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FAMuitas filhas cuidadoras não estão cansadas só do corpo.
Estão cansadas por dentro.
Cansadas de sustentar tudo em silêncio.
De engolir a própria dor para não preocupar ninguém.
De achar que descansar é egoísmo e dizer “não” é abandono.
Na psicanálise, a gente vê isso com clareza:
quando a filha vira cuidadora cedo demais, ela aprende a existir para o outro.
O desejo próprio fica em segundo plano.
A culpa vira companhia constante.
E o corpo começa a falar aquilo que nunca teve espaço para ser dito.
Essa exaustão não é fraqueza.
É sinal de um amor que nunca teve limite.
Mas amor sem limite vira peso.
E peso demais adoece.
Cuidar não deveria significar desaparecer.
Você também precisa de colo.
De escuta.
De um lugar onde não precise ser forte o tempo todo.
Se esse texto tocou em algo aí dentro, talvez seja hora de olhar para você com a mesma atenção que sempre ofereceu aos outros.
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#exaustãoemocional
#culpasilenciosa
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#cuidardesi
@fabioimeme_psicanalista
