Trending

#Ravinto

Watch 255K Reels videos about Ravinto from people all over the world.

Watch anonymously without logging in.

255K posts
NewTrendingViral

Related Searches

maraton ravinto

Trending Reels

(12)
#Ravinto Reel by @treenipuro - Tiesitkö, että lempikaakaossasi jota joit lapsena ja ehkä vielä aikuisenakin on 80% pelkkää sokeria. Ei ihmekkään, että lapsena se oli ihan parasta aa
194.6K
TR
@treenipuro
Tiesitkö, että lempikaakaossasi jota joit lapsena ja ehkä vielä aikuisenakin on 80% pelkkää sokeria. Ei ihmekkään, että lapsena se oli ihan parasta aamuisin. #kaakao #lapsuus #nostalgia #sokeri #terveys #hyvinvointi #ruokavalio #ravinto
#Ravinto Reel by @carnivorekake - Yllättikö näistä joku?😁🍞 nuorempana oli itelle kova pettymys ku hehkutin et reissumiehen tosi tumma on parasta ku se on TOSI TUMMAA eli TOSI TERVEEL
1.1M
CA
@carnivorekake
Yllättikö näistä joku?😁🍞 nuorempana oli itelle kova pettymys ku hehkutin et reissumiehen tosi tumma on parasta ku se on TOSI TUMMAA eli TOSI TERVEELLISTÄ, nii sit kaveri vaa totes et kai tajuat et se maistuu hyvältä sen takia et siinä on enemmä sokerii ku normileiväs. 😂😭💔 Sokeria/100g 1. Maalahden limppu 12,6g 2. Pågen limppu 11g 3. Pågen hönö rieska 9,7g 4. Reissumies tosi tumma 8,1g 5. Vaasan taika ruis 6,5g 6. Fazer real ruis 5,5g 7. Fazer puikula 3,5g 8. Vaasan ruispalat 3,1g 9. Reissumies täysjyväruis 3,1g 10. Vaasan kauratyynyt 2,7g 11. Iso graham paahto 2,4g 12. Taika monivilja 1,8g 13. Vaasan maalaisviipaleet 0,4g #ruokavinkki #ruokaostokset #leipä #sokeri #ravinto #puhdasruoka #elämäntapamuutos #ravintovalmennus
#Ravinto Reel by @nnnnea (verified account) - MITÄ SYÖN PÄIVÄSSÄ? 🥗✨ Tässä taas yhden päivän ruokailut - tärkeintä on monipuolisuus, riittävä ravinto ja ennen kaikkea hyvä fiilis syödessä! 🥑🍓💛
29.4K
NN
@nnnnea
MITÄ SYÖN PÄIVÄSSÄ? 🥗✨ Tässä taas yhden päivän ruokailut – tärkeintä on monipuolisuus, riittävä ravinto ja ennen kaikkea hyvä fiilis syödessä! 🥑🍓💛 Pyrin pitämään ruokavalion tasapainosena ja maukkaana ilman turhaa stressiä. 🍓 PRE aamupala: marjasmoothie 🍳 Aamupala: bagelit 🥙 Lounas: bataattiranskalaisia, kanaa, parsakaalia ja fetaa 🍛 Päivällinen: pastaa, jauhelihaa ja raejuustoa 🥝 Iltapala: rahkaa ja marjoja Mikä on sun lemppariateria? 😍👇🏼 #hyvinvointi #ruoka #tasapaino #terveys #mitäsyönpäivässä #arjenhyvinvointi
#Ravinto Reel by @joosuavisuri (verified account) - Proteiinin saanti on kehityksen kannalta tärkeää, mutta treenin jälkeinen aikaikkuna ei ole niin kapea, mitä usein ajatellaan. Kuvaavampi termi voisi
40.3K
JO
@joosuavisuri
Proteiinin saanti on kehityksen kannalta tärkeää, mutta treenin jälkeinen aikaikkuna ei ole niin kapea, mitä usein ajatellaan. Kuvaavampi termi voisi olla vaikkapa ovi tai käytävä.🚪 Yksittäisen aterian lihasta rakentavat vaikutukset kestävät kymmenien minuuttien sijaan useampia tunteja. Lihakset myös herkistyvät proteiinille jopa vuorokauden ajaksi treenin jälkeen. 🕙 Jos syöt kunnon aterian ennen treeniä ja sen jälkeen, sun ei tarvitse stressata proteiinin saannista välittömästi (30min sisään) treenin jälkeen. 🍝 Optimaalisen lihaskasvun saavuttamiseksi proteiinia kannattaa nauttia ennen treeniä ja sen jälkeen noin 0.4–0.5 g per painokilo säännöllisin väliajoin (esim. 4–6 tunnin välein). Lihaskasvun maksimoimiseksi proteiinia olisi hyvä saada 1,6-2,2g vuorokaudessa kehon painokiloa kohti. 💪🏼 🎥: @paavilainenjuha #proteiini #ravinto #kuntosali #treeni #valmentaja #ruokavalio #fysioterapeutti
