#Fazole

Watch 50K Reels videos about Fazole from people all over the world.

Watch anonymously without logging in.

50K posts
NewTrendingViral

Trending Reels

(12)
#Fazole Reel by @receptipy.od.zuzky (verified account) - Vyvážené jídelníčky s mými recepty pro 12 kalorických variant od 1300 až po 2400 kcal najdeš na  herohero.co/udrzitelnefit. Najdeš tam i kalorickou ka
82.0K
RE
@receptipy.od.zuzky
Vyvážené jídelníčky s mými recepty pro 12 kalorických variant od 1300 až po 2400 kcal najdeš na herohero.co/udrzitelnefit. Najdeš tam i kalorickou kalkulačku, která ti pomůže zvolit správnou variantu jídelníčku pro dosažení tvého cíle.💪 🌮 TORTILLY Z FAZOLÍ Super tip, jak rodince do jídla propašovat luštěniny aniž by to zjistili. 😀 Co budeš potřebovat na 8 kusů: - 1 plechovka bílých fazolí (cca 240 g pevného podílu) - 100 g celozrnné špaldové nebo pšeničné mouky - 200 g hladké špaldové mouky - 2 lžíce olivového oleje - 100 ml vlažné vody - půl lžičky soli Z fazolí slij nálev a pořádně je propláchni. Fazole rozmixuj spolu s olejem, solí a vodou dohladka a promíchej s moukou. Vypracuj hladké těsto, které rozděl na 8 dílů. Z každého dílu vyválej tortillu a krátce opékej z obou stran na olejem vymazané pánvi. Nenechávej je na pánvi moc dlouho, jinak budou tvrdé. Výživové hodnoty na 1 kus: 183 kcal / 766 kJ, 7 g bílkovin, 29 g sacharidů, 3 g tuků, 2 g vlákniny #receptipyodzuzky #recept #tortilla #homemade #fazole
#Fazole Reel by @eliskasagnerova - Fazole a čokoláda? Ano prosím😍. A věřím, že z výsledku budete mile překvapeni stejně jako moje mamka, která ani napoznala, že tyhle brownies obsahuje
7.2K
EL
@eliskasagnerova
Fazole a čokoláda? Ano prosím😍. A věřím, že z výsledku budete mile překvapeni stejně jako moje mamka, která ani napoznala, že tyhle brownies obsahuje něco jiného než ty „běžné”ingredience! FAZOLOVÉ BROWNIES INGREDIENCE 200 g červených fazolí 100 ml mléka 2 lžíce kokosového oleje 1 lžička vanilkového extraktu vanilkové flavdrops podle chuti 100 g ovesné mouky 2 lžíce kakaa 1 lžíce kypřicího prášku špetka soli Na polití: hořká čokoláda 1 lžička kokosového oleje POSTUP Do misky dáme všechny ingredience a tyčovým mixérem rozmixujeme dohladka. Těsto vlijeme do formy vyložené pečicím papírem a dáme do předehřáté trouby na 180° cca 30-40 minut. Po upečení necháme vychladnout, polijeme rozpuštěnou čokoládou s kokosovým olejem a necháme ztuhnout. #beans#brownies#delicious#food#cokolada
#Fazole Reel by @nestleczsk (verified account) - Mýtus o nedostatku bílkovin ve vegetariánské stravě se drží překvapivě dlouho… ale realita? Rostliny rozhodně umí víc, než si někteří myslí 🌿💥

Sprá
3.2K
NE
@nestleczsk
Mýtus o nedostatku bílkovin ve vegetariánské stravě se drží překvapivě dlouho… ale realita? Rostliny rozhodně umí víc, než si někteří myslí 🌿💥 Správně poskládaná vegetariánská strava může být plnohodnotná a ještě přidá bonus v podobě vlákniny, vitaminů a minerálních látek. 🥗 Vhodná kombinace různých rostlinných zdrojů = kompletní aminokyselinový profil. 🔍 Rýže + fazole, tofu + quinoa… žádná věda, jen chytré párování. #VyvazenaStrava #Myty #BoreniMytu #Nestle #Vegetarianstvi
#Fazole Reel by @brainmarket_cz (verified account) - Bílkoviny máš pokryté, ale co vláknina? 🤔

