PictamePictame
VergleichenAnalyseSuchenBlog
Entdecken

Beliebte Länder

Vereinigte StaatenTürkeiDeutschlandVereinigtes KönigreichBrasilienFrankreichSpanienItalienAlle Länder (196)

Beliebte Kategorien

Mode & StilSport & AthletikMusik & UnterhaltungBeauty & Make-upEssen & ReisenFitness & Gesundheit

Downloads

Video-DownloaderReels-DownloaderStory-DownloaderFoto-DownloaderHighlight-Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Instagram-Profile anonym anzeigen

Unternehmen

  • Über uns
  • Kontakt
  • Blog

Ressourcen

  • Entdecken
  • Hashtags
  • Orte
  • FAQ
  • Alternativen

Rechtliches

  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutz
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Alle Rechte vorbehalten.

Nicht mit Instagram oder Meta verbunden

PictamePictame
VergleichenAnalyseSuchenBlog
Entdecken
  1. Startseite
  2. Profil
  3. owen_comma
Top-Hashtags
#tacfit#flowfit#surfflow#surftraining#mobilitytraining#movementflow#tacfitcoach#flow練習

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

Flow Fit|前後重心動作 這組 Z 軸的flow,也就是身體前後方向的移動與控制 像是前彎、後仰、轉體這些,可以讓你的核心更穩、動作更流暢 衝浪應用- 衝浪的時候,前後重心的掌握很重要, 不管是起乘還是轉向、潛越,控制好身體移動時的結構,建立動作的連接技巧,你會自然把重心放在對的位置,也能更不費力的進行衝浪運動 #tacfit #flowfit #surfflow #身體覺察 #核心訓
317
3
317
3
Flow Fit|橫向移動的 flow 這組 x軸flow 主要在練身體的「左右移動控制」,從轉髖、橫向支撐、側蹲到扭轉延展,每一個動作都在幫你建立「橫向穩定+移動靈活」。 過程中我們會用到登山者、蠍子式、side squat、三點撐等動作,練的不是速度,而是練你怎麼控制力量的方向、把身體移動得又穩又順。 ⸻ 衝浪的應用 在浪上轉向、換重心、應對側浪的時候,身體的「橫向移動能力」會直接影響
213
5
213
5
Flow Fit|上下移動的 flow 這組 flow 主要在練身體的「上下移動控制」,像是從地板站起來、下蹲、起身、抬手伸展這些動作都包含在裡面。 過程中我們會練到像 90/90、胸椎活動、上下肢的單獨移動,重點不是只是動,而是練習「怎麼動得穩、動得順」。 ⸻ 衝浪的應用 在浪上你很常要做這種上下的動作:起乘、壓浪、站穩、轉向,每一個動作其實都是重心移動+身體控制的組合。 你如果能讓下
180
10
180
10
安全肌肉路跑 #搖滾路跑
79
2
79
2
小順浪🚬 #djiaction6
93
1
93
1
沈浸式體驗騎士浪人的早晨 台灣雖然是海島國家,但載衝浪板騎在濱海公路上 大家還是覺得挺稀奇的,我覺得我超酷 清晨的北海岸真的很舒服,沒什麼車空氣很好 這時候的我正在享受與自己獨處的快樂 突然! 有一台車!加速到我後面,緊貼著我,連按喇叭! 當下真是心跳加速..以為債主追上來了 餘光一喵看見🚨原來是警察大人啊 兩位大人擔心我的危險所以前來關心,並告知這樣是違法的🤔 下次不行唷~ 下次騎士浪人有
138
5
138
5
夏天要到了!大肌肌課表開始🤘🏽 每到夏天前我就會安排肌力訓練課表 肌力為主,功能訓為輔 分享我這次的計畫 -一週兩練(不換動作) -各部位每週10組 -加強手臂、核心 -簡單粗暴每組力竭 動作- 1 啞鈴斜上胸推 2負重單槓 3法式彎舉 4繩索下壓 5啞鈴二頭彎舉 6負重核心
65
0
65
0
Keep training 💪🏽💪🏽💪🏽
261
1
261
1
臨時有空經過一下台東 這裡還是一樣舒服
131
1
131
1
All surf,no sleep 你如果夠愛衝浪,不睡覺開夜車根本就小事 🫶🏼影片最後有驚喜🫶🏼 (衝完一場直接在車上睡死🤣)
242
2
242
2
淡水🛵金山 衝浪成就達成✅ 今天早上的太陽真的很美! 盡然沒浪..不然今天就完美了 這時候突然就想起 @oldpipesurf 老闆跟我說的 在國外其實有一群人,他們就喜歡騎著自己心愛的摩托車 載著衝浪板到處冒險! 那種自由、冒險的精神,很爽!
297
10
297
10
這邊提醒幾點各位注意 1看到有人咳嗽咳不停一定要遠離最少50公尺 2梗枋還是要衝反漲啦 3好像可以不用全身防寒衣了 4週三的數據宜蘭看起來浪最好🤫
80
0
80
0