#Ravinto Reel by @cindymicaelaa (verified account) - Mitä syön päivässä? 🍓 Mainos | @myproteinnordics @myproteinfi Tänään ja huomenna -45% alennusta mun koodilla CINDYM lähes kaikesta 🤝🏼🔥(to-pe)
58.7K
CI
@cindymicaelaa
Mitä syön päivässä? 🍓 Mainos | @myproteinnordics @myproteinfi Tänään ja huomenna -45% alennusta mun koodilla CINDYM lähes kaikesta 🤝🏼🔥(to-pe) Tällä hetkellä mun syöminen on todella intuitiivista ja oikeastaan jokainen päivä on erilainen syömisten osalta. Syön mitä tekee mieli mutta perus terveellisesti. Herkuttelen yleensä 1-2x viikkoon ja muuten mun ruokailut koostuu esim videolla näkyvistä aineksista. Moni varmasti kiinnittää huomiota siihen, että kasviksia ei juurikaan ole. Mun ibs vatsalle ei monikaan kasvis valitettavasti sovi mutta pyrin viikkotasolla kuitenkin syömään edes minimi määrän semmoisia kasviksia ja vihanneksia joita mun vatsa kestää! Yleensä rakennan ateriat aina ensimmäisenä proteiinin ympärille eli mietin mitä syön aterialla sen mukaan mitä proteiinin lähdettä mun tekee mieli. Tottakai syön myös hiilareita ja hyviä rasvoja jokaisella aterialla! En laske mun kaloreita tai makroja tällä hetkellä vaan pyrin syömään nälän ja suorituskyvyn mukaan. Syön niin ettei nälkä jää vaan saan vatsan täyteen jokaisella aterialla. Yleensä syön 3-4x päivässä ja tämä sopii mun arkeen parhaiten. Kuten sanoin, mun jokainen päivä on syömisten osalta hyvinkin erilainen. Tässä vaan inspiraationa yhden päivän syömisiä 😊 #mitäsyönpäivässä #ruoka #ravitsemus #ravinto #inspiraatio #lounas #aamupala #proteiini #hyvinvointi #terveys #terveellinenelämä #elämäntapamuutos #elämäntapa #myprotein #onlinevalmennus #ravintovalmennus
#Ravinto Reel by @jerrylifti (verified account) - Yksi voitto järjelle ja lihalle #liha #ravinto #ruoka #terveys #keto #carnivore #hyvinvointi #sali
33.2K
JE
@jerrylifti
Yksi voitto järjelle ja lihalle #liha #ravinto #ruoka #terveys #keto #carnivore #hyvinvointi #sali
#Ravinto Reel by @pthenebhm (verified account) - Tiesitkö tän kreatiinista? Valmennus & pt-palvelut WWW.PTHENEBHM.COM #kreatiini #ruokavalio #ravinto #urheilu #kuntosali
6.9K
PT
@pthenebhm
Tiesitkö tän kreatiinista? Valmennus & pt-palvelut WWW.PTHENEBHM.COM #kreatiini #ruokavalio #ravinto #urheilu #kuntosali
#Ravinto Reel by @koistinen_matias (verified account) - Tämän hetken lemppari kevyt lounas 👌 - rapeat kanafileet - 3% salaattijuusto - rehuja - tomaattisalsa - roasted paprika dippi On vimosen päälle 🤝
66.6K
KO
@koistinen_matias
Tämän hetken lemppari kevyt lounas 👌 - rapeat kanafileet - 3% salaattijuusto - rehuja - tomaattisalsa - roasted paprika dippi On vimosen päälle 🤝 #lounas #kanasalaatti #salaatti #ravinto #vhh #fitfarm
#Ravinto Reel by @terveyssummit - Voiko ruokavalio parantaa kroonisen kivun, masennuksen ja jopa neurologiset sairaudet? Lääkäri ja kirjailija Antti Heikkilä palaa TerveysSummitiin ja
166.8K
TE
@terveyssummit