Fibremaxxing je trend roku 2026, který vrací pozornost zpátky tam, kde vzniká 90 % tvojí imunity a seroton
174.2K
BR
@brainmarket_cz
Bílkoviny máš pokryté, ale co vláknina? 🤔 Fibremaxxing je trend roku 2026, který vrací pozornost zpátky tam, kde vzniká 90 % tvojí imunity a serotoninu – do střev. Kde začít? Zařaď do jídelníčku víc: 🫘 luštěnin (čočka, cizrna, fazole) 🌾 ovesných vloček 🥦 zeleniny (brokolice, mrkev, celer) 🍎 ovoce (jablka i se slupkou) 🌰 semínek a ořechů (chia, lněné, vlašské) Uvidíš, že se ti spokojená střeva odmění 💚
#Fazole Reel by @kamila.a.jidlo (verified account) - FAZOLOVÉ BROWNIES BEZ MOUKY ❤️
U nás doma jeden z TOP rychlých dezertů, který je skvělý jako sladkost ke kávičce nebo svačinka do školy.🤗
Druhý den j
43.0K
KA
@kamila.a.jidlo
FAZOLOVÉ BROWNIES BEZ MOUKY ❤️ U nás doma jeden z TOP rychlých dezertů, který je skvělý jako sladkost ke kávičce nebo svačinka do školy.🤗 Druhý den je nejlepší, protože hezky zhutní. Uspokojí chuťové buňky a je sytý, protože je zdrojem bílkovin 💯 Recept je i na webu 🐭 Stačí vygooglit “varilamysicka fazolove brownies” #brownies #cokolada #dezert #bezmouky #bezlepku #glutenfree #peanutbutterlover #chocolate #fazole #cervenefazole #pecenijeradost #sladkerecepty #recepty #varilamysicka #czechfoodblog #foodblogfeed #sladkosti #kekavicce #zdravasvacinka
#Fazole Reel by @nutri.svet (verified account) - 10 zdrojů bílkovin do stovky💰👇🏻

Bílkovin bychom měli mít v jídelníčku dostatek všichni🙂‍↔️
Jsou totiž základním stavebním kamenem našeho těla. Po
210.4K
NU
@nutri.svet
10 zdrojů bílkovin do stovky💰👇🏻 Bílkovin bychom měli mít v jídelníčku dostatek všichni🙂‍↔️ Jsou totiž základním stavebním kamenem našeho těla. Pomáhají s regenerací, udržením svalů a zároveň nás zasytí na delší dobu (což oceníš třeba i při hubnutí) 🌸🌸🌸 Fazole (konzervované): cca 6–8 g / 100 g Tuňák ve vlastní šťávě: cca 23–25 g / 100 g Sardinky: cca 20–25 g / 100 g Čočka (vařená): cca 9 g / 100 g Cottage: cca 11–12 g / 100 g Kuřecí/krůtí šunka: cca 15–20 g / 100 g Sýrčky: cca 25–30 g / 100 g Řecký jogurt: cca 8–10 g / 100 g Tvaroh: cca 10–12 g / 100 g Vajíčka: cca 12–13 g / 100 g Tohle zdaleka nejsou všechny potraviny, kterými můžeš jednoduše doplnit bílkoviny do jídelníčku 😊 Chtěli byste 2. část??🤭 #zdravastrava #zdravyzivotnistyl #vyzivovyporadce #bilkoviny #vyziva
#Fazole Reel by @baraoplistilova_recepty - RECEPT ⬇️ 🫘 Křupavé fazole z horkovzdušné fritézy 🫘
Rychlé, jednoduché a překvapivě návykové zdravé mlsání. Hotové během pár minut a skvělé nejen na
13.6K
BA
@baraoplistilova_recepty
RECEPT ⬇️ 🫘 Křupavé fazole z horkovzdušné fritézy 🫘 Rychlé, jednoduché a překvapivě návykové zdravé mlsání. Hotové během pár minut a skvělé nejen na silvestrovský stůl, ale i k filmu nebo třeba jako křupavý doplněk do salátu. 😊 Já jsem si je udělala díky @cosori_cz_sk a jejich skvělé horkovzdušné friteze. ⸻ Recept: fazole z plechovky cca 2 lžíce olivového oleje Koření dle chuti (já jsem použila): sůl sušený česnek červenou papriku chilli prášek pepř Fazole slijeme, propláchneme vodou a důkladně osušíme pomocí utěrky. Poté je dáme do misky, přidáme olej a koření a vše dobře promícháme. Směs přesuneme do horkovzdušné fritézy a pečeme při 180 °C zhruba 10–15 minut, podle velikosti fazolí. Doporučuji sníst co nejdříve – časem mají fazole tendenci zvlhnout. ⸻ #baraoplistilovarecepty #krupavefazole #fazole #cosori #silvestrovksejidlo
#Fazole Reel by @olga.plojhar - Jednoduchý způsob, jak zařadit luštěniny do jídelníčku. 🫘
Kdybyste chtěli udělat ještě komplexnější jídlo, přidejte 4-5 minut před koncem vejce nebo
26.2K
OL
@olga.plojhar
Jednoduchý způsob, jak zařadit luštěniny do jídelníčku. 🫘 Kdybyste chtěli udělat ještě komplexnější jídlo, přidejte 4-5 minut před koncem vejce nebo mozzarellu a přiklopte pokličkou. 🥚 🥬 Zatím mám na zahradě málo zeleného, ale až vyroste, přidám tak 5x tolik, co na videu. 🧄 Bílé, máslové fazole jsou výborné i jen s česnekem, trochou láku, máslem a tymiánem. #recept #fazole
#Fazole Reel by @symasimkova - ČOKO BUCHTA Ála BROWNIE 🍫🤤

