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DRRefluxo de melhora na medicina chinesa simples
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LIVamos entender de forma simples o acontece com o corpo quando sentimos azia? 🔥🍔
Entre o esôfago e o estômago existe uma estrutura que funciona tipo uma válvula o ✨esfíncter esofágico inferior ✨
O papel dele é impedir que o ácido do estômago volte
Só que às vezes ele relaxa mais do que deveria…
e aí o ácido sobe, irrita o esôfago e causa a azia
Algumas coisas facilitam isso como: comer muito e principalmente antes de dormir, gordura em excesso, café, álcool...
E quando isso vira algo frequente, pode estar relacionado à Doença do Refluxo Gastroesofágico.
🩵 Agora me conta se você já sabia que era assim e se passa por isso!!
#azia #refluxo #queimação
@liviadinizs
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🫀🩺 Refluxo hepatojugular — o que é e o que indica
O Refluxo hepatojugular é um sinal clínico observado durante o exame físico que ajuda a avaliar como o coração — especialmente o lado direito — está lidando com o retorno de sangue.
🔬 Como o teste é feito
Durante a avaliação:
1️⃣ O paciente fica deitado ou semi-inclinado
2️⃣ O médico pressiona suavemente a região do fígado (lado direito do abdômen)
3️⃣ Observa-se a veia do pescoço, chamada Veia jugular
📈 O que acontece no corpo
Ao pressionar o fígado, o sangue é “empurrado” em direção ao coração.
• Em pessoas saudáveis: o coração acomoda esse volume, e a veia jugular sobe pouco e rapidamente volta ao normal.
• Quando há problema: a veia permanece elevada por mais tempo.
⚠️ O que isso pode indicar
Um refluxo hepatojugular positivo pode sugerir dificuldade do coração direito em lidar com o volume de sangue, sendo associado a condições como:
• Insuficiência cardíaca direita
• sobrecarga de volume
• doenças que afetam o retorno venoso
💡 Por que é importante?
Esse sinal é simples, não invasivo e pode fornecer pistas importantes sobre o funcionamento do coração, especialmente em pacientes com suspeita de problemas cardíacos.
@autoexplicandobr
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LUMelhor remédio pra refluxo#dicas
@lucianasilv_123
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DR😴 Você costuma dormir do lado direito ou do lado esquerdo?
Pouca gente sabe, mas a posição em que você dorme pode influenciar sintomas de refluxo e digestão. Isso acontece por causa da anatomia do estômago e da posição do esôfago.
Em muitas pessoas com refluxo, dormir do lado esquerdo pode ajudar a reduzir o retorno do conteúdo do estômago para o esôfago, enquanto algumas posições podem favorecer esse refluxo durante a noite.
Mas não é só a posição que importa. Outros hábitos também fazem diferença:
🍽️ Evitar jantar muito tarde
🛏️ Não deitar logo após comer
📱 Reduzir estímulos antes de dormir
⚖️ Controlar peso corporal
Se você sofre com refluxo, tosse noturna ou queimação, pequenos ajustes no horário das refeições e na posição ao dormir podem ajudar bastante.
📌 Salva para testar hoje à noite
📲 Envia para quem vive com refluxo
👉 Segue o @drdanieltales para mais dicas práticas de saúde
#sono #refluxo #digestao #qualidadedesono #drdanieltales
AVISO LEGAL:
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a consulta a um médico, não estabelece relação médico paciente via redes sociais e não indica ou vende tratamento. Sintomas persistentes como refluxo, dor abdominal, tosse crônica ou dificuldade para dormir devem ser avaliados por profissional de saúde habilitado.
@drdanieltales
1.5M
JOEle tinha sintomas de refluxo quase todos os dias, achava que era gastrite… e descobrimos outra coisa.
Sentia queimação no peito.
Um desconforto que subia pela garganta.
Às vezes vinha depois de comer…
às vezes sem motivo claro.
Achava que era algo no estômago.
Algo físico que precisava tratar.
👉 Antes de continuar, já segue @joaoansiedade.
Tentou mudar a alimentação.
Evitar alguns alimentos.
Usou medicação…
mas o incômodo sempre voltava.
O desconforto não era só físico…
era também a preocupação com o que aquilo poderia ser.
Quando começamos o processo terapêutico, percebemos algo importante:
Aquilo não era apenas um problema digestivo.
Era uma resposta automática do sistema nervoso, que mantinha o corpo em estado de tensão e afetava diretamente o funcionamento do sistema gastrointestinal.
