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This is my story, it’s far from perfect, but that’s because it’s real. I didn’t grow up confident in my body. I didn’t fall in love with fitness overnight. And I didn’t become a coach because it all c
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You don’t need another quick weightloss challenge or a 21-day detox... you need a whole 180. 💫🍑 2026 is the year we stop trying to shrink ourselves through restrictive dieting and instead, start ta
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My client was stuck in the binge/restrict cycle, f*cking frustrated and exhausted from feeling like she’d been putting in the work for years with nothing to show for it. 6 months ago, she joined my c
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Temporarily putting down the weights and entering my calisthenics mommy era for a few weeks 💁🏻‍♀️✨ One thing I actually love about fitness is not feeling like I have to fit into one box. I don’t ha
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Giving up extreme dieting might have been the best decision I’ve made 💪🏼🍑 1:1 coaching for midsize curvy girls ready to leave restrictive dieting behind & build a strong body you love, visit BODYB
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This baddie clocks out at 3 pm 💁🏻‍♀️✨ On a serious note.. sometimes my symptoms/flare ups are so unpredictable, as with any autoimmune disorder! I’ve been in a season of learning how to listen to m
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For all the times I hear “so what/how do you even eat with all of those restrictions/allergies?” And “It’s too hard to hit my protein goal” … Please steal my @wholefoods go-to’s 💚 & eat your protein
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Über @loaf__

Sophie | Online Health & Fitness Coach ist ein verifizierter Instagram Mikro-Influencer. Mit 84.1K Followern und 881 Beiträgen zeigt loaf__'s Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 181.6:1. Dieses Profil zeigt starkes Community-Engagement in seiner Nische. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von loaf__ liegt bei 0.76%. Für Accounts mit 10K-100K Followern liegt der Durchschnitt bei 2.5%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 83% Videos und 17% Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 34 Tage. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 563 Zeichen.

0.76% Engagement-Rate — Wachstumspotenzial für Accounts mit 10K-100K Followern.
Beiträge etwa alle 34 Tage.
181.6:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @loaf__

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @loaf__ durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben. Geben Sie einfach den Benutzernamen ein und erkunden Sie sofort alle öffentlichen Inhalte.

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