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  3. junyong0505
Top-Hashtags
#running#runninglife#marathontraining#runmotivation#runhappy#runningcommunity#runnermalaysia#marathon

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

2XU Wellness Run 1h45m Pacer 🐰 ✅ Lost my voice so you don’t lose your pace. Huge shoutout to the runners next to me, hope my yelling didn’t ruin your race photos or your eardrums. 🙏🤣 Keeping the
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From 6:45 to 3:01 — the journey continues. 🏃‍♂️ From a sprinter to marathoner, one race at a time. 14 races. From just trying to finish…to learning how to race. There were breakthroughs. There wer
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800m intervals day. It’s not just about pace, it’s about people. We push each other, we suffer together, and we finish stronger as a team. Running alone is tough, but running together makes you go f
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✴️Session: 8 × 800m Intervals (1-min recovery) Workout Details • 8 × 800m • Recovery: 1 min jog/rest • Pace: 5k race pace • Splits: controlled start → strong finish ✴️Execution & Focus This session
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800m repeats 🏃 A love-hate interval session. These sessions are like a mini marathon, easy at the start, but the real test comes in the second half. First few reps: Hey this isn’t so bad (first hal
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100分钟 LSD, 在马来西亚的清晨和日出中出发。 跑量要逐渐从现在的70公里逐步提升到80-90公里, 备战下半年全马, 把基础打厚。 马拉松从来不是一蹴而就, 是日复一日的累积。 #running #runninglife #marathontraining #runhappy #runmotivation
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Warm up, snap a photo then off we go 🏃‍♂️ Just a bunch of people choosing to run together Good people good vibes good miles More than just a run it’s the people that make it count See you all on
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3 × 8 min @ LT pace Focused on consistency calling out pace each rep making sure effort matches execution Rainy conditions 🌧️ but the goal stays the same controlled, steady, repeatable #running #ru
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Today’s session 3 × 8’ / 2’ jog Paces: 3:56 → 3:55 → 3:54 Not all workouts are about going all out. This is about control. Rhythm. Precision. Building the engine, one controlled rep at a time. Sta
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Rain or shine, we show up. 🌧️🏃‍♂️ Not the perfect weather, not the perfect condition,but the perfect attitude. Roads were wet, shoes got soaked, legs felt heavy. But no one quit. Sometimes running
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ARC session Race pace repeat + strength Hold the pace. Build the strength. Suffer a little, get better a lot. Coach @faizmatfo sessions always hit different Interesting and challenging every time�
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Back to 400m intervals after a while. Kept it around 80–85s per lap. Not perfect, but learning to stay controlled through every turn and push when it matters most 🎧: Shokz Open Run Pro 2 ⌚: Garmin F
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Über @junyong0505

Jun Yong ist ein Instagram aufstrebender Creator in der Kategorie Sports. Mit 651 Followern und 615 Beiträgen zeigt junyong0505's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 1.2:1. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von junyong0505 liegt bei 11.74%. Das ist 135% über dem Durchschnitt für Accounts mit 1K-10K Followern (5%) — ein Zeichen für eine wirklich verbundene Community.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 100% Videos und 0% Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 13 Tage. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 448 Zeichen.

11.74% Engagement-Rate — 135% über dem Durchschnitt für Accounts mit 1K-10K Followern.
Beiträge etwa alle 13 Tage.
1.2:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @junyong0505

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @junyong0505 durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @junyong0505

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560
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Durchschn. Kommentare
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Engagement
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