PictamePictame
VergleichenAnalyseSuchenBlog
Entdecken

Beliebte Länder

Vereinigte StaatenTürkeiDeutschlandVereinigtes KönigreichBrasilienFrankreichSpanienItalienAlle Länder (196)

Beliebte Kategorien

Mode & StilSport & AthletikMusik & UnterhaltungBeauty & Make-upEssen & ReisenFitness & Gesundheit

Downloads

Video-DownloaderReels-DownloaderStory-DownloaderFoto-DownloaderHighlight-Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Instagram-Profile anonym anzeigen

Unternehmen

  • Über uns
  • Kontakt
  • Blog

Ressourcen

  • Entdecken
  • Hashtags
  • Orte
  • FAQ
  • Alternativen

Rechtliches

  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutz
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Alle Rechte vorbehalten.

Nicht mit Instagram oder Meta verbunden

PictamePictame
VergleichenAnalyseSuchenBlog
Entdecken
  1. Startseite
  2. Profil
  3. officialmalene
Top-Hashtags
#nervesystem#movementcoach#bevægelse#stresscoach#somaticmovement#vagusnerven#stress#blidstudio

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

Vidste du, at bare 30 sekunder af denne bevægelse inden sengetid kan være med til at: – dæmpe tankemylder – berolige psoas og kroppens indre alarmberedskab – gøre det lettere for nervesystemet at fal
5.4K
107
5,394
107
Vidste du, at bare 30 sekunder af denne bevægelse er med til at: – Berolige dit nervesystem gennem rytme – Løsne spændinger i hofter og lænd – Styrke kontakten til din krop Du ligger på ryggen og la
2.5K
250
2,513
250
Vidste du, at bare 30 sekunder af denne bevægelse er med til at: – afspænde hofte, lænd og bækken – aktivere vagusnerven og berolige nervesystemet – mindske ophobet stress og hjælpe kroppen med at gi
3K
73
3,003
73
Det tog mig over 20 år at forstå, at forandring i kroppen ikke nødvendigvis kommer fra hårdere eller mere intensiv behandling/ træning. Jeg troede længe, at jeg skulle “fikses” at mine smerter skulle
203
8
203
8
Du kender måske den der følelse af, at dagen bare fortsætter… og selvom du sætter dig ned om aftenen, så følger kroppen ikke helt med? Hovedet kører derudaf og kroppen er træt, men langt fra rolig.
321
18
321
18
Vidste du, at en øvelse som denne er med til at: ✨ berolige nervesystemet ✨ stimulere sanserne ✨ skabe en følelse af ro og tryghed i kroppen 🌀 ✨ dæmpe uro og tankemylder ✨ sende rolige impulser genn
259
6
259
6
Ti blide, til weekenden 🤍 Weekenden er ikke kun en pause fra hverdagen- det er også en mulighed for at give kroppen lidt mere af det, den længes efter🌀 Så en kærlig påmindelse til dig, der måske
77
6
77
6
…Dig.. Især i de første år kan børn ikke selv regulere deres nervesystem. Evnen til selvregulering udvikler sig gradvist og formes gennem mange erfaringer med co-regulering. ♥️ Det betyder i praksi
192
21
192
21
Vidste du, at en bevægelse som denne inden sengetid kan være med til at: ✨ Berolige nervesystemet ✨ Afspænde lænd og hofter ✨ Øge følelsen af balance og tryghed Små, rolige øvelser som denne kan vær
305
19
305
19
Måske kender du det godt?⤵️ -at morgenen allerede starter i højt tempo. Du børster tænder hurtigt, drikker det sidste kaffe på farten, skynder dig ud ad døren og er ligesom allerede videre til det næs
246
4
246
4
Vidste du, at bare 30 sekunder af denne bevægelse kan være med til at: - afspænde hofte, lænd og bækken - aktivere vagusnerven og berolige nervesystemet - mindske ophobet stress og hjælpe kroppen med
346
17
346
17
Vidste du, at bare 30 sekunder af denne bevægelse inden sengetid kan være med til at: - dæmpe tankemylder - berolige psoas og kroppens indre alarmberedskab - gøre det lettere for nervesystemet at fal
1.5K
44
1,549
44

Über @officialmalene

Malene Østergaard ist ein verifizierter Instagram Mikro-Influencer in der Kategorie Arts & entertainment. Mit 60.6K Followern und 1195 Beiträgen zeigt officialmalene's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 21.1:1. Dieses Profil zeigt starkes Community-Engagement in seiner Nische. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von officialmalene liegt bei 2.06%. Für Accounts mit 10K-100K Followern liegt der Durchschnitt bei 2.5%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 100% Videos und 0% Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 23 Tage. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 1698 Zeichen.

2.06% Engagement-Rate — Wachstumspotenzial für Accounts mit 10K-100K Followern.
Beiträge etwa alle 23 Tage.
21.1:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @officialmalene

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @officialmalene durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @officialmalene

officialmalene instagramofficialmalene instagram profilofficialmalene instagram kontoofficialmalene instagram anzeigenofficialmalene instagram viewerofficialmalene instagram analyticsofficialmalene instagram followerofficialmalene instagram beiträge

Sie sehen dieses Profil anonym. Keine Anmeldung. Keine Aktivitätsverfolgung. Nur öffentliche Inhalte.

Beliebte Länder

Vereinigte StaatenTürkeiDeutschlandVereinigtes KönigreichBrasilienFrankreichSpanienItalienAlle Länder (196)

Beliebte Kategorien

Mode & StilSport & AthletikMusik & UnterhaltungBeauty & Make-upEssen & ReisenFitness & Gesundheit

Downloads

Video-DownloaderReels-DownloaderStory-DownloaderFoto-DownloaderHighlight-Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Instagram-Profile anonym anzeigen

Unternehmen

  • Über uns
  • Kontakt
  • Blog

Ressourcen

  • Entdecken
  • Hashtags
  • Orte
  • FAQ
  • Alternativen

Rechtliches

  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutz
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Alle Rechte vorbehalten.

Nicht mit Instagram oder Meta verbunden

officialmalene

Ähnliche öffentliche Profile entdecken

royal_sonam_queen_
royal_sonam_queen_
1.1M
kozkozi69
kozkozi69🇽🇽
533.7K
Vollständige Analyse ansehen

@officialmalene

Malene Østergaard

ÖffentlichArts & entertainment
Beiträge
1.2K
Follower
60.6K
Folgt
2.9K
Durchschn. Likes
1.2K
Durchschn. Kommentare
48
Engagement
2.06%

🌀 Nervesystem, bevægelse & stressregulering 🌀 Certificeret stresscoach & koreograf 🌀 Stifter af @blidstudio – et blid...

www.blidstudio.dk
T
thezaeway
1.3M
1
1_eben
1.3M
edis
edis
2.8M
tasacakbudenizdizi
tasacakbudenizdizi
2.1M
kopper_waleh
kopper_waleh🇱🇸
13.2K
jazzychewter
jazzychewter
1.1M
natali_iashchuk
natali_iashchuk
3.3M
iamtonytalks
iamtonytalks
1.4M
hillcafe
hillcafe
600.5K
nafisehroshan
nafisehroshan🇮🇷
3.3M

Beliebte Hashtags

#workout#foodporn#hair#instapic#trending#viral#explore#reels#explorepage#aesthetic#handmade#artist#illustration#design#drawing