4.7M
BSLa storia lo insegna.
I momenti difficili non sono la fine, ma parte del percorso. E capire cosa è successo prima può fare tutta la differenza.
Una lezione che va oltre il racconto.
Per vedere l’episodio il 🔗 lo trovi 👆🏻
@bsmt_basement
#Percorso
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ROBenvenute e benvenuti a chi oggi in inizia il suo percorso professionale con Roma Capitale.
Dopo un concorso che ha coinvolto decine di migliaia di candidati, iniziamo ad accogliere le prime nuove risorse che rafforzeranno l’amministrazione nel corso del 2026. Più di 800 donne e uomini oggi entrano nell’organico di #RomaCapitale. Un investimento concreto su competenze, #merito e #futuro.
Nuove energie e #professionalità al servizio della città, per migliorare i servizi e rendere Roma sempre più efficiente e vicina ai cittadini.
Buon #lavoro a tutte e a tutti. Roma conta su di voi!
@robertogualtieri
1.1M
FRIl percorso è ancora lungo.
#fyp #explorer
@francesco_vernaci
1.1M
BAE tu che cosa ne pensi? Fammelo sapere nei commenti ♥️
Se senti che è il momento di liberarti da ciò che ti fa stare male e tornare a stare bene, scrivimi in DM “LIBERTÀ”.
Ti guiderò personalmente in un percorso per ritrovare equilibrio, forza e serenità ✨
@barbarapucci.psicologaecoach
880.7K
ES❤️🩹 E tu hai una persona di questo tipo nella tua vita?
-
👉🏼 Seguimi su @essereserena per sentirti meno solə nel tuo percorso di crescita
-
🫀 La sensazione del dialogo rappresenta bene ciò che ho vissuto nella relazione con il mio ragazzo
🤯 Quando ci siamo messi insieme avevo paura di condividere le mie montagne russe di emozioni - pensavo fosse meglio “risolverle da me”, come avevo quasi sempre fatto.
🫂 Se in altre fasi della vita incerte ho affrontato questa sensazione da sola, chiudendomi in me per “non disturbare”, oggi è anche grazie a lui che riesco a condividere la mia vulnerabilità senza averne paura.
🥹 A volte penso ancora di non meritarmi questo tipo di amore - mi sembra “troppo”. Ma sto imparando a riceverlo. Ad accoglierlo.
✨ L’amore e il supporto possono provenire da ambienti diversi: in coppia, in famiglia, dagli amici, al lavoro, da persone fidate o anche appena incontrate.
🌀 Gli alti e bassi ci sono e ci saranno sempre. È importante trovare qualcunə con cui condividerli… per non portarne tutto il peso da solə.
🫂 E ricorda: quella persona potresti essere proprio tu.
#benesserementale #relazioni #salutementale #momentidifficili #relationshipgoals
@essereserena
645.8K
MACi hanno insegnato che esiste un percorso giusto, un modo giusto di costruire il futuro.
Ma davvero l’uomo deve passare due terzi della sua vita illuminato da una luce al led aspettando il weekend per respirare davvero?
Mi manca l’aria.
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#ski #sciare #skigirl #trend
@martagiunti
2.7M
BINon tutti lo capiranno all’inizio.
Non tutti vedranno la visione che hai dentro.
Non tutti sentiranno il fuoco che ti muove.
Qualcuno ti giudicherà.
Qualcuno dubiterà.
Qualcuno riderà.
Ma tu sai cosa stai facendo.
E questo basta per continuare. ✨
Fidati del tuo percorso, anche quando nessuno applaude ancora.
Le cose grandi fanno rumore solo quando arrivano. 🌙
#fidatidelprocesso
@bianca.bizzz
640.6K
BO👇🏻 da Genova a La Spezia a piedi 👇🏻
GIORNO1
📍Da Genova Nervi a Camogli!
📊 INFO PERCORSO
• Lunghezza: 15 km
• Dislivello positivo: 400m
• Durata: ~4h (con pause ~6-8h)
👉 Tappa molto varia con vista continua sul Golfo Paradiso, tra borghi, saliscendi e scorci davvero belli!
