High Volume

#Helse

Watch 2.7M Reels videos about Helse from people all over the world.

Watch anonymously without logging in.

2.7M posts
NewTrendingViral

Trending Reels

(12)
#Helse Reel by @malinshelsereise (verified account) - Tror du ikke du kan løpe? La meg motbevise deg på fire uker 😘

Jeg har laget et 100 % lavterskel løpeprogram som tar deg fra 10 sekunder til 1 minutt
215.5K
MA
@malinshelsereise
Tror du ikke du kan løpe? La meg motbevise deg på fire uker 😘 Jeg har laget et 100 % lavterskel løpeprogram som tar deg fra 10 sekunder til 1 minutt sammenhengende løping på 4 uker 🫶 Det eneste du trenger å gjøre er å sette av 10-15 minutter to dager i uka, starte med å GÅ og sette på lydfilen hvor jeg geleider deg gjennom økta 🎧 Vil du prøve? Kommenter JATAKK, så sender jeg det du trenger 😘 Øktene kan gjøres utendørs eller inne på en tredemølle, og vi skal løpe SAKTE🏃‍♀️‍➡️ Fokus er på trygghet og mestring, og jeg er med deg hvert skritt på veien 💪 ALLE kan selvfølgelig ikke løpe ❤️ Men veldig mange som tror at de ikke kan, kan egentlig hvis de bare prøver rolig nok 🙌 I starten av 20-åra trente jeg meg opp til maraton (42 km) 😱 Nå trener jeg meg opp til å løpe 5 km - noe som føles som en like stor bragd med dagens kropp 🏆 Og jeg tar med alle som vil på eventyret 🙌 #lavterskeltrening #onlinetrening #kroppspositiv #helse
#Helse Reel by @aftenposten (verified account) - Nysgjerrig på slankesprøyter? I årets første episode av Fastlegen får du svar på hva det er og hvordan de fungerer 🩺 #helse #fastlegen #aftenposten
143.2K
AF
@aftenposten
Nysgjerrig på slankesprøyter? I årets første episode av Fastlegen får du svar på hva det er og hvordan de fungerer 🩺 #helse #fastlegen #aftenposten
#Helse Reel by @humor_mamma - Viktig med god veiledning!#vernepleier #helse #humor #veiledning #kontakt
87.3K
HU
@humor_mamma
Viktig med god veiledning!#vernepleier #helse #humor #veiledning #kontakt
#Helse Reel by @elenamellingen_ (verified account) - Forholdet vi får til mat og metthetsfølelse skapes fra ung alder 👶🏼

Når vi lærer at vi må spise opp for å "fortjene" noe annet så lærer vi egentlig
207.2K
EL
@elenamellingen_
Forholdet vi får til mat og metthetsfølelse skapes fra ung alder 👶🏼 Når vi lærer at vi må spise opp for å “fortjene” noe annet så lærer vi egentlig å ignorere oss selv. Å spise selv om vi er mette. Å ikke stole på signalene kroppen gir. Jeg tror mange fra min alder og opp kjenner seg igjen i å ha blitt fortalt: “spis opp maten før du går fra bordet” “du må spise opp alt før du får is” “det er alltid plass til dessert i dessertmagen” Og det er jo godt ment. Næring er viktig. Men når vi faktisk får lov å lytte til kroppen, så lærer vi å spise etter behov. Barn er født med denne evnen. Det vi gjør, er enten å styrke den… eller potensielt sakte viske den ut. Det betyr ikke at man skal spise kjeks til middag hver dag. Men når vi slutter å gjøre mat til noe man må “fortjene”, og heller viser at all mat kan ha en plass, så legger vi grunnlaget for et sunnere forhold til mat. ❤️‍🩹 For oss selv. Og for generasjonen etter oss. Legg igjen “😍” om du likte denne videoen! #helse #livsstil #livsstilsendring #kosthold #onlinecoach
#Helse Reel by @lenealexandra (verified account) - Når helseminister Jan Christian Vestre selv sier matsystemet ikke fungerer, da må vi våkne opp😬

