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#bienestar#autocuidado#autoconocimiento#meditacion#applojong#reflexion#mente#paz

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

Cuando la ansiedad apriete, haz este ejercicio. 💛🍃 Volver a los sentidos puede ayudar a interrumpir el ciclo de pensamientos y llevar la atención de nuevo al presente, con más seguridad y estabilid
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🍽 ¿Crees que lavar los platos es una tarea aburrida? 😩 Monjes y psicólogos dicen que puede ser un camino hacia la paz interior. ✨ Porque cada gesto simple (sentir el agua tibia, observar la espuma
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Con solo 3 pasos simples, puedes romper el ciclo de pensamientos repetitivos y cultivar más calma en tu día a día. ✨ En Lojong, encuentras prácticas para manejar la ansiedad, el estrés y vivir con má
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✨ Pequeñas prácticas, grandes transformaciones. La neurociencia muestra que simples actitudes pueden cambiar tu ánimo, reducir el estrés y traer más equilibrio a tu día. 🌱 Comenta QUIERO y recibe u
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¿Sientes rabia? 😡 ¿O alguna vez te has quedado dándole vueltas a algo durante horas, aun sabiendo que no valía la pena? La rabia es como un fuego: cuanto más la alimentas, más te consume. 🧠 En est
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🧐 ¿Quién está pilotando tu mente? ✨ Descubre cómo conversar con tus emociones y recuperar el equilibrio interior. 💬 Comenta “SÍ” y recibe un cupón para acceder a 30 días de Lojong Premium gratis.
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¿Te has dado cuenta de cómo ciertos estreses, tristezas y ansiedades son creados — o prolongados — por tu propia mente? Aunque algo externo desencadene el sentimiento, es la mente la que alimenta los
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Esa es la importancia de regresar al momento presente. ¿Lo ves? 📖 El fragmento es del libro Luminous Darkness (aún sin traducción al español), de la profesora de meditación Deborah Eden Tull. . . .
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¿No te mereces hoy un “pequeño placer”? Pero… ¿y si cambias el delivery de comida por algo aún más satisfactorio? 🌱 En lugar de pedir solo por pedir, ¿qué tal hacer una pausa y practicar el autocuid
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¿Te identificas con alguno de estos? ¿Conoces a alguien así? ¡Menciónalo en los comentarios! 👇🧘‍♀️ . . . #applojong #meditacion #reflexion #mente #paz #bienestar #autocuidado #autoconocimiento #vira
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¡La vida sigue su curso, y siempre tienes la oportunidad de comenzar de nuevo, con más presencia, más amor y más amabilidad! 🩷 . . . #applojong #meditacion #reflexion #mente #paz #bienestar #autocuid
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Ya sea con el miedo más instintivo o con la ansiedad, la mejor forma de encontrar soluciones para lo que nos asusta es acceder a un lugar de conciencia y serenidad, incluso en medio del caos. Puedes
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Über @lojong.es

Lojong Español ist ein Instagram Mikro-Influencer in der Kategorie App page. Mit 15.4K Followern und 1063 Beiträgen zeigt lojong.es's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 904.4:1. Dieses Profil zeigt starkes Community-Engagement in seiner Nische. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von lojong.es liegt bei 1.83%. Für Accounts mit 10K-100K Followern liegt der Durchschnitt bei 2.5%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 17% Videos und 83% Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 21 Tage. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 471 Zeichen.

1.83% Engagement-Rate — Wachstumspotenzial für Accounts mit 10K-100K Followern.
Beiträge etwa alle 21 Tage.
904.4:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @lojong.es

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @lojong.es durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

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