Noi lo abbiamo fatto prevalentemente su strada lungomare; in alternativa se seguite il “Sentiero Liguria” ufficiale, ci sono più saliscendi (16km e 900 metri di dislivello)
💡 Consiglio: per renderla ancora più facile puoi semplificare alcuni tratti (es da Bogliasco a Sori) prendendo treni/bus - tutti paesini sono ben collegati tra di loro
La tappa in sintesi passa per:
📍Genova Nervi: con i Parchi di Nervi e la bellissima passeggiata panoramica Anita Garibaldi
📍Bogliasco: il nostro paesino preferito della giornata, molto pittoresco e con delle calette stupende
📍Pieve Ligure: un piccolo paesino che si attraversa velocemente
📍Sori: il paese delle trofie perfetto per un pranzetto lungomare o alla Trattoria Edobar
📍Recco: perfetto per una merenda con la tipica focaccia al formaggio, ci sono vari posti validi come Tossini o l’angolo della focaccia
📍Camogli: stupendo pittoresco borgo con le case colorate (anche qua regna la focaccia, in particolare da Revello)
🚶♂️ Questa è la 1ª tappa del nostro itinerario a piedi da Genova a La Spezia.
In questa seconda edizione di Divers-Italia (l’anno scorso era dedicata alla 10 province meno visitate d’Italia) visiteremo ogni regione, ciascuna con un “tema” pensato per mettere in discussione il modo in cui siamo abituati a viverla, proponendo esperienze più autentiche e sostenibili.
Il tema qui è “la Liguria a piedi”: in una regione che molti attraversano di fretta in treno o in auto, questo itinerario permette di scoprire lentamente passo dopo passo la Riviera di Levante.
Seguici per le prossime 👇
✅Giorno 1: Genova Nervi → Camogli
Giorno 2: Camogli → Portofino
Giorno 3: Portofino → Zoagli
Giorno 4: Zoagli → Sestri Levante
Giorno 5: Sestri Levante → Moneglia
Giorno 6: Moneglia → Bonassola
Giorno 7: Bonassola → Monterosso
Giorno 8: Monterosso → Riomag
@borghingordi
1.3M
FE“Il Karma insegna che nulla va perduto. Ogni goccia di sudore, ogni tentazione superata e ogni chilometro percorso stanno costruendo la versione migliore di te. Non vedi subito i risultati? Continua. L’universo (e il tuo metabolismo) stanno prendendo appunti. Tratta il tuo corpo come un tempio, e la vita ti ripagherà con l’energia che meriti.”
“Non è una gara con gli altri, è un patto di gentilezza con me stessa, amore verso di Me , voglia di stare bene e sopratutto a quasi 51 anni di non lasciarmi andare perché Non lo merito !!
Se anche tu vuoi migliorare te stessa tornare in forma perché lo meriti , se anche tu sei stanca di metterti al secondo posto scrivivi Karma in DM e ti racconto come ho fatto !!
#karma#peso#bodybalance#menopausa#
@federica_perin_75
1.5M
RESegui 👉 @rebeca_buzdugan
Se ti riconosci in questo, commenta “SÌ”.
A volte restiamo dove siamo
non perché stiamo bene,
ma perché è quello che conosciamo.
Reborn Project è una community GRATUITA di donne
che hanno già iniziato questo percorso
e stanno smettendo di restare dove non fioriscono
per ricostruire sé stesse, insieme.
Se vuoi far parte di questa community, sei la benvenuta 🌸
Scrivi “REBORN”.
#motivazione #crescitapersonale #amore #relazioni #tiamo
@rebeca_buzdugan
583.4K
VIUn percorso già testato 👀📺 @amiciufficiale
@vinzcomunale
1.0M
TGIl mondo della televisione e non solo piange la scomparsa di Enrica Bonaccorti, morta all’età di 76 anni dopo aver combattuto contro un tumore al pancreas. A gennaio 2026, la conduttrice si era raccontata a “Verissimo”, soffermandosi sul percorso di cure intrapreso e sull’affetto ricevuto da quando aveva deciso di condividere sui social la notizia della malattia.
“Speravo in meglio, ho ripreso a fare la chemioterapia perché non è cambiato un granché”, aveva raccontato nella trasmissione in onda su Canale 5. La conduttrice non aveva nascosto di aver sperato in un’operazione che però non era stata possibile, dichiarandosi determinata a proseguire le cure.
Quindi, Enrica Bonaccorti era tornata sul rapporto profondo con la figlia Verdiana, rimasta accanto a lei in ogni fase della terapia. “Mi rimprovera in continuazione perché non posso mangiare dolci e se mi vede con un pezzetto di cioccolato bianco in mano fa storie”, aveva ricordato con un sorriso. E aveva aggiunto: “La sento molto vicina anche perché le faccio leggere quello che sto scrivendo sulla mia vita, dall’infanzia in caserma alla carriera”. “Il mio pensiero va ora a come non farla soffrire”, aveva concluso.
@tgcom24
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