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#Bedropde Reel by @bedrop.de (verified account) - Gefüllte Schoko-Datteln mit Walnuss, Erdnussmus & Manuka Honig 🍯 Das brauchst Du: ✨ 13 große, weiche Datteln (entsteint) ✨ 3 EL cremiges Erdnussmus
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@bedrop.de
Gefüllte Schoko-Datteln mit Walnuss, Erdnussmus & Manuka Honig 🍯 Das brauchst Du: ✨ 13 große, weiche Datteln (entsteint) ✨ 3 EL cremiges Erdnussmus ✨ 150 g Zartbitterschokolade (70 % Kakao) ✨ 7 Walnüsse (Hälften) ✨ 1 TL Manuka Honig ✨ Blütenpollen So einfach geht’s: 1️⃣ Datteln vorbereiten: Die Datteln längs aufschneiden und vorsichtig aufklappen. 2️⃣ Füllen: Jede Dattel mit etwas Erdnussmus & Walnüssen füllen und leicht zusammendrücken. 3️⃣ Schokolade schmelzen: Die Zartbitterschokolade über einem Wasserbad oder vorsichtig in der Mikrowelle schmelzen, bis sie schön glatt ist. 4️⃣ Eintunken: Die gefüllten Datteln zur Hälfte (oder komplett) in die geschmolzene Schokolade tauchen. Kurz abtropfen lassen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen. 5️⃣ Topping: Manuka Honig in feinen Linien darüberträufeln und etwas Blütenpollen darüber streuen. 6️⃣ Kühlen: Für ca. 30–60 Minuten in den Kühlschrank stellen, bis die Schokolade fest ist. Perfekt als gesunder Snack oder Iftar Dessert 🌙 Schon probiert, Honeybee? 🍯✨ ___ #bedrop #rezept #dessert #datteln #iftarrecipes
#Bedropde Reel by @veganewunder (verified account) - 🍫 Dattel Pistazien Schoko Bites | cr: @bellas_vegan_adventures 🍽️ Portionen: ca. 8 Stück | 🔥 Schwierigkeitsgrad: einfach 📃 ZUTATEN 10 Medjool-D
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@veganewunder
🍫 Dattel Pistazien Schoko Bites | cr: @bellas_vegan_adventures 🍽️ Portionen: ca. 8 Stück | 🔥 Schwierigkeitsgrad: einfach 📃 ZUTATEN 10 Medjool-Datteln, entsteint 1 Handvoll Pistazien 4 EL Erdnussbutter oder Erdnussmus (cremig) 150 g Zartbitterschokolade 1 EL Kokosöl grobes Meersalz 👨🏽‍🍳 ZUBEREITUNG 1. Form vorbereiten: Eine kleine Auflaufform oder Backform mit Backpapier auslegen. Die Medjool-Datteln dicht an dicht hineinlegen. 2. Flach drücken: Ein weiteres Stück Backpapier auf die Datteln legen. Mit dem Boden eines Glases gleichmäßig flach drücken, sodass eine kompakte Dattel-Schicht entsteht. Das Backpapier oben verhindert, dass die Datteln am Glas kleben bleiben. 3. Erdnussbutter verteilen: Die Erdnussbutter gleichmäßig auf der Dattelbasis verstreichen. 4. Pistazien hacken: Die Pistazien grob hacken und großzügig über die Erdnussbutter streuen. 5. Schokolade schmelzen: Die Zartbitterschokolade grob hacken und zusammen mit dem Kokosöl über einem Wasserbad oder vorsichtig in der Mikrowelle schmelzen. Glatt rühren. 6. Überziehen: Die geschmolzene Schokolade gleichmäßig darüber gießen und glatt streichen. 7. Salz-Finish: Kurz warten, bis die Schokolade leicht anzieht, aber noch nicht komplett fest ist. Dann mit grobem Meersalz bestreuen. 8. Kühlen: Für etwa 30–60 Minuten in den Kühlschrank stellen, bis alles fest ist. Anschließend aus der Form heben und in ca. 8 Stücke schneiden.
#Bedropde Reel by @mervenes.kitchen (verified account) - Dattelkekse 🫶🏻😍 🇩🇪Zutaten 300gr Datteln 50g Haselnusskerne 50g Mandeln Etwas Pistazienkerne 1 EL Erdnussmus Ggf. 1 EL Wasser Außerdem: Kokosflo
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@mervenes.kitchen
Dattelkekse 🫶🏻😍 🇩🇪Zutaten 300gr Datteln 50g Haselnusskerne 50g Mandeln Etwas Pistazienkerne 1 EL Erdnussmus Ggf. 1 EL Wasser Außerdem: Kokosflocken Weiße Schokolade Vollmilch Schokolade Pistaziencreme Zubereitung: Datteln entkernen und zusammen mit den restlichen Zutaten zerkleinern. Mit den Händen kurz durchkneten und anschließend in 2 teilen. Daraus jetzt eine Rolle formen und in Kokosflocken wälzen. Mit hilfe eines löffeln eine mulde bilden und mit Schokolade befüllen. Kurz kühl stellen damit die Schokolade hart wird und zurechtschneiden.