Voiko ruokavalio parantaa kroonisen kivun, masennuksen ja jopa neurologiset sairaudet? Lääkäri ja kirjailija Antti Heikkilä palaa TerveysSummitiin ja kertoo oman näkemyksensä siitä, miksi ravinto on terveyden kulmakivi ja miksi nykyinen sairaanhoito epäonnistuu usein juuri siinä. Marraskuun TerveysSummitissa 17.–23.11.2025 Antti Heikkilä puhuu suoraan ja terävästi: 🥦 Miksi ravinto voi olla tehokkain lääke ja missä lääkitys usein menee pieleen 🧬 Miten tulehdus, suolisto ja verensokeri liittyvät lähes kaikkiin kroonisiin sairauksiin 📉 Miksi nykyinen ravitsemussuositus ei toimi ja miten Heikkilä lähestyy ruokavaliota käytännössä 🧠 Mitä keholle ja mielelle tapahtuu, kun verensokeri heittelehtii ja aivot eivät saa oikeita ravinteita 📚 Mitä hänen potilaansa ovat kokeneet ja miksi toivoa on aina, vaikka diagnoosi olisi raskas Antti puhuu kokemuksella ja lämmöllä, mutta myös rohkeudella, jota terveyden kenttä kaipaa. 💬 “Lääkärin tehtävä ei ole pelotella, vaan palauttaa toivo.” Tämä keskustelu saa sinut katsomaan sairauksia, hyvinvointia ja ravintoa aivan uudesta kulmasta. TerveysSummit järjestetään 17.–23.11.2025! 🔥 Ilmoittaudu mukaan ilmaiseksi profiilin linkistä, niin saat jokaisen päivän haastattelut linkkeineen suoraan sähköpostiisi, kun ne julkaistaan! 🤍 #terveyssummit #anttiheikkilä #ravitsemus #verensokeri #hyvinvointi #lääketiede
#Ravinto Reel by @seonhakkinen - Mun tarina masennuksesta, loputtomasta jojo deittailusta ja ylipainosta kohti parempaa elämää, kuinka luonnonmukainen ruokavalio muutti kaiken. 🌱🥩
39.6K
SE
@seonhakkinen
Mun tarina masennuksesta, loputtomasta jojo deittailusta ja ylipainosta kohti parempaa elämää, kuinka luonnonmukainen ruokavalio muutti kaiken. 🌱🥩 Mun missiona on inspiroida Suomea tekemään parempia valintoja ja elämään terveempää elämää. 🛒💪 #elinvoimakeskus #OletMitäSyöt #LuonnonmukainenElämä #Hyvinvointi #naturalbased #carnivore #realfood#terveys #hyvinvointi #luonnonmukainenruokavalio #ravinto #eläinperäinenruokavalio #luonnollinenravinto #terveellisetvalinnat
#Ravinto Reel by @oloniklinikka - Miksi keho ei tule kylläiseksi, vaikka syöt? Jos ruokavaliosi koostuu lähinnä prosessoidusta "valeruoasta", kehosi ei saa tarvitsemiaan rakennusainei
47.2K
OL
@oloniklinikka
Miksi keho ei tule kylläiseksi, vaikka syöt? Jos ruokavaliosi koostuu lähinnä prosessoidusta “valeruoasta”, kehosi ei saa tarvitsemiaan rakennusaineita. ⚠️ Tällöin solut jäävät nälkäisiksi, vaikka vatsasi olisi täynnä. Tuloksena: jatkuva napostelun tarve, makeanhimo ja väsymys. 💡 Ratkaisu ei ole enemmän ruokaa, vaan ravinnerikkaampaa ruokaa. Kun syöt aitoa, käsittelemätöntä ruokaa, kehosi saa sen mitä tarvitsee – ja nälkä hellittää. ••••••••• #valeruoka #tietoistaruokaa #solutnälässä #ravinto #hyvinvointi #oloniklinikka #minunolonihyvinvointipäivä
#Ravinto Reel by @taikaksi - MITEN LAIHDUTIN YLI 30KG? Olin ollut lapsuudesta asti ylipainonen. Yritin monta kertaa laihduttaa, tuloksetta. Tuijotin jatkuvasti vaakaa, mut mitään
88.4K
TA
@taikaksi
MITEN LAIHDUTIN YLI 30KG? Olin ollut lapsuudesta asti ylipainonen. Yritin monta kertaa laihduttaa, tuloksetta. Tuijotin jatkuvasti vaakaa, mut mitään ei tapahtunut. Sillon kun muutin omilleen, päätin että nyt heitän vaa’an pois ja yritän vielä. Mä olin täysin itse vastuussa siitä, mitä siellä jääkaapissa on. Aloin käymään pitkillä kävelyillä, syömään säännöllisesti ja jätin hiilarit minimiin. Säännöllisen syömisen avulla taas napostelu jäi ja herkkuhimo lakkasi. En pitänyt enää herkkuja kaapissa (koska oisin syönyt ne) ja aloin valmistamaan ruokia etukäteen useammalle päivälle. Söin niin, että tunsin oloni kylläseks. Pikku hiljaa paino alko putoomaan ja se toi lisäboostia. Aloin käymään salilla ja se vei mukanaan, tässä sitä nyt ollaan. 35kg kevyempänä ja aika paljon enemmän lihasta saatuna😎 #painonpudotus#elämäntapamuutos#ravintovalmennus#ravinto#laihdutus

