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DOCuide de você como você cuida de todo mundo. 🤍✨
#amorproprio #cuidese #mensagemdeamor
@docepatinho
#Cuidese
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DA"Seu corpo é 70% água. Seu cérebro, 92% água. Cuidado com a música que você ouve." 🧠
Sempre falo isso nas mentorias e nas palestras: cuidado com o que você escuta! Os podcasts, os vídeos, os filmes, seriados, os perfis que você segue na rede social, as músicas e as pessoas que você escuta.
Mas hoje, vamos falar exclusivamente da música.
A música que escolhemos para ouvir vai além do entretenimento; ela vibra em nosso corpo e impacta diretamente nosso estado emocional e mental. Assim como as moléculas de água reagem a palavras e emoções, elas também reagem ao som. E se nosso corpo e cérebro são feitos majoritariamente de água, imagine o impacto profundo que cada som e letra pode ter em nós, nos nossos pensamentos e emoções!
Quando ouvimos músicas com letras e batidas positivas, elevamos nossa frequência, favorecemos sentimentos de alegria, paz e bem-estar, e alinhamos nosso corpo e mente com energias construtivas. Mas, músicas carregadas de negatividade podem intensificar emoções de ansiedade e tristeza, afetando nossos padrões de pensamento, nossas emoções, percepções e devisões.
Pergunte-se: que tipo de energia você quer atrair para a sua vida?
Como você está alimentando sua mente e seu corpo (além da comida em si)?
Agora comenta aqui embaixo: Qual é aquela música que sempre te faz sentir bem? 🎶Compartilhe pra gente inspirar uns aos outros a ouvir música boa😍🎧
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#musica #música #pensamentopositivo #pensamentos #emoções #emocoes #mentepositiva #mentemilionaria #reflexaododia #reflexao #felicidade #sucesso #vidafeliz #mentalidadepositiva #mentalidade #autocuidado #AutocuidadoSempre #ambientepositivo #ambiencia #cuidedevocê #cuidese
@daniellenobile
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GABom dia com desejos de uma vida linda! #gardeniacavalcanti #cuidese
@gardeniacavalcanti
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FECuídese señor 🫡🫡 #paratii #reels #viral #argentina #fyp
@felbuck_
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MEO autoexame é uma ferramenta de autoconhecimento, permitindo que mulheres se familiarizem com seu corpo e identifiquem alterações.
Embora não substitua exames clínicos e de imagem, ele aumenta a atenção e percepção sobre mudanças importantes.
Realizar o autoexame de forma regular fortalece a consciência corporal e contribui para o cuidado preventivo, sem gerar ansiedade excessiva.
A prática é simples, mas poderosa quando aliada ao acompanhamento médico. Com conhecimento e atenção aos sinais do corpo, é possível agir de forma preventiva, valorizando o cuidado diário e a saúde integral.
#OutubroRosa #Prevencao #SaudeDaMulher #Cuidese #Autoexame #Conscientiza
#ToqueSe #Autocuidado #SaudeIntegral #VidaSaudavel #DeteccaoPrecoce #AmorProprio
@medicadavida
2.1K
SADeus não faz a nossa parte.
CUIDE-SE.
Ele precisa do seu corpo saudável para que você cumpra os propósitos dEle.
Vamos Juntas?
#cuidese
@sandrafreitasjornalista
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ANUm cuidado e amor que todos nós merecemos ter.
Gratidão @carolmello_awakener Deus abençoe, proteja e guarde a você e os cavalos.
#terapiasistemica #cavalos #cuidese #cuidedevocê #anadutra #carolmello
@anadutraoficial
5.1K
MAA solidão é um sentimento de algo vazio e de isolamento que se pode manifestar em todas as fases da vida, principalmente na velhice, mesmo que o idoso conviva com várias pessoas. Assim, a participação de pessoas idosas em grupos de convivência não significa, necessariamente ausência de solidão.
A solidão afeta pessoas de todas as idades e em diversas fases da vidas e a solidão na velhice é muito comum, pois com a aposentadoria e possível afastamento da família, os idosos acabam se desconectando do mundo que conheciam.
Sentir-se útil e poder ajudar os outros pode ser o antídoto que traz de volta a autoestima e a segurança que a solidão aplacou. #Solidão #cuidese
@marcelalexandre12
1.2K
VENa academia e na vida, se cuidar e buscar sua melhor versão nunca deveria ser visto como algo errado.
A gente só vive uma vez nessa terra, e ninguém vai aproveitar esse corpo por você. Quando você entra na academia e começa a treinar de verdade, percebe que tudo muda: sua energia, sua autoestima, sua disposição e até a forma como você se vê no espelho.
No meio do processo você entende que não é sobre vaidade, é sobre respeito consigo mesmo(a). É sobre olhar pra sua própria vida e decidir que merece mais força, mais saúde, mais vitalidade e mais confiança. Cada treino vira um ato de amor próprio. Cada refeição certa vira um passo na direção de uma vida mais leve e mais longa.
E no fim das contas, ser sua melhor versão não é egoísmo - é inteligência. É garantir que você se sinta forte para viver bem, para aproveitar sua vida ao máximo, por ter anos de qualidade e não apenas quantidade. Porque ninguém pode fazer isso por você, mas você pode fazer isso por você mesmo todos os dias! 👊🏾🙏🏾☺️
#saúde #cuidese #fé #foco #força
@vereadorflaviolopes
78.2K
GEManter a cidade limpa é um dever de todos. Vamos fazer a nossa parte, pessoal. 🚯🗑️♻️
#combateaodengue #previnaadengue #osascosemfoco #saúdeemosasco #todoscontraadengue #denguenão #mosquitonão #proteçãocontraadengue #denguemata #cuidese #fiqueligado #dengueécoisaséria #elimineofoco #semaguaacumulada #cuidedasuacasa #dengueprevina #osasconacontraadengue #mosquitodaedes #nãoaodengue #protejasuafamília #dengueécoisaséria #façasuaparte #focodedengue #cidademaissegura #osascomaissegura #osascosemmosquito #combatedengue #osascomaissaudável #juntoscontradengue
@gersonpessoa
21.5K
ARVocê sente dor intensa nas articulações? Isso pode ser um sinal de Artrite. Nesse vídeo, contamos sobre uma série de sintomas e como prevenir essa doença, que pode ser tão dolorosa.
Não deixem de acompanhar minhas redes sociais e compartilhem nossos vídeos para que mais pessoas sejam informadas sobre os diversos assuntos da área da saúde!
#saude #cuidese #artrite #artrose #articulações
@arlensantiago.oficial
1.3K
SE💗 Outubro Rosa 💗
Nossas assessoras deixam um recado especial para todas as mulheres:
Cuidar de si é um ato de amor com você mesma e com quem te ama. 💞
A prevenção é o melhor caminho, e o diagnóstico precoce salva vidas.
Faça o autoexame, realize seus exames regularmente e incentive outras mulheres a fazerem o mesmo.
Juntas, todas vocês são mais fortes na luta contra o câncer de mama! 🎗️✨
#OutubroRosa #PrevençãoÉAmor #Cuidese #SaúdeDaMulher #TrabalhoQueTransforma
@sergiofontellas.sp
✨ #Cuidese Discovery Guide
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Post consistently 3-5 times/week at times when your audience is most active
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