schlesstrength
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@schlesstrength

Cory Schlesinger

ÖffentlichCoach
12
Posts
100.8K
Followers
2.7K
Following

Human/Dad/Husband Executive Director of Performance @nba President of NOT DONE YET llc (NDY) @ndyperformance

linktr.ee/Schlesstrength
12 Beiträge analysiert

@schlesstrength Profilanalyse-Zusammenfassung

Basierend auf den letzten 12 Beiträgen

Wenn wir uns ansehen, wie das Publikum von schlesstrength mit den Inhalten interagiert, sehen wir eine Engagement-Rate von 1.03% — das sind durchschnittlich 918 Likes und 123 Kommentare pro Beitrag. Für Accounts im 100K-500K-Follower-Bereich liegt der Durchschnitt bei etwa 1.8%, da gibt es noch Potenzial — aber jedes Publikum ist anders.

Beim Blick auf den Content-Mix bestehen etwa 33% der neuesten Beiträge aus Videos und 67% aus Fotos. Interessanterweise erzeugen Video-Inhalte 3.1x mehr Interaktion als Fotos — ein bemerkenswertes Detail für die Content-Strategie.

Was die Posting-Häufigkeit angeht, erscheinen neue Inhalte ungefähr alle 136 Tage — ein eher seltener Rhythmus. Bildunterschriften sind meist mittellang mit durchschnittlich 359 Zeichen.

Wichtige Kennzahlen

100.8K

Follower

2.7K

Folge ich

673

Gesamte Beiträge

1.03%

Engagement-Rate

918

Durchschn. Likes

123

Durchschn. Kommentare

Autoritätswert

70/100
Established

Berechnet aus Reichweite, Engagement, Inhaltsqualität und Vertrauenssignalen

Score-Aufschlüsselung

Reichweite
17/25

100,787 Follower

Engagement
12/30

1.03% Engagement-Rate

Inhalt
20/20

673 Beiträge, 123 Durchschn. Kommentare

Wachstum
11/15

37.0:1 Follower-Verhältnis

Vertrauen
10/10

Verifiziertes Konto

Der Autoritätswert ist eine geschätzte Metrik basierend auf 12 aktuellen Beiträgen und öffentlichen Profildaten. Er spiegelt potenzielle Einfluss und Engagement-Qualität wider.

Branchenvergleich

Verglichen mit:Mid-tier (100K-500K)

11K

Gesamt-Likes

1.5K

Gesamt-Kommentare

Engagement-Rate

1.03%vs 1.8% (Durchschn.)
-43%

Ihre Engagement-Rate liegt 43% unter dem Mid-tier (100K-500K)-Durchschnitt. Experimentieren Sie mit Inhaltsformaten, Posting-Zeiten oder Engagement-Strategien.

Durchschn. Likes pro Beitrag

918vs 8,000 (Durchschn.)
-89%

Ihre durchschnittlichen Likes liegen 89% unter typischen Mid-tier (100K-500K)-Konten. Konzentrieren Sie sich auf visuelle Qualität und Trendthemen.

Durchschn. Kommentare pro Beitrag

123vs 250 (Durchschn.)
-51%

Ihre Kommentare liegen 51% unter dem Mid-tier (100K-500K)-Durchschnitt. Versuchen Sie, Fragen zu stellen oder diskussionswürdige Inhalte zu erstellen.

Benchmarks basieren auf Branchendurchschnitten für Konten in ähnlichen Follower-Stufen. Die individuelle Leistung kann je nach Nische, Inhaltstyp und Zielgruppendemografie variieren.

Veröffentlichungshäufigkeit

Durchschnitt

0.0

Beiträge pro Tag

Durchschnitt

0

Beiträge pro Woche

Mittel Konsistenz

Samstag

Aktivster Tag

Beiträge nach Wochentag

M
T
W
T
F
S
S

Top-Inhalte

Content
Video
Meiste Likes
3.3K43

NBA Players Microdosing? Yes! Microdosing lifting haha. @schlesstrength keeps his players strength a...

Auf Instagram ansehen
Content
Meiste Kommentare
1.2K956

Performance practice is evolving. We’re bringing the people driving that change to Los Angeles. Com...

Auf Instagram ansehen
Content
Video
Top-Performer
2.3K52

Still pumped from the feedback from this event @undefeated_uactp Because of the amount of requests ...

Auf Instagram ansehen
Leistungsübersicht

12 Beiträge analysiert. Top-Inhalte erhalten durchschnittlich 3.3K Likes.

Inhaltstyp-Analyse

Inhaltsverteilung

33%
67%
Videos (4)Fotos (8)

Videos

Besser
Durchschn. Likes1.9K
Durchschn. Kommentare35

Fotos

Durchschn. Likes440
Durchschn. Kommentare167

Videos übertreffen Fotos um 1.3K durchschn. Engagements pro Beitrag.

Engagement-Trend

Gesamttrend

Fallend

Comparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has decreased by <span class="font-medium text-red-400">42.2</span>%

Likes-Trend

-34.4%

Vorher: 1.1K avg

Nachher: 727 avg

Kommentar-Trend

-83.2%

Vorher: 211 avg

Nachher: 36 avg

Gesamtes Engagement

-42.2%

Vorher: 1.3K avg

Nachher: 763 avg

Beschriftungslängen-Analyse

Beschriftungslängen-Verteilung

Keine Beschriftung
0 Zeichen
Kurz
4
1-100 Zeichen
Mittel
5
101-500 Zeichen
Lang
3
500+ Zeichen
Kurz
Likes345
Kommentare70
MittelBeste
Likes1.5K
Kommentare32
Lang
Likes654
Kommentare346

Durchschnittliche Beschriftungslänge: 359 Zeichen. Mittel Beschriftungen (101-500 Zeichen) performen am besten mit 1.6K durchschn. Engagements.