Dette handler ikke bare om enkeltvalg.
Det handler o
28.8K
LE
@lenealexandra
Når helseminister Jan Christian Vestre selv sier matsystemet ikke fungerer, da må vi våkne opp😬 Dette handler ikke bare om enkeltvalg. Det handler om systemersom ikke funker! Tilgjengelighet. Økonomi. Strukturene rundt oss må forbedres! Store deler av matutvalget vårt er i dag ultraprosessert. Samtidig ser vi økning i livsstilssykdommer, lavere energinivå, dårligere metabolsk helse og mer utmattelse. På tide å våkne opp eller?! 🤷🏼‍♀️ Forskning viser at vi ubevisst kan spise betydelig mer når kostholdet domineres av ultraprosessert mat. Ikke fordi vi mangler viljestyrke. Men fordi maten er designet for å overstyre kroppens naturlige metthetssignaler. Det skulle ikke vært lov å selge så mye mat som gjør oss syke! 😷 Dette er ikke bare et helseproblem. Det er et samfunnsproblem! Og på sikt også et økonomisk problem💰 Flere livsstilssykdommer betyr høyere helseutgifter, lavere arbeidskapasitet og mer sykefravær🙉 Vi må tørre å snakke om hvordan systemer påvirker helsen! Samtidig må vi gi mennesker kunnskap og verktøy til å ta gode valg i hverdagen. @frifor.app har for eksempel laget en app hvor du kan scanne matvarene på butikken og se i hvilken grad de har blitt prosessert👏🏻 Dette handler om livskvalitet. Energi. Overskudd. Og evnen til å fungere godt, både på jobb og i livet ellers. Dette er ikke et viljestyrkeproblem. Det er også et systemproblem. Hva tenker du? #folkehelse #helse #arbeidsliv
#Helse Reel by @veientilbaketillivetmedmecfs (verified account) - "Leger etter 6 år med utdanning: 'ME er mystisk' 🤔"

"Ferdig fastlege etter 12 år? Litt mer kunnskap, men fortsatt begrenset om ME 😬"

Jeg etter 14
65.7K
VE
@veientilbaketillivetmedmecfs
“Leger etter 6 år med utdanning: ‘ME er mystisk’ 🤔” “Ferdig fastlege etter 12 år? Litt mer kunnskap, men fortsatt begrenset om ME 😬” Jeg etter 14 år med sykdom: ‘Her er hvordan det faktisk påvirker kroppen’ 😎” “Ekspert? Ja, takk ✅” Syns folk med kroniske sykdommer som sitter med mye kunnskap får mye unødvendig refs ! Selvfølgelig er man ekspert på sykdommen man selv har, ikke en lege som ikke har opplevd det selv på kroppen. #ekspert #helse #fastlege #kunnskap #foryou
#Helse Reel by @linebaundanielsen (verified account) - Reklame for Denta Cure: Lige nu går jeg ekstra meget op i god mundhygiejne. Det betyder nemlig rigtig meget for mit velvære og min generelle sundhed.
24.8K
LI
@linebaundanielsen
Reklame for Denta Cure: Lige nu går jeg ekstra meget op i god mundhygiejne. Det betyder nemlig rigtig meget for mit velvære og min generelle sundhed. Jeg tænker også over det, dels fordi mine tænder skal holde hele livet. Dels pga det kræftforløb, jeg lige har været igennem. Jeg har brugt DentaCure et par måneder nu. Det er dansk: naturligt, skånsomt, og fri for uønsket kemi og hormonforstyrrende stoffer. Og så er det effektivt mod fx tandkødsproblemer, isninger og blister. Og så elsker jeg følelsen af FRISK og REN mund. Et sundt tandkød og frisk ånde betyder så meget. Så smiler jeg selv lidt mere og føler mig godt tilpas. Vil du vide mere om Denta Cure, så er der link i min bio.♥️🦷🪥 #reklame #sundmund #sundhed #tandkødsproblemer #sundtliv #Helse
#Helse Reel by @henningal - Løgn og lureri på matbutikken - Del 3 #helse #fyp
341.5K
HE
@henningal
Løgn og lureri på matbutikken - Del 3 #helse #fyp
#Helse Reel by @lenealexandra (verified account) - Visste du at Erna Solberg nå oppfordrer kvinner over 50 til å begynne med styrketrening? 💪

Vi som har jobbet med dette i årevis sier bare: Velkommen
28.4K
LE
@lenealexandra
Visste du at Erna Solberg nå oppfordrer kvinner over 50 til å begynne med styrketrening? 💪 Vi som har jobbet med dette i årevis sier bare: Velkommen etter og velkommen i klubben! #powerladies 🧠 Trening er ikke bare for kroppen – det er medisin. Det styrker psyken, forebygger sykdom og får folk raskere tilbake i jobb. Det er god helse og god samfunnsøkonomi. 🚨 Over 70 % beveger seg for lite. 7 av 10 nordmenn er overvektige. Fysisk inaktivitet koster samfunnet over 200 MILLIARDER i året. ( de sa kun 70 i VG) 🍽️ Samtidig er sunn mat ofte dyrest – og minst tilgjengelig. Kapitalismen gjør det lett å bli syk og vanskelig å holde seg frisk. Men det trenger ikke være sånn. Det starter med at vi våkner. Og tar ansvar. For oss selv. Familien vår. For fremtiden. Gå foran som et godt eksempel. Sammen er vi sterkere. 💥 Erna har endelig skjønt det💪🏼Digget å se @erna_solberg i tights i @vgnett hvor hun slår et skikkelig slag for folkehelsen og foreslår trening på grønn resept. Et steg i riktig retning! Vi må alle starte med oss selv! LETS GO💪🏼😀🏋🏻‍♀️ #helse #styrketrening #grønnresept #forebygging #kvinnehelse #mentalhelse #erna #trening #coachlenealexandra
#Helse Reel by @nettavisen.no (verified account) - Følere populære deodoranter avslørt i ny test 

