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Top-Hashtags
#homeworkout#cardio#hiit#lightweight#fullbody#nojumpingcardio#abs#hiitcardio

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

No jumping cardio ‼️HIIT 🔥 📺Full workout on YouTube. Link in bio We performed: 5 exercises ⤵️ 40 seconds per exercise Last exercise 40 seconds each side** 20 seconds rest between each exercise W
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No jumping cardio with light weights 🔥 We performed: 40s ON | 20s REST | 3 rounds 1 min rest between each round ✨✨ Exercises: 🔹Alt. High knee punch 🔹Step back press 🔹Squat to Alt. Knee drive 🔹
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Quick and effective 10 mins chair abs workout - 30 seconds per exercise with 15 secs rest between each. - 45 seconds rest then repeat. ➡️ Cross Crunches 15 secs rest ➡️ High Knees 15 secs rest ➡️ T
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‼️Full Body Cardio‼️With light weights pt.2 30s Work 15s Rest 2 Rounds ✨Workout: 🔹Front Raise + Side Step 🔹Squat + OH Press 🔹Bicep Curl + Step-Back 🔹Single Arm Row (R & L) 🔹Chest Fly + High Kne
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‼️Full Body Cardio‼️No Equipment pt 1 30s Work 15s Rest 2 Rounds ✨Workout: 🔹High Knee 🔹Reach + Butt Kick 🔹Torso Twist + Toe Reach (R & L) 🔹Single Arm OH Reach ( R & L) 🔹Front raise +Jack 🔹Squa
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‼️All Standing HIIT Workout🔥 40s work 20s Rest 3 Rounds ✨Workout: 🔹Alt. High Knee +OH Reach 🔹Butt Kick + Front to cross punch 🔹Pull + High Knee 🔹Standing Slam 🔹Reach + Arm Ext. 🔹Standing To
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‼️Cardio Workout + Light Weights 🔥 We performed: 30s per exercise 15s rest between each exercise 3 Rounds 🔹Twist + Knee Strike (R) 🔹Twist + Knee Strike (R) 🔹Curtsy + Front Press 🔹Side Step +
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‼️10 MIN HIIT Cardio🔥 We performed: 45s on each side Exercises: 🔹High Knee + Single Arm OH Press (L& R) 🔹 Cross Punch + Step ( R & L) 🔹 Twist + Knee Crunch ( R & L) 🔹 Pull-Back + Butt Kick ( R
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‼️Full Body + Light Weights🔥 We performed: 30s per exercise 15s rest between each exercise 2 Rounds Exercises: 🔹Single arm raise + Swing (R) 🔹Single arm raise + Swing (L) 🔹DL + Curl to OH Pre
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Cardio Kickboxing Workout 🔥 We performed: 30s per exercise/ on each side 15s rest between exercises 3 Rounds 🔹Cross punch (R) 🔹Cross punch (L) 🔹Side kick + Punch (R) 🔹Side kick + Punch (L) 🔹P
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‼️No Jumping Cardio 🔥🔥 We performed: 40s per exercise 20s rest between exercises 3 rounds ✨ Exercises: 🔹OH to front reach + kick 🔹Step + Cross Punch (R&L) 🔹High Knee + Under Knee Clap 🔹Side
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‼️CARDIO + ABS Workout 🔥 We performed: 30s per exercise | on each side 15s Rest between exercises 2 Rounds ✨Exercises: 🔹Knee Strike ( R & L) 🔹Standing Front Slam 🔹Side Twist with kick ( R & L)
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Über @pairformance_fit

Pairformance_Fit ist ein verifizierter Instagram Makro-Influencer. Mit 131.2K Followern und 253 Beiträgen zeigt pairformance_fit's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 2733.3:1. Dieses Profil hat erhebliches Reichweiten- und Engagement-Potenzial für Markenkooperationen. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von pairformance_fit liegt bei 2.17%. Das ist 21% über dem Durchschnitt für Accounts mit 100K-500K Followern (1.8%) — ein Zeichen für eine wirklich verbundene Community.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 0% Videos und 100% Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 57 Tage. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 419 Zeichen.

2.17% Engagement-Rate — 21% über dem Durchschnitt für Accounts mit 100K-500K Followern.
Beiträge etwa alle 57 Tage.
2733.3:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @pairformance_fit

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @pairformance_fit durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @pairformance_fit

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