Nutričně nabitá snídaně, svačina nebo dezert 🙏 Absolutně nepoznáš, že hlavní ingrediencí jsou fazole 🫘 🤭 U nás to teď
46.2K
SY
@symasimkova
ČOKO BUCHTA Ála BROWNIE 🍫🤤 Nutričně nabitá snídaně, svačina nebo dezert 🙏 Absolutně nepoznáš, že hlavní ingrediencí jsou fazole 🫘 🤭 U nás to teď musím péct cca dvakrát týdně, milujeme to! 🥣 Korpus • 1 plechovka červené fazole (slitá a propláchnutá) • 2–3 zralé banány (čím zralejší, tím sladší) • 3 vejce • 5 PL kakaa • 5–6 PL kokosového oleje (rozpuštěného) • 1 kypřicí prášek • 2–3 PL třtinového cukru (nebo úplně vynech, pokud jsou banány hodně sladké nebo děláš pro malé děti) • 2 ČL skořice • špetka soli (doporučuji – zvýrazní chuť) ⸻ 🥄 Tvarohová vrstva • cca 120g nízkotučného tvarohu (ve vaničce) • 1 vejce • trochu oslaď (já dávám pár kapek stévie nebo trochu čekankového sirupu / nebo medu) ⸻ 👩‍🍳 Postup 1. Fazole a banány rozmixuj mixérem dohladka. 2. Přidej vejce, kokosový olej a ostatní suroviny na korpus, dobře promíchej. 3. Těsto nalij do chlebíčkové formy vyložené pečicím papírem. 4. V misce smíchej všechny suroviny na tvarohovou vrstvu a rozetři ji na těsto. Já z toho dělám takový mramorový vzhled. 5. Peč na 180 °C cca 50 minut 🤤 Nezapomeň si recept uložit ♥️ . #pecemezdrave #zdravepeceni #brownie
#Fazole Reel by @rostlinne - ✨ Gochujang máslové fazole

Máš chuť na něco rychlého, krémového a plného chuti? Tohle jídlo z fazolí s jemně pikantním gochujangem je hotové za chvíl
88.1K
RO
@rostlinne
✨ Gochujang máslové fazole Máš chuť na něco rychlého, krémového a plného chuti? Tohle jídlo z fazolí s jemně pikantním gochujangem je hotové za chvíli a chutná naprosto luxusně. 🫘🔥 Suroviny (3 porce) 📖 máslové fazole (3 plechovky) olivový olej (4 lžíce) cibule (1 ks) česnek (4 stroužky) sůl (špetka) černý pepř (špetka) rajčatový protlak (2 lžíce) gochujang (1 lžíce) agávový sirup (1 lžíce) tmavá sójová omáčka (1 lžíce) kokosové mléko / ovesná smetana (300 ml) špenát (2 hrsti) lahůdkové droždí (2 žíce) čerstvá bazalka (na dokončení) 🌿 Na pánvi rozehřejeme olivový olej a orestujeme nakrájenou cibuli s prolisovaným česnekem do zesklovatění. 🌿 Přidáme rajčatový protlak, gochujang a agávový sirup, krátce orestujeme, aby se chutě propojily. 🌿 Přilijeme sójovou omáčku a kokosové mléko nebo ovesnou smetanu, promícháme. 🌿 Přidáme scezené propláchnuté fazole, dochutíme solí a pepřem a necháme cca 20 minut probublávat, aby omáčka zhoustla a chutě se propojily. 🌿 Vmícháme špenát a necháme zavadnout. 🌿 Nakonec přidáme lahůdkové droždí a čerstvou bazalku. 💚 #rostlinne #fazole #plantbased #rychlerecepty #zdraverecepty
#Fazole Reel by @katy_blazcikova (verified account) - Máš neskutečnou chuť na pořádný kousek čokolády, ale nechceš si pokazit výsledky? 🤔