#Bedropde Reel by @queeness.de - 🍫 Pistachio Date Bark 😋 süß · crunchy · ohne Industriezucker Zutaten • 10-15 Medjool Datteln • 2 EL Pistaziencreme (ohne Zuckerzusatz) • ca. 50
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@queeness.de
🍫 Pistachio Date Bark 😋 süß · crunchy · ohne Industriezucker Zutaten • 10–15 Medjool Datteln • 2 EL Pistaziencreme (ohne Zuckerzusatz) • ca. 50 g 90 % Schokolade • 1 TL Kokosöl Topping (optional) • etwas Meersalz • gepuffter Amaranth Zubereitung 1️⃣ Medjool Datteln entkernen und auf ein Backpapier legen. 2️⃣ Datteln auseinander drücken, bis eine Fläche entsteht. 3️⃣ Zweites Backpapier darauf legen und mit einem Nudelholz glatt rollen. 4️⃣ Pistaziencreme darauf verstreichen. 5️⃣ Kurz im Kühlschrank kaltstellen. 6️⃣ Schokolade mit Kokosöl schmelzen und über die Masse geben. 7️⃣ Wieder in den Kühlschrank stellen, bis alles fest ist. 8️⃣ In kleine Stücke schneiden und genießen. Optional mit etwas Meersalz oder gepufftem Amaranth toppen. #besseralsproteinriegel #natürlichnaschen #realfoodfürfrauen #snackideen #darmfreundlichessen
#Bedropde Reel by @berriesforyouu - Süß. Cremig. Unwiderstehlich lecker und sogar Vegan. Datteln gefüllt mit Sahha Pistaziencreme, umhüllt von Zartbitterschokolade 🤎💚 Der perfekte Sn
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@berriesforyouu
Süß. Cremig. Unwiderstehlich lecker und sogar Vegan. Datteln gefüllt mit Sahha Pistaziencreme, umhüllt von Zartbitterschokolade 🤎💚 Der perfekte Snack – natürlich süß & einfach himmlisch. Jetzt bestellen!! ☺️
#Bedropde Reel by @food_by_lilly (verified account) - Diese Dattel-Herzen sind gefährlich lecker 🤎🫠😍 Ich musste sie unbedingt ausprobieren, als ich sie entdeckt habe. 😋10/10 Liebe Grüße 🤎 Lilly Zut
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@food_by_lilly
Diese Dattel-Herzen sind gefährlich lecker 🤎🫠😍 Ich musste sie unbedingt ausprobieren, als ich sie entdeckt habe. 😋10/10 Liebe Grüße 🤎 Lilly Zutaten: große, weiche Datteln (z. B. Medjool) Nüsse (z. B. Mandeln, Pistazien oder Cashewkerne) Zartbitterschokolade weiße Raspel Schokolade gehackte Pistazien Zubereitung: Datteln entsteinen und mittig schräg einschneiden. Mit Nüssen füllen und wieder zusammendrücken, sodass eine Herzform entsteht. Zartbitterschokolade über dem Wasserbad oder vorsichtig in der Mikrowelle schmelzen. Die gefüllten Dattel-Herzen in die geschmolzene Schokolade tauchen und auf Backpapier legen. Mit gehackten Pistazien und weiße Schokolade bestreuen. #datteln #schokolade #nachtisch #einfachundlecker #dessert
#Bedropde Reel by @atelierforfood - Das ist meine neue Lieblingskombination. Und ehrlich: Ihr werdet sie lieben. 🤎 Eine weiche Dattel, gefüllt mit Kürbiskernmus, in dunkle Schokolade
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@atelierforfood