Hashtag-Leistung

Mit Hashtags

2

Beiträge

Durchschn. Likes959
Durchschn. Kommentare23

Ohne Hashtags

Besser

10

Beiträge

Durchschn. Likes910
Durchschn. Kommentare143

Meist verwendete Hashtags

#nbsca×1#strengthandconditioning×1#movementquality×1#basketballperformance×1#isometrics×1

Durchschnittlich 0.4 Hashtags pro Beitrag. Beiträge ohne Hashtags performen 71 besser im Durchschnitt.

Wachstumsindikatoren

Konto-Klassifizierung

Mittel Influencer
1K10K50K500K1M10M+

Mit 100.8K Followern fällt dieses Konto in die Mittel Kategorie (50K-500K). Typisches Engagement für diese Stufe: 1-3%

Folge ich/Follower

0.027

Ausgezeichnet

Engagement-Rate

1.03%

Überdurchschnittlich

Gesamte Follower

100.8K

Folge ich 2.7K
Profil-Einblicke
  • Sehr einflussreich - folgt viel weniger als Follower
  • Engagement-Rate ist über dem 1-3% Benchmark für mittel Konten
  • Durchschnittlich 918 Likes und 123 Kommentare pro Beitrag

Hashtags & Beschriftungen

Top-Hashtags

#nbsca(1)
#strengthandconditioning(1)
#movementquality(1)
#basketballperformance(1)
#isometrics(1)

Basierend auf 12 aktuellen Beiträgen

Top-Wörter in Captions

performance(8)
strength(7)
nba(5)
power(5)
microdosing(4)
season(4)

Gängige Wörter zur besseren Relevanz herausgefiltert

Inhaltsthemen

Inhaltsstimmung

Neutral & Informative35% dominant+Romantic & Emotional

Der Gesamtton der Inhalte dieses Profils tendiert zu neutral & informative mit Elementen von romantic & emotional.

Fitness & Health

Posts about fitness, workouts, and healthy living

Relevanz100%

Family & Relationships

Content about family and relationships

Relevanz44%

Travel & Adventure

Content related to travel destinations and adventures

Relevanz33%

Entertainment & Music

Entertainment, music, and nightlife content

Relevanz22%

Themen und Stimmung werden durch Analyse von Schlüsselwörtern in 12 öffentlichen Beitragsbeschreibungen und Hashtags geschätzt.

Zielgruppen-Einblicke

Begrenzte Daten verfügbar: Detaillierte demografische Daten zur Zielgruppe (Land, Alter, Geschlecht) sind nur für Account-Besitzer über Instagram Insights zugänglich. Die untenstehenden Daten sind Schätzungen aus der Analyse öffentlicher Inhalte.

Inhaltssprachen

English88%
Portuguese6%
Spanish4%
German1%

Erkannt aus 12 Beitrags-Captions

Zielgruppen-Engagement

Engagement-LevelNiedrig

Basierend auf Likes-zu-Follower-Verhältnis

Account-GrößeMakro-Influencer

100.000–1 Mio. Follower

Geschätzte Reichweite pro Beitrag2.8K

Geschätzt basierend auf durchschnittlichem Engagement × 3

Zielgruppen-Zusammenfassung

Dieser etabliert Account zeigt niedrig Engagement mit hauptsächlich English Inhalten. Durchschnittlicher Beitrag erreicht geschätzt 2.8K Accounts.

Beste Zeit zum Posten

Beste Posting-Zeit: Montag 12am

Beiträge zu dieser Zeit erzielen das höchste durchschnittliche Engagement

12am
4am
8am
12pm
4pm
8pm
Mon
Die
Mit
Don
Fre
Sam
Son
Niedrigeres Engagement
Höheres Engagement

Basierend auf Engagement-Mustern aus 12 Beiträgen mit Zeitstempel.

KI-gestützte Analyse-Zusammenfassung

Wichtige Erkenntnisse und Leistungshighlights basierend auf den aktuellen Inhalten von @schlesstrength

Die Engagement-Rate von @schlesstrength in Höhe von 1.03% ist average im Vergleich zu ähnlichen Accounts. Dies deutet auf ein average Niveau der Interaktion mit der Zielgruppe und der Wirksamkeit des Contents hin.

Die Content-Strategie konzentriert sich zu 67% auf photos, was offenbar das am stärksten performende Format für dieses Profil ist.

Die Posting-Konsistenz ist low mit einem durchschnittlichen Intervall von 136 Tagen zwischen den Beiträgen. Eine low Häufigkeit führt in der Regel zu einer besseren Bindung der Follower.

Der beste video hat 3.2x mehr Engagement als der Durchschnitt der Beiträge erzielt, was auf eine starke Resonanz bei bestimmten Content-Themen hindeutet.

Die Caption-Strategie folgt einem moderate-Ansatz mit durchschnittlich 359 Zeichen. Dieser moderate-Stil passt gut zu den Erwartungen der Zielgruppe an diesen Account-Typ.

Diese Analyse basiert auf öffentlich verfügbaren Daten und liefert geschätzte Erkenntnisse. Die tatsächlichen Leistungsmetriken können abweichen.

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Wichtiger Hinweis

Alle hier angezeigten Erkenntnisse sind Schätzungen basierend auf öffentlich verfügbaren Daten. Dieses Tool ist nicht mit Instagram oder Meta verbunden und greift nicht auf private Informationen zu. Die Analysen dienen ausschließlich Informationszwecken und spiegeln möglicherweise nicht die tatsächliche Account-Leistung wider.

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