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#physiotips#crossfit#resilience#trusttheprocess#failingisntfailing#unlessyouquit#progressnotperfection#keepgoing

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

I get it-going to any kind of healthcare appointment, especially with someone new, can feel a bit daunting. So, I wanted to share a little sense of me and my world, in hope it can make that step eas
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Instagram post by @physio_jess_
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New clinic opening times 🏥
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In training, in rehab, or just in life — nothing is ever perfectly smooth 🌊 Progress isn’t linear. It can feel messy, inconsistent, even like you’re going in circles at times 🌪️ — but those are oft
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I did a thing! 🥳. Not sure anyone cares… but I definitely do! Tonight I managed 4 miles completely pain-free 🙌 After two months (and one very sore hip), things are finally turning a corner. There w
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Exercise is just for weight loss & feeling better about yourself physically… or so some might think. In reality, it’s one of the strongest tools we have for building mental resilience. Leaning into p
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If you take on anything from social media today, let it be this. If you’ve had pain lasting longer than 3 months, this one’s for you… It’s not just about the injury itself — it’s sooo much bigger th
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These kinds of comments make my body hurt when I hear them (I’m convinced a physio drops down dead when they’re uttered — like the fairy equivalent when kids say they don’t believe 😆) — even when I’v
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Spending all your £££ on the wellness industry but not strength training is like going to the gym every day and eating fast food for breakfast, lunch, and dinner. You can’t out train a bad diet — ju
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Oh well… may just max out my clean and jerk then 🤪 As a coach and physio, I know mobility and accessory drills aren’t the fun stuff. I’d rather pick a barbell over mobility work any day. BUT this i
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🏃‍♂️ It landed on the family WhatsApp that I was out running early doors on holiday…My sister called me crackers and said, “you’d never catch me running on holiday” 😅 But am I crackers? 🤪 Or is e
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Would I still be a good mum if I didn’t train? Course 🫶🏼 But is it easier because I do? Absolutely ✨ Training doesn’t just make you stronger for workouts — it makes you stronger for life. For the
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Über @physio_jess_

Jess Rawson | Physiotherapist ist ein Instagram aufstrebender Creator. Mit 509 Followern und 62 Beiträgen zeigt physio_jess_'s Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 1.0:1. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von physio_jess_ liegt bei 7.74%. Das ist 55% über dem Durchschnitt für Accounts mit 1K-10K Followern (5%) — ein Zeichen für eine wirklich verbundene Community.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 58% Videos und 42% Fotos. Auffällig ist, dass Videos 1.6x mehr Engagement erzielen als Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 42 Tage. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 653 Zeichen.

7.74% Engagement-Rate — 55% über dem Durchschnitt für Accounts mit 1K-10K Followern.
58% Videos, 42% Fotos. Videos erzielen 1.6x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 42 Tage.

Häufige Fragen zu @physio_jess_

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @physio_jess_ durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @physio_jess_

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@physio_jess_

Jess Rawson | Physiotherapist

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