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#menover40fitness#menover40health#mensfitnessover40#menshealthover40#menover50fitness#menover50health#menover30fitness#menover30health

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

Is the V40 program good for guys in their 30s and 50s? Absolutely! If you’re in your 30s and have the same issues that men in their 40s then you should probably start doing the V40 program! Things l
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Are you a guy in your 40’s—or any age—that struggles to put on your socks? Or do you wince every time you bend over to pick up something? Then I have the perfect New Year’s Resolution for you: A
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Want more flexible hips? Then get good at the double pigeon pose! If you haven’t noticed, I am big on hip flexibility, especially for men over 40. In my opinion, tight hips are one of the biggest co
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Fitness and health doesn’t have to be an all or none proposition. If you’re a guy that’s in his 40’s, or 30’s or 50’s, who wants to start your health and fitness journey or is thinking about it, most
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Last week I had the privilege of attending the @hauteliving dinner honoring the legendary @thesharkdaymond. Also got to meet a couple other legends, @garybrecka and his wife @sageworkingerbrecka, who
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What makes the V40 app different? There are literally hundreds, if not thousands, of fitness apps out there. Most of them have the same selling point: we’ll get you in great shape, all you have to
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Are you scared to sneeze or bend down to pick up something because you’re afraid of throwing out your lower back? These 3 exercises will help strengthen your lower back! A lot of men over 40—as wel
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Play a sport with an overhead and/or swinging motion? Then you need to do these 2 stretches and 2 trigger point release exercises before, during and after playing. Shoulder care is something I sho
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Traveling can make sticking with your workout routine challenging, especially when there is so much to see and so little time! This is my go-to full body circuit because it’s quick and efficient It c
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If you have chronic, dull pain in your hips, lower back or shoulders it could be due to your posture. Much like water changing the shape of rock by flowing over it for thousands of years, the modern
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Posture is an overlooked part of fitness that may be the most important. Posture is the alignment of the spine which includes the head, shoulders, back and hips. Our bodies were designed to be in a
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He’s a clip from yesterday’s @biohackmiami event! How do you get a guy over 40 to start their health and fitness journey who doesn’t want to? By reframing health and fitness! That’s the V40 secret
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Über @shuichitake

Shuichi Take | Men’s Health + Fitness Expert ist ein Instagram Nano-Influencer. Mit 7.3K Followern und 894 Beiträgen zeigt shuichitake's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 9.4:1. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von shuichitake liegt bei 0.25%. Für Accounts mit 1K-10K Followern liegt der Durchschnitt bei 5%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 92% Videos und 8% Fotos. Auffällig ist, dass Fotos 6.2x mehr Engagement erzielen als Videos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 10 Tage. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 1138 Zeichen.

0.25% Engagement-Rate — Wachstumspotenzial für Accounts mit 1K-10K Followern.
92% Videos, 8% Fotos. Fotos erzielen 6.2x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 10 Tage.
9.4:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @shuichitake

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @shuichitake durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @shuichitake

shuichitake instagramshuichitake instagram profilshuichitake instagram kontoshuichitake instagram anzeigenshuichitake instagram viewershuichitake instagram analyticsshuichitake instagram followershuichitake instagram beiträge

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Shuichi Take | Men’s Health + Fitness Expert

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Helping men in their 30s, 40s, & 50s feel better & move better, starting with just 10min a day! DM me “ready” for a FREE...

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