77.9K
PHBei einem instabilen #Fussgelenk kann dieses #Tape helfen, Stabilität zu bringen.
#taping #physiobasel
@physiobasel
#Physiotape
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(12)
165.0K
PHKinesiotape für Schulterinstabilität.
Dieses Tape kann dir helfen deine Schulter zu stabilisieren.
Dazu noch Übungen von deinem Phyiso des Vertrauens helfen dir dich wieder Stabil zu fühlen.
Lerne Tapen bei PhysioBasel - online oder vor Ort.
#kinesiotape #taping #physiotherapie
@physiobasel
40.1K
RO💬 was soll ich als nächstes tapen? Kommentiere einfach
Danke ❤️🙏 Video gerne abspeichern & Teilen
🚨DISCLAIMER:
Ich teile auf meinem Account kleine hilfreiche Tipps, die man Zuhause anwenden kann. Es wird hier nicht DIE Lösung für DAS Problem gezeigt. Die Tipps in den Videos sind auch kein Allheilmittel und niemals die einzige Lösung für eventuell bestehende Beschwerden. Die Tipps beruhen auf eigenen positiven Erfahrungen, Behandlungen und Fortbildungen die ich als Sportler & Physio gemacht habe. Sie haben Wirkung gezeigt und werden deshalb hier veröffentlicht.
.
🤕 Für Patienten: Bei Beschwerden bitte immer zum Arzt oder Physio deiner Wahl gehen und die Ursache für die Beschwerden diagnostizieren lassen.
.
👨⚕️ Für Physios: niemals grundlos die Tipps anwenden und den Patienten immer gut untersuchen und individuell auf ihn und sein Beschwerdebild eingehen.
#taping #kinesiotape #nacken #schmerzen #tipps
@romansommer.sportphysio
155.1K
PHKopfschmerzen können ihre Ursache auch in der Nackenmuskulatur haben. Durch #Verspannungen kommt es zu #Spannungskopfschmerzen. Dieses #Tape fördert die Durchblutung der Muskulatur und trägt dazu bei, Verspannungen zu lösen. So kann es helfen, Schmerzen zu lindern.
Möchtest du selbst lernen, wie man Tapes gezielt und wirksam einsetzt?
Lerne Tapen bei uns – flexibel in unseren Online-Kursen oder persönlich vor Ort.
#taping #kinesiotape
@physiobasel
2.3K
ERTherapie heißt: dranbleiben!!!🧠
Deshalb haben wir unser Wissen im Bereich Kinesiotaping vertieft.
Gezielt eingesetzt kann es Bewegung, Stabilität und Aktivierung unterstützen.
Fachwissen macht den Unterschied.🤓
#ergotherapie #neurologie #kinesiotaping® #orthopädie #osnabrück
@ergofachpraxis
118.4K
PHBei #Schmerzen durch ein #Karpaltunnelsyndrom kann dieses #Tape zur Entlastung und Schmerzlinderung eingesetzt werden.
#taping #kinesio
@physiobasel
45.9K
PHWas soll ich als nächstes #tapen? 🤔
Schreib deine Wünsche in die Kommentare! 👇
Wichtig:
• Nicht anwenden bei Allergie gegen Klebstoffe
• Keine Allgemeinlösung für Rückenschmerzen – Beschwerden sind immer individuell zu betrachten
• Bitte such bei anhaltenden Problemen deinen Arzt oder Physio deines Vertrauens auf
Bei Fragen gerne kommentieren 💬
@physiobasel
2.7K
SPAnlage eines Lymphtapes nach einer frischen Knie-Op🏥
Mit einem Lymphtape können wir den Abtransport von Schwellung unterstützen, den Heilungsprozess fördern und Beschwerden lindern. ✅
Wichtig: Das Tape ersetzt keine Therapie – kann aber eine sinnvolle Ergänzung sein 🤝
#physio #knieop #rehab #lymphdrainage #taping
@sportphysio.dr.konstantinos
1.8M
PH#Knieschmerzen - dann Probiers mal mit diesem #Tape
Und möchtest du noch mehr über Tape erfahren? Check unsere Kurse! Link in der Bio 🤙
@physiobasel
17.0K
DEManchmal liegt die Ursache nicht da, wo der Schmerz ist. 👀
Sprunggelenk-Instabilität nach altem Supinationstrauma + Nervenproblematik aus L5/S1 (Nervus ischiadicus) – hier kann gezieltes Tape helfen, das Gelenk zu stabilisieren und die Nervenstruktur zu entlasten.
Taping ist nicht nur lokal gedacht – der Körper funktioniert als System. 🔗
#taping #sprunggelenk #neurodynamik #physiotherapie #ganzheitlich
@denlai.thephysio
1.4M
PHSprunggelenk unterstützen?
Mit diesem einfachen Tape kannst du dir selbst helfen.
Es kann dir subjektiv mehr Sicherheit geben – wissenschaftliche Beweise für eine klare Wirkung gibt es jedoch nicht.
Vor allem, wenn sich dein Fuß nach einer Überdehnung oder im Training instabil anfühlt, kann ein Tape dich im Alltag oder beim Sport unterstützen, ohne große Ausrüstung und mit wenigen Handgriffen.
Aber: Auch aktive Übungen sind wichtig.
Einbeinstand, Balance-Training und gezieltes Krafttraining können dir dabei helfen, langfristig mehr Stabilität aufzubauen und dein Sprunggelenk besser zu kontrollieren.
Probier’s aus, hör auf dein Körpergefühl – und kombiniere Tape mit Übungen für die besten Ergebnisse.
#kinesiotape #tape #taping
@physiobasel
1.6M
PHDieses #Kinesiotape kann dir helfen deine Schulterstellung zu korrigieren.
Probier es ganz einfach mal aus!
#tape #taping #physio #Physiotherapie
@physiobasel
✨ #Physiotape Discovery Guide
Instagram hosts thousands of posts under #Physiotape, creating one of the platform's most vibrant visual ecosystems. This massive collection represents trending moments, creative expressions, and global conversations happening right now.
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Focus on peak engagement hours (typically 11 AM-1 PM, 7-9 PM) and trending formats
Content Creation Tips & Strategy
💡 Top performing content gets over 10K views - focus on engaging first 3 seconds
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