Über @owen_comma

歐文 ist ein Instagram Nano-Influencer. Mit 8.4K Followern und 558 Beiträgen zeigt owen_comma's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 4.1:1. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von owen_comma liegt bei 2.12%. Für Accounts mit 1K-10K Followern liegt der Durchschnitt bei 5%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 92% Videos und 8% Fotos. Auffällig ist, dass Videos 2.0x mehr Engagement erzielen als Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 26 Tage. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 159 Zeichen.

2.12% Engagement-Rate — Wachstumspotenzial für Accounts mit 1K-10K Followern.
92% Videos, 8% Fotos. Videos erzielen 2.0x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 26 Tage.
4.1:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @owen_comma

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @owen_comma durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @owen_comma

owen_comma instagramowen_comma instagram profilowen_comma instagram kontoowen_comma instagram anzeigenowen_comma instagram viewerowen_comma instagram analyticsowen_comma instagram followerowen_comma instagram beiträge

Sie sehen dieses Profil anonym. Keine Anmeldung. Keine Aktivitätsverfolgung. Nur öffentliche Inhalte.

Beliebte Länder

Vereinigte StaatenTürkeiDeutschlandVereinigtes KönigreichBrasilienFrankreichSpanienItalienAlle Länder (196)

Beliebte Kategorien

Mode & StilSport & AthletikMusik & UnterhaltungBeauty & Make-upEssen & ReisenFitness & Gesundheit

Downloads

Video-DownloaderReels-DownloaderStory-DownloaderFoto-DownloaderHighlight-Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Instagram-Profile anonym anzeigen

Unternehmen

  • Über uns
  • Kontakt
  • Blog

Ressourcen

  • Entdecken
  • Hashtags
  • Orte
  • FAQ
  • Alternativen

Rechtliches

  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutz
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Alle Rechte vorbehalten.

Nicht mit Instagram oder Meta verbunden

owen_comma

Ähnliche öffentliche Profile entdecken

ernist.sydykov
ernist.sydykov🇽🇽
697.5K
blackcapsnz
blackcapsnz🇳🇿
2.1Msports-athletics
Q
Vollständige Analyse ansehen

@owen_comma

歐文

Öffentlich
Beiträge
558
Follower
8.4K
Folgt
2.1K
Durchschn. Likes
175
Durchschn. Kommentare
3
Engagement
2.12%

健身教練|專項訓練 Surf flow流動訓練 @orfish2023 創辦人 👇🏽加入訓練/衝浪墊/品牌合作

owenzhan.usana.com/ux/dotcom/z...
queen_khushi025
1.3M
taschen_photo
taschen_photo🇩🇪
73photography
xboxbr
xboxbr
1.3M
itsangelicageorges
itsangelicageorges
1M
masterwheel1
masterwheel1
1.1M
madmax_fluffyroad
madmax_fluffyroad
1.5M
ashleeknichols
ashleeknichols
723.7K
tastespellcom
tastespellcom
622.5K
nr.salah
nr.salah🇶🇦
385.4Kfashion-style
J
jhennykeller
3M

Beliebte Hashtags

#wanderlust#adventure#vacation#trip#weekend#morning#night#goodvibes#positivevibes#mood#vibes#inspiration#quotes#luxury#cars