#helse #deo #deoderant #nettavisen #nyhet
195.3K
NE
@nettavisen.no
Følere populære deodoranter avslørt i ny test #helse #deo #deoderant #nettavisen #nyhet
#Helse Reel by @avisenhadeland (verified account) - Fem enkle øvelser med Anne Marte Sneve🏋🏻 
Etter fem år på småbruket i Nysetvegen på Jaren, utvikler Sportygården seg stadig. I disse dager er ektepa
3.7K
AV
@avisenhadeland
Fem enkle øvelser med Anne Marte Sneve🏋🏻 Etter fem år på småbruket i Nysetvegen på Jaren, utvikler Sportygården seg stadig. I disse dager er ekteparet Anders Skiaker Myhra (43) og Anne Marte Sneve (42) i ferd med å sluttføre arbeidet med en helt ny treningsapp📱 Saken finner du på Hadeland.no, link i bio. #trening #sportygården #jaren #helse #avisenhadeland
#Helse Reel by @janthomasofficial (verified account) - Hvis du noen gang har lurt på hvem som får meg til å svette mer enn et live-intervju uten sminke, så er svaret SIMON 😅 Jeg har trent med denne mannen
41.8K
JA
@janthomasofficial
Hvis du noen gang har lurt på hvem som får meg til å svette mer enn et live-intervju uten sminke, så er svaret SIMON 😅 Jeg har trent med denne mannen i snart 15 år, og ja jeg får han fortsatt flau minst én gang i uka med mine dramatiske «I can’t do this!»-øyeblikk 😂 Men bak latteren er Simon en av de mest dedikerte, kunnskapsrike og ekte menneskene jeg kjenner 💪 Han har pushet meg, utfordret meg og fått meg til å leke meg på trening igjen. Nå har han endelig åpnet sitt eget treningssenter, @athletefactory_norway , og jeg kunne ikke vært stoltere! Når Simon sier «jump», sier jeg bare «how high?» ❤️🔥 film @henrikdalee #athletefactory #trainingmotivation #styrke #trening #kosthold #helse #livsstil #fitover40 #treningsglede #mentalstyrke #trenerliv #norskfitness #superhuman #musklerogmoro #noexcuses #IKKERESPONS #IKKEREKLAME

✨ #Helse Discovery Guide

Instagram hosts 2.7 million posts under #Helse, creating one of the platform's most vibrant visual ecosystems. This massive collection represents trending moments, creative expressions, and global conversations happening right now.

The massive #Helse collection on Instagram features today's most engaging videos. Content from @henningal, @malinshelsereise and @elenamellingen_ and other creative producers has reached 2.7 million posts globally. Filter and watch the freshest #Helse reels instantly.

What's trending in #Helse? The most watched Reels videos and viral content are featured above. Explore the gallery to discover creative storytelling, popular moments, and content that's capturing millions of views worldwide.

Popular Categories

📹 Video Trends: Discover the latest Reels and viral videos

📈 Hashtag Strategy: Explore trending hashtag options for your content

🌟 Featured Creators: @henningal, @malinshelsereise, @elenamellingen_ and others leading the community

FAQs About #Helse

With Pictame, you can browse all #Helse reels and videos without logging into Instagram. No account required and your activity remains private.

Content Performance Insights

Analysis of 12 reels

✅ Moderate Competition

💡 Top performing posts average 239.9K views (2.1x above average). Moderate competition - consistent posting builds momentum.

Post consistently 3-5 times/week at times when your audience is most active

Content Creation Tips & Strategy

💡 Top performing content gets over 10K views - focus on engaging first 3 seconds

✍️ Detailed captions with story work well - average caption length is 618 characters

📹 High-quality vertical videos (9:16) perform best for #Helse - use good lighting and clear audio

✨ Many verified creators are active (83%) - study their content style for inspiration

Popular Searches Related to #Helse

🎬For Video Lovers

Helse ReelsWatch Helse Videos

📈For Strategy Seekers

Helse Trending HashtagsBest Helse Hashtags

🌟Explore More

Explore Helse#dana morávková van helsing#van helsing movie symbolism#best helse nordstrand#anna valerious van helsing#ericka van helsing#elsa van helsing frankenweenie#van helsing lobisomem#van helsing 2004