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#calisthenics#coretraining#karınkası#discipline#pullup#barfiks#karınantrenmanı#keșfet

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

Coming soon 🏂 . . . #snowboarding #comingsoon #discipline #calisthenics #naturalathlete #builtbywork #snowboard
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Athlete | Fitness Model | Coach No limits, just discipline💫 Doğal gelişim, saf disiplin 💪🔥 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #fitnessmodel #athlete #bodyweighttraining #NaturalAthlete #calist
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Barfiks yaparken ilk yapman gereken şey, kürek kemiklerini aşağı ve geriye kilitlemek ve göğsünü yukarı çıkarmaktır. Bu, lat kaslarını daha iyi aktive eder ve hareketin gerçekten hedeflediği kasları ç
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Sadece bir sandalyeyle evde karın antrenmanı yapmak istiyorsan bu videoyu kaydet ve dene 🔥 #core #coreworkout #calisthenics #karınantrenmanı #seniniçin
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Koşuya başlarsan… Sadece fiziğin değil, zihnin de değişir. ✔️ Yağ yakarsın, daha hafif hissedersin ✔️ Vücudun hafifler, zihnin sakinleşir ✔️ Kalbin güçlenir, nefesin açılır ✔️ Stresin azalır, odağın
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Gerçek saatler kullanalım ⏱️😅 @garminturkiye #fyp #viral #sports #garminturkiye #keșfet
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Sen hangi aşamadasın? 🤔 #pullup #barfiks #calisthenics #beginner #fityaşam
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🤭😅 #keșfet #viralreeĺs #keşfetteyiz #viralvideos #türkiye
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Core bölgesi (karın, bel, kalça, pelvis), vücudun merkezidir ve stabilite, denge ve hareket kontrolünde kilit rol oynar. Güçlü bir core bölgesi, omurgayı destekleyerek duruşu iyileştirir, bel/sırt ağr
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ABS workout 🔥 #absworkout #karınkası #coretraining #sixpackgoals #vücutağırlığı
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Calf’ler gelişmiyorsa sorun genelde ağırlık değil, varyasyon. Aynı hareketi tekrar etmek yerine farklı açılarla çalış → farklı kas liflerini zorla. 👉 Ayak açısı değişir = etki değişir 👉 Tempo deği
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Obliklerini hedefleyen bu çalışmayı es geçme. Yan karınlar sadece estetik değil, denge + güç + performansın temelidir. Güçlü core = daha stabil vücut Stabil vücut = daha iyi performans Kaydet, dene
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Über @seerrhhaatt

Serhat AKSOY ist ein Instagram Nano-Influencer in der Kategorie Personal Coach. Mit 9.1K Followern und 185 Beiträgen zeigt seerrhhaatt's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 9.6:1. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von seerrhhaatt liegt bei 0.49%. Für Accounts mit 1K-10K Followern liegt der Durchschnitt bei 5%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 92% Videos und 8% Fotos. Auffällig ist, dass Fotos 95.8x mehr Engagement erzielen als Videos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 18 Tage. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 260 Zeichen.

0.49% Engagement-Rate — Wachstumspotenzial für Accounts mit 1K-10K Followern.
92% Videos, 8% Fotos. Fotos erzielen 95.8x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 18 Tage.
9.6:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @seerrhhaatt

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @seerrhhaatt durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @seerrhhaatt

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