28.0K
EDJá salva para não esquecer e praticar depois!
@knoxxgear
#DelarivaInvertida #ReverseDelariva #Legdrag
@edhohlbjj
#Legdrag
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Trending Reels
(12)
19.5K
LULeg drag, novas passagens quebra de alavancas e vetores de força
📚👨🏫📐📏
@lucasjalvesbjj
6.4K
EDMe siga @edsonaof
@edsonaof
1.8K
FRUm exercício educativo que ajuda a entender melhor a posição e melhora a capacidade de executar o movimento na hora certa.
A ideia é fazer o aluno entender o caminho da posição.
Seguimos evoluindo, detalhe por detalhe.
@fratres_uba
7.7K
ANDo básico ao avançado … Estrangulamento partindo do controle lateral. Escreva aqui nos comentários qual a posição que vc gostaria de ver no próximo vídeo. 👇🏼
@jeancanhete 🥋
@nanimanhaesfotografia 🎥
#dobasicoaoavançado
#jiujitsulifestyle
#jiujitsu
#graciebarra
#oss
@andredecorachadel
2.4K
FRTurma dos intermediários trabalhando educativos de armlock da montada.
Repetição, ajustes e atenção nos detalhes.
O caminho é esse.
❤️🔥🥋 Profº Giovani Gazolla
@fratres_uba
1.6K
LUParte #2
Continuando com o conceito da passagem da guarda fechada.
Oss
@lucas_beltrao_bjj
28.4K
OTEstudei isso ano passado através do curso do Craig Jones. Serviu para eu entender que existem posições de domínio bem fortes e que não são as tradicionais : 100kg, montada e costas. Delas, transitamos para as tradicionais quando tivermos boas pegadas que nos deixam próximos da finalização. Pelo jiu 🫡
#jiujitsu #bjj #jiujitsulifestyle #bjjlifestyle
@othonmirandajj
4.4K
RAMais uma oportunidade de entender melhor a regra para a chave de pé reta. Gostou do conteúdo? Curte, compartilha e deixe sugestões.
Para mais conteúdo link na Bio para adquirir o curso Master class.
@raulvieiraesousa
787
2.2K
JITriângulo invertido
@jiujitsubanddojo
6.8K
GU“Se você é passador, precisa aprender essa Leg drag! 🪬 Técnica poderosa para levar seu jogo para o próximo nível! #LegDrag #Passador #JiuJitsu #Gou” 😊
@gustavobrothersjj
✨ #Legdrag Discovery Guide
Instagram hosts thousands of posts under #Legdrag, creating one of the platform's most vibrant visual ecosystems. This massive collection represents trending moments, creative expressions, and global conversations happening right now.
The massive #Legdrag collection on Instagram features today's most engaging videos. Content from @othonmirandajj, @edhohlbjj and @lucasjalvesbjj and other creative producers has reached thousands of posts globally. Filter and watch the freshest #Legdrag reels instantly.
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Content Performance Insights
Analysis of 12 reels
💡 Top performing posts average 20.9K views (2.3x above average). High competition - quality and timing are critical.
Focus on peak engagement hours (typically 11 AM-1 PM, 7-9 PM) and trending formats
Content Creation Tips & Strategy
💡 Top performing content gets over 10K views - focus on engaging first 3 seconds
✍️ Detailed captions with story work well - average caption length is 138 characters
✨ Some verified creators are active (17%) - study their content style for inspiration
📹 High-quality vertical videos (9:16) perform best for #Legdrag - use good lighting and clear audio
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