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#Runnerbrasil Reel by @corre_quedatempo - Siga @corre_quedatempo Todo mundo vê o resultado. Mas quase ninguém vê o começo. A parte incômoda. A que dói. A que cansa. A que faz a gente duvidar.
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@corre_quedatempo
Siga @corre_quedatempo Todo mundo vê o resultado. Mas quase ninguém vê o começo. A parte incômoda. A que dói. A que cansa. A que faz a gente duvidar. Só que é exatamente aí que a mágica acontece. Porque quem decide começar… quem aparece… quem insiste… esse já está muito na frente. Se tu tá no teu começo — segue. Se tá difícil — insiste. Se tá cansado — respira e vai de novo. E se esse carrossel fez sentido pra ti, compartilha com alguém que também precisa começar. @corre_quedatempo 🟡 #corridaderua #corrida #runnerbrasil #corridanossoamor
#Runnerbrasil Reel by @nelalbuquerque - Já pensou… se novo já dava trabalho, imagina agora com experiência, quilômetros nas pernas e testosterona em alta? 🏃‍♂️🔥 Disciplina diária, mente f
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@nelalbuquerque
Já pensou… se novo já dava trabalho, imagina agora com experiência, quilômetros nas pernas e testosterona em alta? 🏃‍♂️🔥 Disciplina diária, mente forte e evolução constante. O tempo passa… a performance só melhora. ⚡ Que evoluir na corrida também? Vem pro melhor time @rptreinamentoesportivo @emerson_ssiqueira Treino @circuitodasestacoesnatal #corrida #corridaderua #running #runnerbrasil #runlife
#Runnerbrasil Reel by @jackfpereira - Eu corro. E, sem perceber escolhi um vício que me puxa para uma vida melhor 🤍🏃🏻‍♀️ . . .#corrida #runnerbrasil #corridaderua #domingão
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@jackfpereira
Eu corro. E, sem perceber escolhi um vício que me puxa para uma vida melhor 🤍🏃🏻‍♀️ . . .#corrida #runnerbrasil #corridaderua #domingão
#Runnerbrasil Reel by @mentalidade_de_corredor (verified account) - O treino mais difícil não é o que falta ar, é o que exige disciplina para segurar o passo. 🧠 Sua mente vai te implorar para acelerar. O ego vai dize
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@mentalidade_de_corredor
O treino mais difícil não é o que falta ar, é o que exige disciplina para segurar o passo. 🧠 Sua mente vai te implorar para acelerar. O ego vai dizer que esse pace está lento demais. Mas a verdade é uma só: se você não sabe correr devagar, você nunca vai atingir o seu máximo potencial de velocidade. A Zona 2 é onde o ego apanha e a constância vence. Quer evoluir? Aprenda a dominar sua mente antes de querer dominar o asfalto. O RP é construído no silêncio dos treinos leves. ⚡️ #runnerslife #runnerbrasil #corridaderua #5km #sub20
#Runnerbrasil Reel by @arthur_corre_ - Não é só corrida. É disciplina quando ninguém vê, é escolha quando o corpo pede pra parar. #corridaderua #disciplina #foconoprocesso #vidasaudavel #r
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AR
@arthur_corre_
Não é só corrida. É disciplina quando ninguém vê, é escolha quando o corpo pede pra parar. #corridaderua #disciplina #foconoprocesso #vidasaudavel #runnerbrasil treinododia
#Runnerbrasil Reel by @rogersonnene - US$ 355 MIL 💰🏃‍♂️ Essa foi a premiação total conquistada pelo queniano após bônus por desempenho e recordes. Pra você ter ideia: 🏆 prêmio da prova
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RO
@rogersonnene
US$ 355 MIL 💰🏃‍♂️ Essa foi a premiação total conquistada pelo queniano após bônus por desempenho e recordes. Pra você ter ideia: 🏆 prêmio da prova ⚡ bônus por recorde da prova 🌍 bônus por recorde mundial 🔥 bônus por correr abaixo de 2h02 A corrida de rua está cada vez mais profissional, e os tempos estão ficando absurdos. 💬 Você acha que algum dia veremos uma maratona abaixo de 2 horas oficialmente? 👉 Quer evoluir seu desempenho com treino estruturado? Acessa o link na bio e confere as planilhas personalizadas de treinamento 📝🏃‍♂️🔥 #maratona #corridaderua #runnerbrasil #corridabrasil #runninglife recordemundial marathon vidadecorredor treinodecorrida corredores runbrasil planilhadecorrida
#Runnerbrasil Reel by @oalexandroindio - A Fran é administradora, tem dias corridos e cheios de responsabilidade, e mesmo assim escolheu começar. 👊 Se ela deu o primeiro passo, você também
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OA
@oalexandroindio
A Fran é administradora, tem dias corridos e cheios de responsabilidade, e mesmo assim escolheu começar. 👊 Se ela deu o primeiro passo, você também consegue. Vem treinar com a Performance. #corridaderua #runnerbrasil #evolução #semdesculpas #performanceunners
#Runnerbrasil Reel by @carolinagallan (verified account) - Não é sobre onde você corre, é sobre não parar. Quantos km você já fez esse ano? #corrida #running #runnerbrasil