👉 Leu até aqui e ainda não me seguiu? Vou te dar mais uma chance. Segue @joaoansiedade
Por isso, o trabalho não foi apenas tentar aliviar os sintomas.
Primeiro fizemos a identificação, acessando as sensações físicas e emocionais que apareciam antes dos episódios de desconforto.
Depois veio a compreensão profunda, integrando o conflito emocional que sustentava aquele padrão de ativação interna.
E por fim trabalhamos a reintegração, atualizando esse aprendizado emocional até que o corpo começou a responder com mais equilíbrio entre emoção, corpo e pensamento.
Com o tempo, os sintomas começaram a diminuir.
👉 Se você sente que vive algo parecido e quer entender melhor esse processo, comenta a palavra “PROCESSO”.
Agora presta atenção nisso:
Nem todo refluxo ou desconforto gástrico é ansiedade.
Existem condições físicas que precisam ser avaliadas.
⚠️ Mas isso não significa automaticamente que todo sintoma digestivo seja apenas físico.
Cada caso precisa ser avaliado com cuidado.
O objetivo desse conteúdo não é fazer você se rotular.
É te ajudar a perceber quando um sintoma pode ter relação com ansiedade.
#ansiedade #saudemental #crisedansiedade #ansiedadenãoéfrescura #depressão
@joaoansiedade
545.4K
DASentir queimação subindo pela garganta, azia frequente e refluxo que não melhora mesmo com antiácido não é normal. Isso acontece porque a mucosa do estômago está inflamada e o ácido sobe, irritando tudo no caminho. Remédios como omeprazol apenas bloqueiam o ácido, mas não tratam a inflamação de verdade.
Existe um suco natural que ajuda a acalmar o estômago, proteger a mucosa e equilibrar o pH ao mesmo tempo. A batata doce forma uma camada protetora no estômago, a maçã ajuda a equilibrar o pH, o gengibre reduz a inflamação e a couve auxilia na cicatrização da mucosa. Juntos, eles ajudam a reduzir azia, refluxo e desconforto digestivo.
Esse suco deve ser consumido antes das refeições para preparar o estômago e proteger a mucosa. Em poucos dias muitas pessoas já sentem melhora significativa. Se houver dor intensa, vômitos com sangue ou suspeita de úlcera, é fundamental procurar um médico.
Quer mais conteúdos como esse? Comente EU QUERO.
#gastrite #refluxo #azia #saudedigestiva #estomago #nutricaonatural #drdayansiebra #vitascience
@dayansiebra
1.9M
NUMostarda ou suco de picles para câimbra, ENTENDA ⤵️
Tanto a mostarda quanto o suco tem ÁCIDO ACÉTICO , e um sabor extremamente forte.
Esse estímulo ativa receptores na boca (TRP) que disparam um refluxo neurológico capaz de modular temporariamente a contração muscular.
Ou seja : pode INTERROMPER a câimbra rápido.
Eles não funcionam para PREVINIR!
Quando a gente fala em prevenção é : descanso, nutrição adequada, hidratação , sódio, envolve muita coisa, pois a câimbra é MULTIFATORIAL.
Mas sobre a mostarda e o suco de picles, os estudos ainda são pequenos, com evidência um pouco limitada.
Poreeeeeem nada como colocar o que sabemos na PRÁTICA!
E é por isso que eu fiquei até feliz pela câimbra da @nutrithaischantelle 😂 pois pude colocar em prática e FUNCIONOU!
Então, fica a dica: vai correr? Carrega mostarda! Rs
Sabia disso?
Siga @nutribelcarvalho para mais de nutrição!
#fypage #caimbras #nutriçãoesportivabrasil #nutricaoesportiva✔️
@nutribelcarvalho
1.7M
JUPessoas com gastrite e refluxo gastroesofágico devem ter atenção ao consumo de tomate, especialmente na forma crua. Por ser um alimento naturalmente ácido, ele pode irritar a mucosa do estômago e do esôfago, favorecendo sintomas como azia, queimação e desconforto abdominal. Em indivíduos mais sensíveis, o tomate pode agravar crises, principalmente quando consumido em jejum, em grande quantidade ou associado a outros alimentos ácidos.
Indivíduos com disbiose intestinal ou com maior sensibilidade digestiva também podem apresentar piora dos sintomas com o consumo de tomate. Isso ocorre porque seus componentes, especialmente a casca e as sementes, podem ser mais difíceis de digerir e, em alguns casos, favorecer processos fermentativos no intestino. Esse cenário pode levar a aumento de gases, distensão abdominal e desconforto, principalmente em fases de inflamação intestinal ou desequilíbrio da microbiota.
