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Only squats before leg day? Try these 5 mobility drills instead !!πŸ”₯ #legdayworkout #reelindia 2️⃣ Better Squat Depth Agar aap squat, lunges ya leg workout karte ho to mobility drills se aap deeper
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Master the perfect plank in 30 seconds #plankform #coreworkouts #reelindia
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How to unlock Handstand πŸ“ˆπŸ€Έβ€β™‚οΈ . . . . #fyp #igers #explorepage✨ #calesthenics #fitness
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β€œForearms don’t grow from excuses. They grow from pain, patience, and grip that doesn’t quit. 4 exercises. 4 weeks. No shortcuts. Dominate your lifts. Dominate your presence. πŸ’€πŸ”₯” . . . . . . . . .
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Über @sam_athletix

π’π€πŒπˆπ‘ π’π‡π€πˆπŠπ‡ | 𝐓𝐇𝐄 π…πˆπ“ππ„π’π’ πˆππ…π‹π”π„ππ‚π„π‘ ist ein Instagram Nano-Influencer. Mit 4.3K Followern und 64 BeitrΓ€gen zeigt sam_athletix's Konto ein Follower-zu-Following-VerhΓ€ltnis von 11.5:1. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von sam_athletix liegt bei 278.85%. Das ist 5477% ΓΌber dem Durchschnitt fΓΌr Accounts mit 1K-10K Followern (5%) β€” ein Zeichen fΓΌr eine wirklich verbundene Community.

Von den letzten 12 BeitrΓ€gen sind 100% Videos und 0% Fotos. Inhalte erscheinen ungefΓ€hr alle 5 Tage. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 347 Zeichen.

278.85% Engagement-Rate β€” 5477% ΓΌber dem Durchschnitt fΓΌr Accounts mit 1K-10K Followern.
BeitrΓ€ge etwa alle 5 Tage.
11.5:1 Follower-zu-Following-VerhΓ€ltnis.

HΓ€ufige Fragen zu @sam_athletix

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