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#MidlifeWellness#HormoneHealth#Perimenopause#MidlifeMetabolism#testdontguess#menopause#hormonehealth#midlifehealth

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

I hit menopause at 50 and at first I was kind of excited not to have a period - even though I had embarrassing hot flashes, terrible sleep and brain fog that I thought was early dementia. I tried to
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✨ Share this with those you love, so they can truly understand what you’re going through as a midlife woman. Menopause doesn’t just affect us as women—it ripples through the whole family 💔 For the
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💥 Comment THRIVE if you’re ready to get lean, boost your energy, and finally stop the yo-yo dieting for good. Please make sure you’re following me first, so you get my DM’s ✨The truth is… midlife r
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“Lift HEAVY” is the mantra for midlife women these days! If you’re following current fitness trends, you’ve likely heard that phrase….But here’s the truth most women aren’t being told👇 Building mu
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Here me out…the patch is better than nothing for addressing “some” of the symptoms peri/menopausal women deal with! BUT… it’s often not true “optimization” in my opinion. Here’s what I see all the t
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I recently changed ONE thing in my workouts… and within 6 weeks I definitely got stronger and started seeing more muscle definition - especially in my abs. This wasn’t a fancy plan that required hour
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I was plugging through my 40s…..dealing with anxiety, poor sleep, and hot flashes That was well over 10 years ago- when NO ONE was talking about it, so I suffered in silence. But looking back… my la
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I see it all too often with women I work with - and it happened to me too! ✔️You finally advocate for yourself.�✔️You make the appointment.�✔️You ask the questions. ….and somehow you still leave wit
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Fasting insulin is one marker I always evaluate in my midlife clients. And now that many savvy women are insisting they get levels checked from their main stream providers, that still may NOT be enou
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One test most women should get WAY before it’s recommended…� It’s a DEXA scan. Because waiting until it’s recommended (age 65) may put you way behind! DEXA is one test that assesses bone density. B
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You know how it goes… if you’re doing motherhood right, you’re probably annoying your kids at least a little!!😳 For me?�It’s hormones. All day. Every day. My girls have heard more about peri/menopa
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I can’t tell you how many women I work with who feel like they’re doing everything right… and still not losing weight. They’re not lazy. They’re not lacking discipline. They’ve just never been given
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Über @juliederr

Julie Derr-Midlife Health & Hormone Coach ist ein verifizierter Instagram Mikro-Influencer in der Kategorie Health/beauty. Mit 61.3K Followern und 1722 Beiträgen zeigt juliederr's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 31.0:1. Dieses Profil zeigt starkes Community-Engagement in seiner Nische. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von juliederr liegt bei 2.27%. Das passt genau zum Durchschnitt von 2.5% für Accounts mit 10K-100K Followern — eine gesunde, stabile Leistung.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 92% Videos und 8% Fotos. Auffällig ist, dass Videos 60.7x mehr Engagement erzielen als Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 27 Tage. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 1731 Zeichen.

2.27% Engagement-Rate — genau im Schnitt für Accounts mit 10K-100K Followern.
92% Videos, 8% Fotos. Videos erzielen 60.7x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 27 Tage.
31.0:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @juliederr

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @juliederr durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @juliederr

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Julie Derr-Midlife Health & Hormone Coach

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