Tak vyzkoušej tuhle tajnou zbraň! Slibuju, že z toho nikdo neucí
200.4K
KA
@katy_blazcikova
Máš neskutečnou chuť na pořádný kousek čokolády, ale nechceš si pokazit výsledky? 🤔 Tak vyzkoušej tuhle tajnou zbraň! Slibuju, že z toho nikdo neucítí fazole. Chutná to jako ta nejhříšnější čokoládová bomba, ale s mnohem lepším složením a plná bílkovin. 🍫🤤 ✨ Sleduj mě pro další zdravé recepty, které tě zachrání, když tě honí mlsná! Co budeš potřebovat: 🥫 1 plechovka červených fazolí v nálevu (cca 250 g) – důkladně propláchnuté 🍌 1 zralý banán (nebo 2 vajíčka) 💪 25 g veganského proteinu (ideálně čokoládový, ale lze i jiný) 🤎 25 g kakaa 🍯 Stevie nebo jiné bezkalorické sladidlo (podle chuti) 🍂 1/2 lžičky mleté skořice 🥄 1/2 lžičky kypřicího prášku Jak na to: 1️⃣ Fazole slij a důkladně propláchni studenou vodou. 2️⃣ V mixéru rozmixuj propláchnuté fazole spolu s banánem (nebo vajíčky) a sladidlem do úplně hladkého krému. 3️⃣ V druhé misce smíchej všechny suché ingredience: protein, kakao, skořici a kypřicí prášek. 4️⃣ Spoj mokrou a suchou směs a důkladně promíchej, dokud nevznikne hustá pasta. Nepřidávej už žádnou další tekutinu! 5️⃣ Menší pekáček vylož pečicím papírem a pastu do něj rovnoměrně rozetři do vrstvy silné asi 2 cm. 6️⃣ Peč v předehřáté troubě na 200 °C přibližně 30 minut, dokud povrch nepopraská. 7️⃣ Po upečení nech zcela vychladnout a až pak nakrájej na čtverečky. 👉 Ulož si recept, ať ho máš po ruce, až na tebe příště přijde neovladatelná chuť na čokoládu!
#Fazole Reel by @nikolmendy - Burtgulas ❤️, jidlo, které je lepší jeste druhy den.

Recept:
Cibule
Kabanos/burty 
Brambory
Mouka na zahuštění 
Červená paprika koření 
Kmín drcený
119.9K
NI
@nikolmendy
Burtgulas ❤️, jidlo, které je lepší jeste druhy den. Recept: Cibule Kabanos/burty Brambory Mouka na zahuštění Červená paprika koření Kmín drcený Masox Sůl Majoránka Sádlo Červené fazole v plechovce Petrželka #burtgulas #vecere #obed #jednoducherecepty #brambory

✨ #Fazole Discovery Guide

Instagram hosts 50K posts under #Fazole, creating one of the platform's most vibrant visual ecosystems. This massive collection represents trending moments, creative expressions, and global conversations happening right now.

#Fazole is one of the most engaging trends on Instagram right now. With over 50K posts in this category, creators like @nutri.svet, @katy_blazcikova and @brainmarket_cz are leading the way with their viral content. Browse these popular videos anonymously on Pictame.

What's trending in #Fazole? The most watched Reels videos and viral content are featured above. Explore the gallery to discover creative storytelling, popular moments, and content that's capturing millions of views worldwide.

Popular Categories

📹 Video Trends: Discover the latest Reels and viral videos

📈 Hashtag Strategy: Explore trending hashtag options for your content

🌟 Featured Creators: @nutri.svet, @katy_blazcikova, @brainmarket_cz and others leading the community

FAQs About #Fazole

With Pictame, you can browse all #Fazole reels and videos without logging into Instagram. No account required and your activity remains private.

Content Performance Insights

Analysis of 12 reels

🔥 Highly Competitive

💡 Top performing posts average 176.2K views (2.1x above average). High competition - quality and timing are critical.

Focus on peak engagement hours (typically 11 AM-1 PM, 7-9 PM) and trending formats

Content Creation Tips & Strategy

💡 Top performing content gets over 10K views - focus on engaging first 3 seconds

📹 High-quality vertical videos (9:16) perform best for #Fazole - use good lighting and clear audio

✍️ Detailed captions with story work well - average caption length is 773 characters

✨ Many verified creators are active (50%) - study their content style for inspiration

Popular Searches Related to #Fazole

🎬For Video Lovers

Fazole ReelsWatch Fazole Videos

📈For Strategy Seekers

Fazole Trending HashtagsBest Fazole Hashtags

🌟Explore More

Explore Fazole#fazole recept#fazol#pasta fazol#pasta fazole#jak udelat fazole z plechovky#permaseminka fazole#fazolová polévka bílé fazole#vojáčkové fazole