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I feel like I’m cheating… On On with Hoka 🫢 But when @ultra360_sa backs it, I’m in. First pair of Hokas ~ Mach 7 🔥 (sizing tip: runs a bit small, I’m sizing up). Also testing the new On Cloudmons
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A few single-leg exercises I like adding to my strength workouts once a week. • Weight plate single-leg RDL – 3×10 • Single-leg hip thrust – 3×12 • Overhead reverse lunge – 3×10 • Stepover single-le
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A little bit of Ireland landed in Tokai today 🇮🇪☘️ We popped in to the St Patrick’s celebrations hosted by the @irishsouthafricanassoc , and it was just incredible. Green, gold and good people ever
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Went in thinking “just a trim.” A few centimetres later & I’m wondering why I didn’t do it sooner. Fresh hair feels like a reset 💇🏼‍♀️ #haircut #justatrim #hair #haircut #newhaircut
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The world feels heavy in many ways. But there is still so much good. And when you hold onto what’s good, you begin to notice just how much of it there is.
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Über @jmstander

Jean-Marié Stander ist ein verifizierter Instagram Mikro-Influencer in der Kategorie Digital creator. Mit 53.4K Followern und 1192 Beiträgen zeigt jmstander's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 33.7:1. Dieses Profil zeigt starkes Community-Engagement in seiner Nische. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von jmstander liegt bei 1.41%. Für Accounts mit 10K-100K Followern liegt der Durchschnitt bei 2.5%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 75% Videos und 25% Fotos. Neue Beiträge kommen etwa alle 2 Tage — ein stetiger Rhythmus. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 347 Zeichen.

1.41% Engagement-Rate — Wachstumspotenzial für Accounts mit 10K-100K Followern.
Neue Inhalte alle 2 Tage — ein stetiger Rhythmus.
33.7:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @jmstander

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @jmstander durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben. Geben Sie einfach den Benutzernamen ein und erkunden Sie sofort alle öffentlichen Inhalte.

Beliebte Suchen zu @jmstander

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