Das ist meine neue Lieblingskombination. Und ehrlich: Ihr werdet sie lieben. 🤎 Eine weiche Dattel, gefüllt mit Kürbiskernmus, in dunkle Schokolade getaucht und mit einer Prise Salz und einem Kürbiskern getoppt. Wenn man reinbeißt, passiert etwas ziemlich Schönes: Die Süße der Dattel, die leichte Bitterkeit der dunklen Schokolade und das Salz – plötzlich wird alles intensiver. Dazu dieses cremige Kürbiskernmus, das mit seiner feinen nussigen Tiefe perfekt dazu passt. Eigentlich ist das genau das Prinzip, das man auch aus der Patisserie kennt: Süße, Bitterstoffe und Salz, die zusammen einfach funktionieren. Geröstete Kürbiskerne bringen dabei nicht nur Aroma, sondern auch viele wertvolle Nährstoffe mit – unter anderem Magnesium, Eisen und Zink. Kürbiskernmus ist für mich gerade mein persönlicher Favorite unter den Nuss- und Kernmusen. Es ist mineralstoffreich, hat ein fein nussiges, leicht geröstetes Aroma und passt einfach perfekt zur Süße der Dattel. ✨ Das Rezept für mein Kürbiskernmus findet ihr bereits in meinem Feed. Oder kommentiere einfach „MUS“, dann schicke ich dir das Rezept direkt. Eat smart. Age slow. 💜
#Bedropde Reel by @linasbakeaffairs (verified account) - Weil die meisten gesunden Rezepte einfach nicht gut schmecken, greifen wir beim Naschen oft doch wieder zu klassischen Süßigkeiten. Aber geht es auch
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@linasbakeaffairs
Weil die meisten gesunden Rezepte einfach nicht gut schmecken, greifen wir beim Naschen oft doch wieder zu klassischen Süßigkeiten. Aber geht es auch anders: Diese Pistazien-Pralinen zeigen, wie unglaublich lecker gesundes Naschen sein kann – natürlich gesüßt und voller echter Zutaten. Zutaten (für ca. 4 Stück) Für die Pralinenfüllung: – 30 g Pistazienmus – 20 g Dattelsüße – 30 g gemahlene Mandeln – 15–20 g vegane weiße Schokolade* (geschmolzen, leicht abgekühlt) – ½ TL gemahlene Vanille – 1 TL Zitronensaft – 1 Prise Salz Für den Überzug: – 40 g vegane weiße Schokolade* Topping: – gehackte Pistazien Zubereitung 1. Pistazienmus, Dattelsüße, Mandeln, Vanille, Zitronensaft und Salz verrühren. 2. Geschmolzene weiße Schokolade unterrühren, bis eine homogene Masse entsteht. 3. Konsistenz prüfen: Zu weich → 1–2 TL mehr Mandeln zugeben. Zu trocken → etwas Pistaziencreme oder Pflanzenmilch zugeben. 4. 20–30 Minuten kühlen, bis die Masse formbar ist. 5. 4 kleine Kugeln formen. 6. In geschmolzene Schokolade tauchen und nach Wunsch toppen. 7. Mindestens 1 Stunde kaltstellen, bis die Pralinen fest sind. *Ich verwende für die Pralinen meine selbstgemachte vegane weiße Schokolade. Das Rezept findest du als Carousel Post in meinem Feed. Hi, ich bin Lina und backe deine Lieblingsrezepte in der gesündesten Variante ohne auf Genuss zu verzichten. Speicher dir das Rezept und probier die Pistazien-Pralinen unbedingt aus. Tipp: Ein richtig schönes selbstgemachtes Geschenk zu Ostern als Alternative zu ungesunden Ostersüßigkeiten. #pistazien #veganerezepte #gesundnaschen #veganbacken #ohnezucker
#Bedropde Reel by @_putzmarie_ (verified account) - Zuckerfreie Dattel-Erdnuss-Pralinen 200g Datteln ( öffnen und auslegen) Erdnussmus verteilen 200g zuckerfreie Schokolade schmelzen und verteilen 1-
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@_putzmarie_
Zuckerfreie Dattel-Erdnuss-Pralinen 200g Datteln ( öffnen und auslegen) Erdnussmus verteilen 200g zuckerfreie Schokolade schmelzen und verteilen 1-2 Stunden in den Kühlschrank stellen und kleine Pralinen schneiden
#Bedropde Reel by @carmen_zuckerfrei - Die einfachste Praline, die du selbst machen kannst. 🥰 Für mich die beste süsse Alternative überhaupt. Ich bin überzeugt, jeder kann sie nachmachen.