Já pessoas com dores articulares crônicas ou sensibilidade às solanáceas podem perceber piora dos sintomas ao consumir tomate. Embora isso não aconteça com todos, alguns indivíduos relatam aumento de inflamação e dor articular após o consumo frequente desse grupo de alimentos. Nesses casos, a melhor estratégia costuma ser a observação individual e, se necessário, a redução ou exclusão temporária do tomate para avaliar a resposta do organismo.
@julioluchmann
704.1K
RICompartilhe essa dica valiosa!
Sempre digo que o ideal é antecipar as crises, agir preventivamente massageando e estimulando o bebê do jeito certo enquanto ele estiver calmo, evitando assim que ele sofra com os desconfortos causados pela cólica, disquesia, gases ou refluxo.
Porém, neste caso, estávamos na primeira consulta da Maria Olívia e ela chegou no meio de uma crise, sendo assim, foi necessário usar essa técnica calmante que é poderosa, especialmente nos três primeiros meses de vida do bebê.
Quer mais dicas sobre como acalmar o bebê? Siga o perfil pois aqui você aprende todo dia!
#criança #pediatria #fisio #infantil #bebe
@ricardofariafisio
532.9K
IZ🚨 Sinais que muitos pais não associam ao refluxo grave no bebê 🚨
Nem todo refluxo aparece só como “golfadas”.
Muitas vezes, o bebê dá sinais mais sutis de desconforto digestivo, imaturidade gastrointestinal ou até alergia alimentar, principalmente quando o refluxo vem acompanhado de irritabilidade, sono ruim, cólicas intensas ou dificuldade para mamar.
Mamãe, fique atenta a sinais como:
⚠️ Tosse frequente, engasgos, arrotos ou soluços em excesso
⚠️ Desconforto ao deitar ou sono muito fragmentado
⚠️ Irritabilidade, choro intenso ou dificuldade de relaxar
⚠️ Salivação excessiva, grossa e bolhas
⚠️ Regurgitação ou retorno parcial do leite
⚠️ Congestão nasal persistente
⚠️ Bebê que arqueia as costas durante ou após as mamadas
⚠️ Recusa mamária, mamadas curtas ou muito agitadas
⚠️ Baixo ganho de peso ou dificuldade de evoluir na alimentação
Mas atenção, para tratar o refluxo não bata apenas engrossar o leite, pôr para arrotar após as mamadas, trocar de fórmula ou medicar. O mais importante é entender a causa raiz.
Em muitos bebês, o refluxo pode estar relacionado a:
✅ Pega inadequada e excesso de ar durante as mamadas
✅ Freio oral alterado ou disfunção motora oral
✅ Fluxo muito intenso da mama ou da mamadeira
✅ Imaturidade intestinal e inflamação de mucosa
✅ Desequilíbrios intestinais que pioram gases, cólicas e desconforto
✅ Alergias alimentares, principalmente alergia à proteína do leite de vaca - APLV!
Cada bebê precisa ser avaliado de forma individual.
O objetivo não é só silenciar os sintomas do refluxo, mas reduzir inflamação, melhorar digestão, proteger o crescimento e devolver conforto para o bebê e segurança para a família 💛
Se o seu filho apresenta alguns desses sintomas e você suspeita que o refluxo possa estar relacionado à APLV, ou quer investigar essa possibilidade com segurança, eu posso te ajudar.
Escreva CONSULTA aqui nos comentários que eu te envio o link para falar direto com a minha equipe e entender qual acompanhamento é mais indicado para o caso do seu bebê.
📌 Já salve para rever depois
👩🍼 Compartilhe com uma mãe que precisa saber disso
@izabelacaitete.nutriaplv
2.1M
DRSe você trocou o refrigerante por água com gás + limão, esse vídeo é um sinal verde pro seu metabolismo. 🚦
Menos pico de glicose, menos inflamação, mais saciedade e zero açúcar escondido.
Não é modinha. É fisiologia aplicada na vida real.
⚠️ Só atenção se você tem gastrite ou refluxo ativo — contexto importa.
No mais, é uma escolha inteligente, simples e sustentável.
👉 Salva esse vídeo, manda pra quem quer largar o refrigerante
👉 Me segue pra aprender a proteger seu metabolismo sem radicalismos
#metabolismo #drlucianoquinellato #emagrecimentointeligente #menosacucar #refrigerantenunca
@drlucianoquinellato
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