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MA🧱 @_alessiobuono_1 • @zetacomokl
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#portiere #goalkeeper #kingsleague #portieri
@max.pirotta
#Portieri
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MAIl prepartita, un momento solenne per noi portieri 🧤
Tanti cercano il silenzio, si distaccano dal pubblico o dalle pressioni, altri invece scherzano e cercano disdrammatizzare. Ognuno a suo modo.
Ognuno con un rito diverso ⚽️🧠
#riscaldamento #portiere #goalkeeper
@mastgloves
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ANSe fai il portiere e i tuoi riflessi non migliorano, forse il problema non è l’allenamento fisico.
Molti portieri pensano di dover reagire più velocemente.
In realtà i portieri che parano i tiri più difficili fanno una cosa diversa: anticipano.
Prima del tiro leggono il tiratore.
Guardano i fianchi.
Il piede di appoggio.
La rincorsa.
Il movimento parte ancora prima che la palla venga calciata.
Questa capacità si può allenare anche fuori dal campo, con la visualizzazione specifica.
Cinque minuti al giorno, a occhi chiusi.
Immagina il tiratore davanti a te.
Osserva il suo corpo.
Leggi il movimento e scegli l’angolo dove buttarti.
Così il cervello impara a riconoscere in anticipo ciò che in partita dura meno di un secondo.
I riflessi non si allenano solo con i tuffi in allenamento.
Si allenano anche con il giusto lavoro mentale.
E tu lo sapevi?
#consigli #mentalcoach #allenamentomentale #portiere
@antoniovalente_mentalcoach
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L.🧠 Ogni parata nasce da un passo giusto
Non esiste un solo modo per arrivare sulla palla.
La scelta del passo fa la differenza tra una parata “possibile” e una parata efficace.
🔹 Passo spinta → quando serve esplosività e coprire poco spazio
🔹 Passo accostato → per mantenere equilibrio e controllo
🔹 Passo corsa → quando la distanza da coprire aumenta
👉 Allenare i passi significa allenare il tempo della parata.
#Portieri #GoalkeeperTraining #Parata #TecnicaDelPortiere #DidatticaPortieri #AllenamentoPortieri
@l.carrara_gkcoach
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MANegative step🧤⚽️ #BETHEN1
…
#goalkeepers #portero #torwart #portieri
@markolorincofficial
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GKNon è un gesto 👇👇
È una sequenza.
GK : @olibaumann90
#goalkeepertraining #portieri
@gk.evolve
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THTag your friend 😂😂
#portieri #football #calcio #Goalkeeper #keeper
Goalkeeper
Calcio
Football
Portieri
Arquero
@the_instakeeper
2.2M
STGianluigi Buffon è considerato uno dei più grandi portieri della storia del calcio mondiale e uno dei simboli più rappresentativi dello sport italiano. Nato a Carrara il 28 gennaio 1978, cresce in una famiglia di sportivi e fin da giovanissimo dimostra un talento straordinario. Debutta in Serie A a soli 17 anni con il Parma, stupendo tutti con una prestazione memorabile contro il Milan. Da quel momento inizia una carriera destinata a entrare nella leggenda.
Nel 2001 passa alla Juventus per una cifra record per un portiere, segnando l’inizio di un legame che durerà oltre vent’anni. Con la maglia bianconera Buffon vince numerosi scudetti e diventa il capitano e il leader carismatico della squadra. Nonostante alcune delusioni, come le finali di Champions League perse, resta sempre un punto di riferimento per compagni e tifosi, incarnando i valori di sacrificio, professionalità e attaccamento alla maglia.
Il momento più alto della sua carriera arriva nel 2006, quando conquista il Mondiale con la Nazionale italiana in Germania. In quel torneo Buffon è protagonista assoluto: subisce solo due gol in tutta la competizione, uno su rigore e uno su autorete, ed è decisivo in molte partite fondamentali. Le sue parate contro la Repubblica Ceca, la Germania e la Francia sono entrate nella storia del calcio.
Oltre ai trofei, ciò che rende Buffon speciale è la sua longevità sportiva: ha giocato ad altissimo livello fino a oltre 40 anni, dimostrando una passione e una dedizione fuori dal comune. È stato premiato più volte come miglior portiere del mondo e ha stabilito numerosi record, tra cui quello di imbattibilità in Serie A.
#buffon #perte #virale #calcio #portiere
@storiaditaliani
115.5K
ILWhen training pays off on match day!
A very important goalkeeper skill that many don’t use.
Use one strong punch instead of two when there are opponents in front of you and you need to go longer to reach the ball first.
Technique is everything: a small, fast hand movement to find the ball and give it height and direction!
The correct technique is to jump off one leg and punch the ball with the opposite hand check it how on my video!
#greece #italy #portieri #goalkeepertraining #goalkeeper
@iliadis_mike
![#Portieri Reel by @calciatoribrutti (verified account) - Niente da vedere qui, solo il portiere Tommaso Buccino che droppa la prestazione dell'anno in Promozione laziale 🧤
[🎥 @an.drea2465]
#calcio #port](https://image.pictame.com/img/612037164_1623613875492341_9218121831183575877_n.jpg?hash=aHR0cHM6Ly9zY29udGVudC13YXcyLTEuY2RuaW5zdGFncmFtLmNvbS92L3Q1MS43MTg3OC0xNS82MTIwMzcxNjRfMTYyMzYxMzg3NTQ5MjM0MV85MjE4MTIxODMxMTgzNTc1ODc3X24uanBnP3N0cD1kc3QtanBnX2UzNV9zNjQweDY0MF90dDYmX25jX2NhdD0xMDgmY2NiPTctNSZfbmNfc2lkPTE4ZGU3NCZlZmc9ZXlKbFptZGZkR0ZuSWpvaVEweEpVRk11WW1WemRGOXBiV0ZuWlY5MWNteG5aVzR1UXpNaWZRJTNEJTNEJl9uY19vaGM9ZFliZmwwa1FOYWNRN2tOdndGOERRa1kmX25jX29jPUFkcnh5NmlGNm9Na2hnc2ZJeW5TVnhRam90NzliRFdUV2NybUhoR0RPT1lQazBGRE1MSXNEcGtKR3h6N2VuVkhYbDQmX25jX3p0PTIzJl9uY19odD1zY29udGVudC13YXcyLTEuY2RuaW5zdGFncmFtLmNvbSZfbmNfZ2lkPU1yem5TcDV6aXgxd0JXMzVGUFlvbVEmX25jX3NzPTdhMzBmJm9oPTAwX0Fmem16NGJMOUt6alRvQkpSc2tZNXFqRmFOQWh6c0JVbE9TNHdjQ3VnNUtPUWcmb2U9NjlDQjcyODg=)
1.5M
CANiente da vedere qui, solo il portiere Tommaso Buccino che droppa la prestazione dell’anno in Promozione laziale 🧤
[🎥 @an.drea2465]
#calcio #portieri
@calciatoribrutti
6.0M
THReaction training 🧤
#portieri #footballtraining #football #calcio #Goalkeeper goalkeepergloves goalkeepertraining keeper arquero
Goalkeeper
Calcio
Football
Portieri
Arquero
@the_instakeeper
81.3K
GOSE NON SAI COSA SI PROVA NON SEI UN PORTIERE 😅
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#football #goalkeeper #goalkeepertraining #portiere #meme
@goalietheproject
✨ #Portieri Discovery Guide
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