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@carmen_zuckerfrei
Die einfachste Praline, die du selbst machen kannst. 🥰 Für mich die beste süsse Alternative überhaupt. Ich bin überzeugt, jeder kann sie nachmachen. Ich mach sie seit Jahren so und sie sind jedes Mal sofort weg. 🤭 Wenn du wissen willst, wie die Füllung geht, hier kommt das Rezept: ➡️ Du brauchst: - 14 Medjool Datteln - 60g Pistazienmus (100% Pistazie) - 10g Mandelmus hell - 30g gemahlene Mandeln - 1 Messerspitze gemahlene Vanille - 60-70g Dattelschokolade (ich nutze Makri, siehe unten) - optional 1/2 TL Kokosöl ➡️ So gehts: 1. Pistazienmus, Mandelmus, gemahlene Mandeln und Vanille gut verrühren. 2. Medjool-Datteln längs aufschneiden, entkernen und mit der Füllung befüllen. 3. Die gefüllten Datteln auf ein mit Backpapier ausgelegtes Brett legen und ins Tiefkühlfach stellen. 4. In der Zwischenzeit die Schokolade, optional mit einem halben Teelöffel Kokosöl, langsam über einem Wasserbad schmelzen. 5. Die angehärteten Datteln (die Creme darf nicht mehr flüssig sein!) in der Schokolade wälzen, zurück aufs Backpapier legen und mit gehackten Pistazien dekorieren. 6. Im Kühlschrank lagern. Haltbarkeit: Im Kühlschrank halten sich die gefüllten Datteln etwa 7–10 Tage. Wer sie länger aufbewahren möchte, kann sie bis zu 3 Monate einfrieren. *Anzeige: Ich nutze die Dattelschokolade von @makrischokolade / Die begleitet mich seit Tag 1 und ich liebe sie🥰 Zum schmelzen verwende ich die 59%, ich nutze die Schokodrops im 1kg Sack, gibt aber auch Tafeln. Nutz gerne einen Rabattcode, wenn du mal was probieren möchtest. 10% Rabatt= carmenzuckerfrei10 Versandkostenfrei= carmenzuckerfreiversand — Hi, ich bin Carmen 🤗 Früher habe ich mind. 1 Energy-Drink am Tag getrunken. Heute lebe ich seit März 2023 zuckerfrei - ohne Industriezucker & Süssungsmittel. Hier auf meinem Profil findest du einfache, gesunde Naschrezepte, ohne Industriezucker & Süssungsmittel. Und ehrliche Einblicke in mein zuckerfreies Leben mit zwei Kindern. 💛Folge mir gerne für mehr @carmen_zuckerfrei GESUNDE NASCHEN ZUCKERFREIE ERNÄHRUNG SCHNELLE REZEPTE
#Bedropde Reel by @rohkoch_ - schreibe es als bloch und ohne - Rohe Pistazien Pralinen sind kleine, nährstoffreiche Energie Kugeln, die ganz ohne Backen hergestellt werden und dabe
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@rohkoch_
schreibe es als bloch und ohne - Rohe Pistazien Pralinen sind kleine, nährstoffreiche Energie Kugeln, die ganz ohne Backen hergestellt werden und dabei ihren natürlichen Geschmack und ihre wertvollen Inhaltsstoffe behalten. Sie bestehen aus fein gemahlenen Pistazien, kombiniert mit natürlichen Süßungsmitteln wie Datteln oder Ahornsirup und werden durch hochwertige Zutaten wie Kokosöl, Kakao oder Vanille veredelt. Ihr Geschmack ist intensiv nussig, leicht süß und gleichzeitig frisch mit einer cremigen, zart schmelzenden Konsistenz. Durch die schonende Verarbeitung bleiben wichtige Vitamine, Mineralstoffe und gesunde Fette erhalten, was sie zu einer bewussten Alternative zu herkömmlichen Süßigkeiten macht. Perfekt als gesunder Snack für zwischendurch, als edles Dessert oder als besonderes Geschenk vereinen rohe Pistazien Pralinen Genuss, Natürlichkeit und hochwertige Ernährung in einer kleinen kraftvollen Form.
#Bedropde Reel by @anna.gerda.herta - Dies ist keine Schleichwerbung ich feier diese Schokolade einfach nur unnormal doll! Und Du wirst nie wieder hungrig zur Diva werden mit diesem lec
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@anna.gerda.herta
Dies ist keine Schleichwerbung ich feier diese Schokolade einfach nur unnormal doll! Und Du wirst nie wieder hungrig zur Diva werden mit diesem leckeren Toffifee-Ersatz 🤤 Du brauchst: 80 g Negletdatteln 130 g Dattelrohschokolade 80 g Haselnüsse (oder andere Nüsse deiner Wahl Die Datteln halbieren auf einem Teller ausbreiten mit Nüssen und geschmolzener Schokolade verteilen. Und schmecken lassen 😋 Du kannst damit sogar abnehmen nur eben nicht den ganzen Teller aufessen 😉 GESUNDESNACKS ABNEHMEN GLEICHGEWICHT unbezahlte Markennennung weil eigene Kreation.

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