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UPPER BODY LIFT!!! training for strength for the OC marathon + NYC hyrox 🏋🏼‍♀️ 💜BB press 3x6-8 💜BB rows 4x8-10 💜pull ups 4x8 💜DB seated shoulder press 4x8 💜DB squat to press 3x8 💜burpee br
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this week was a blast!!!💞🌞🤗 another week of training in the books for the marathon & hyrox BUT ALSO: had a girls night💗, went to young adults night event for church✝️, me & @movingwithmalani host
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Über @maddi.ricksham

MADDI RICKSHAM ist ein verifizierter Instagram Mikro-Influencer in der Kategorie Fitness Trainer. Mit 55.8K Followern und 1811 Beiträgen zeigt maddi.ricksham's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 46.0:1. Dieses Profil zeigt starkes Community-Engagement in seiner Nische. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von maddi.ricksham liegt bei 0.83%. Für Accounts mit 10K-100K Followern liegt der Durchschnitt bei 2.5%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 58% Videos und 42% Fotos. Auffällig ist, dass Fotos 1.6x mehr Engagement erzielen als Videos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 10 Tage. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 342 Zeichen.

0.83% Engagement-Rate — Wachstumspotenzial für Accounts mit 10K-100K Followern.
58% Videos, 42% Fotos. Fotos erzielen 1.6x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 10 Tage.
46.0:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @maddi.ricksham

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @maddi.ricksham durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben. Geben Sie einfach den Benutzernamen ein und erkunden Sie sofort alle öffentlichen Inhalte.

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