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TIVen, te invito a ver el atardecer 🌅
🎥 by @aalmodovar_alexis
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@tiratepr
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NU🍦Para los que me conocen, saben que podría vivir a helado si se pudiera y si, hoy en día me hace muy feliz😂 y siempre me preguntan de donde es este helado tan hermoso 😂 es de @aversahelados y es para las personas bien golosas como yo 😂
💭Antes me era IMPOSIBLE tener helado en casa porque me lo restringía y canalizaba emociones con comida. Tenía muchos atracones y compensaba. Era un infierno, y nunca se disfruta algo así.
💭Hoy en día gracias a que pude salir de eso, puedo tener lo que sea en casa, porque ya se que puedo comerlo y está legalizado, y además aprendí a regular mis emociones de otra manera, porque la comida solamente te anestesia y no te soluciona absolutamente nada.
💭Siempre voy a repetir (porque muchas veces se malinterpreta) que obviamente no vamos a estar comiendo helado todo el tiempo. Claramente deben predominar los alimentos más nutritivos y comer balanceado, pero tampoco él extremo de creer que nunca más vas a comer eso que tanto te gusta, porque es fantasioso.
💭Desde mi experiencia les digo que SE PUEDE. Se que muchos dicen "prefiero no comerlo porque se que me como todo". Esa no es la solución porque vas a los extremos siempre, y sepan que es posible encontrar el equilibrio, pero para eso hay que hacer un gran trabajo interno, buscar profesionales que estén capacitados para esto, y tener constancia en el tratamiento, y de a poco se empieza a sanar y a mejorar la relación con la comida y con uno mismo.
#nutricionistaonline #nutricionista
#nutricion #nutricionistaargentina
#nutricionargentina
#trastornoalimenticio
#trastornodelaconductaalimentaria #trastornoalimentario #trastornosalimenticios
#relacionconlacomida #heladoartesanal #placeres
@nutricion.ag
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2W"Placeres moteros" 🏍❤️🩹
#bikelife
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#trafico
@2wheelsbrothers9
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LADiscusión sobre la comida: ¿satisfacción, tamaño de porción y proteína? Emociones encontradas en cada bocado. #Comida #Nutrición #ExperienciaGastronómica #Proteína #Placeres #Reflexiones
@lacasonastream
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AAVen, te invito a ver el atardecer 🌅
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#puertorico #caborojo #atardecer #west #placeres
@aalmodovar_alexis
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ANEl último sábado del año, con un bello sol de invierno, un rico jamón ibérico de @nieto1393 y "La paz encontrada"de @dani_jalon... Placeres de la vida... ❤️
#ultimosabado #sabado #diciembre #placeres #jamoniberico #soldeinvierno #lapazencontrada #libros #lectura #momentos #felicidad #mirandoalcielo
@anaruizactriz
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MAAlways thisss 🏄♂️🌳🌅 ///
#Surfing #chile #placeres
@matiasveloz1
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BAHola chicas! No sabéis la de ganas que tenía de encender una paellera y hacer alguno de nuestros platos favoritos. Una puede pensar: “Hija, pues no lo veo complicado. Compras un set y ya está.” Pero luego las cosas no van tan así. 😊 Si algo sigo aprendiendo es que las cosas llevan su tiempo y ese tiempo muchas veces no tiene que ver con la dificultad o no de la cosa en cuestión, sino de que encuentre su hueco entre la multitud de cosas que queremos que sucedan. Con la tranquilidad de que cada cosa pasará en su momento preciso. ✨
Todavía nos falta encontrar mejores ingredientes. No me imaginaba que me iba a costar tanto encontrar fideos cortos o caldo de pescado. Berberechos o almejitas tampoco encontré, pero al menos pudimos hacer nuestro fideuá y no sabéis lo que lo disfrutamos!!
✨Y el siguiente paso es la paella (a mi estilo, no la pura valenciana ☺️😉). El arroz lo tengo y eso sí, valenciano. 😊
✨ Y ya, cuando tenga un poco controlada la situación, con ganas de invitar a amigos a casa para disfrutar de estos placeres que nos conectan con lo nuestro.
Os mando un beso fuerte! 😘 #placeres #fideua #ilusiones
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@balamoda
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HA#Confía #Dios #CaminoAngosto #bendiciones #promesas #Biblia #recompensa #moriramimismo #deseos #sueños #placeres
@hanzellcarballo
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ALAsí tal cual como dice nuestra espléndida Ellen DeGeneres, nunca nos olvidemos de la Piña Colada😎
😉Encontrar el equilibrio también trata de encontrar los momentos para disfrutar, refrescar la mente y retomar!
¿Qué te hace mantener el equilibrio?
#ellendegeneres #alumbrate #alumbralab #placeres #estres #frasesinspiradoras #coaching #coachingemprendedor
@alumbralab
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MILA REGLA 90-10!👌
La cuestión no es lo que haces cuando sales (10%), sino lo que haces cuando no sales (90% restante).
Si llevas en general una vida saludable, te puedes permitir ciertos caprichos con moderación. La vida está para disfrutarla, no para obsesionarse!😀✌️
#vida #disfrutar #placeres #felicidad #sonrisa
@miguel.trainer
15.9K
AN🚨 ¡Atención! Te cuento la única forma de eliminar una vida llena de victimismo
Estos son los temas que hablamos en el Fin de Semana del Éxito Supera Tus Miedos, 26 y 27 de febrero. ¡Últimas entradas! LINK DE LA BIO.
#AnxoPérez #88Peldaños #88PeldañosGenteFeliz #LasClavesDelÉxito #Peldañistas
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@anxoperez
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