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Lunges aren’t bad for your knees. Doing them without control is.
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Most women over 45 think their body is the problem. It’s not. It just hasn’t been guided to move with control yet. Comment “SAFE” and I’ll help you train without making it worse.
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It’s not your knees. It’s how you’ve been taught to move. Most women 45+ were never shown how to train without hurting themselves. If you want to move without pain, comment ‘SAFE’.
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Most women 45+ think their body is breaking down. It’s not. You just haven’t been shown how to move safely yet. Comment ‘SAFE’ and I’ll help you.
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If your workouts make you hurt , it’s not your age . It’s how you’re being taught to move. Comment ‘SAFE’ if you want help training without pain.
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Most women 45+ think their knees hurt because they’re getting older. That’s usually not true. It’s not your knees, it’s how your body has been forced to move without proper guidance.
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Über @jeremiahdanieljohnson

Jeremiah Daniel Johnson ist ein verifizierter Instagram Makro-Influencer in der Kategorie Personal Coach. Mit 728.9K Followern und 1959 Beiträgen zeigt jeremiahdanieljohnson's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 104121.6:1. Dieses Profil hat erhebliches Reichweiten- und Engagement-Potenzial für Markenkooperationen. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von jeremiahdanieljohnson liegt bei 0.16%. Für Accounts mit 500K-1M Followern liegt der Durchschnitt bei 1.5%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 100% Videos und 0% Fotos. Neue Beiträge kommen etwa alle 2 Tage — ein stetiger Rhythmus. Bildunterschriften sind eher kurz und knapp, durchschnittlich 105 Zeichen.

0.16% Engagement-Rate — Wachstumspotenzial für Accounts mit 500K-1M Followern.
Neue Inhalte alle 2 Tage — ein stetiger Rhythmus.
104121.6:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @jeremiahdanieljohnson

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @jeremiahdanieljohnson durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @jeremiahdanieljohnson

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