✨ #Ravinto Discovery Guide

Instagram hosts 255K posts under #Ravinto, creating one of the platform's most vibrant visual ecosystems. This massive collection represents trending moments, creative expressions, and global conversations happening right now.

Discover the latest #Ravinto content without logging in. The most impressive reels under this tag, especially from @carnivorekake, @treenipuro and @terveyssummit, are gaining massive attention. View them in HD quality and download to your device.

What's trending in #Ravinto? The most watched Reels videos and viral content are featured above. Explore the gallery to discover creative storytelling, popular moments, and content that's capturing millions of views worldwide.

Popular Categories

📹 Video Trends: Discover the latest Reels and viral videos

📈 Hashtag Strategy: Explore trending hashtag options for your content

🌟 Featured Creators: @carnivorekake, @treenipuro, @terveyssummit and others leading the community

FAQs About #Ravinto

With Pictame, you can browse all #Ravinto reels and videos without logging into Instagram. No account required and your activity remains private.

Content Performance Insights

Analysis of 12 reels

✅ Moderate Competition

💡 Top performing posts average 396.9K views (2.5x above average). Moderate competition - consistent posting builds momentum.

Post consistently 3-5 times/week at times when your audience is most active

Content Creation Tips & Strategy

🔥 #Ravinto shows high engagement potential - post strategically at peak times

✨ Many verified creators are active (50%) - study their content style for inspiration

✍️ Detailed captions with story work well - average caption length is 632 characters

📹 High-quality vertical videos (9:16) perform best for #Ravinto - use good lighting and clear audio

Popular Searches Related to #Ravinto

🎬For Video Lovers

Ravinto ReelsWatch Ravinto Videos

📈For Strategy Seekers

Ravinto Trending HashtagsBest Ravinto Hashtags

🌟Explore More

Explore Ravinto#maraton ravinto