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@carolinagallan
Não é sobre onde você corre, é sobre não parar. Quantos km você já fez esse ano? #corrida #running #runnerbrasil
#Runnerbrasil Reel by @leonardoantunesrj - Junho de 2026. Maratona do Rio de Janeiro. Mais do que uma corrida, uma vitória pessoal. Ninguém vê os dias em que o corpo pede para parar, mas a ment
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@leonardoantunesrj
Junho de 2026. Maratona do Rio de Janeiro. Mais do que uma corrida, uma vitória pessoal. Ninguém vê os dias em que o corpo pede para parar, mas a mente decide continuar. Ninguém vê os treinos no escuro, o relógio despertando cedo, o cansaço acumulado, as pernas pesadas… mas você vai. Você sempre vai. Cada quilômetro treinado foi uma escolha. Escolha de não desistir. Escolha de se fortalecer. Escolha de se tornar alguém mais forte do que ontem. A maratona não começa na linha de largada. Ela começa meses antes, quando você decide enfrentar seus próprios limites. E naquele momento, cruzando a linha de chegada, você entende: não foi sobre correr 42 km… foi sobre vencer a versão de si mesmo que achava que não conseguiria. A dor passa. O orgulho permanece. E a certeza também: você é capaz de muito mais do que imagina. Se você está no processo, não pare. Continue. Os dias difíceis estão construindo o seu dia inesquecível. A Maratona do Rio 2026 não será apenas uma corrida. Será a prova da sua superação. #maratonadorio #maratona2026 #superação #corrida #runnerbrasil maratona disciplina foco mentalidade resiliência vidadecorredor corridaderua evoluçãopessoal 42km
#Runnerbrasil Reel by @edsonmdiazofc - Quando termino finalmente esses Benditos 5km Eu automaticamente . #meme #edsonmdiaz #Run #running #runnerbrasil
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ED
@edsonmdiazofc
Quando termino finalmente esses Benditos 5km Eu automaticamente . #meme #edsonmdiaz #Run #running #runnerbrasil
#Runnerbrasil Reel by @paulopeninha - Depois de 4 dias sem treinar, me recuperando de uma intoxicação alimentar, acordei renovado e pronto para encarar a 3ª Corrida do Trabalhador - um eve
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PA
@paulopeninha
Depois de 4 dias sem treinar, me recuperando de uma intoxicação alimentar, acordei renovado e pronto para encarar a 3ª Corrida do Trabalhador — um evento incrível organizado pela @flamingosdoasfalto, que realmente valoriza cada atleta. Mesmo com essa pausa inesperada, consegui um excelente resultado. Isso só reforça uma coisa: consistência não depende de uma rotina perfeita. Disciplina é continuar, mesmo quando o corpo pede pausa. 💪 Nem sempre tudo sai como planejado, mas a mente precisa seguir firme. 🔥 Pausar não é regredir — é se preparar para voltar ainda mais forte. 🚀 Agora é hora de retomar o foco e seguir firme na preparação para a @maratonaoficialdebelohorizonte. Vamos pra cima! 🚀 Resultado Oficial 📍 Percurso: 4,74km ⏰ Largada: 08h40 🎽 Número de peito: 84 🥈 Classificação Geral: Vice-Campeão ⏱ Tempo Oficial: 15min54s ⚡ Ritmo Médio: 3min21s/km 🚀 Velocidade Média: 17,4 km/h ⛰ Ganho de Elevação: 82 m 👣 Cadência: 185 spm ❤️ Frequência Cardíaca: 168 bpm 🔥 Calorias: 208 kcal Minha sincera gratidão a todos que fazem parte dessa caminhada e contribuem diariamente para que eu continue avançando: ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Equipe/Assessoria: @bvruntri Treinador: @thiagovilela_bv Nutricionista: @ramielecalmonnutricionista Fisioterapeuta: @lucasbarbalho.fisio @nextstepfisio Massoterapeuta: @fernandoantonio_de Podóloga: @elieneramalho_podologia Embaixador: @oculosbravus @kmonride Apoios: @fenixrunnersbh @relogiodecorrida @profect.protecaoveicular @idilhocorretoradeseguros Créditos Vídeos: @victorf.cunha @rhaallgari #diadotrabalhador #flamingosdoasfalto #RunningBrasil #RunnerBrasil #Atletismo CorridaDeRua VidaDeAtleta FocoNaCorrida Disciplina Constancia Evolucao AltaPerformance RunLife RunningMotivation RumoAMaratona MaratonaBH Esporte Saude QualidadeDeVida Superacao Gratidao Mentalidade DeusNoComando
#Runnerbrasil Reel by @bandeira.rafa - Voa Vitor! 🪽🪽🚀 As noites que antes eram perdidas hoje viraram treinos. Com apenas um tênis para todos os treinos, ele já corre 5km em 16min. Ago
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BA
@bandeira.rafa
Voa Vitor! 🪽🪽🚀 As noites que antes eram perdidas hoje viraram treinos. Com apenas um tênis para todos os treinos, ele já corre 5km em 16min. Agora o objetivo é claro: baixar dos 15min e se federar na Bahia.🎯🏁 A corrida não muda só o corpo. Ela muda a direção de uma vida. O mundo é seu irmão! 🙏🏾🤟🏾✨👏🏾 #corridaderua #running #5km #runnerbrasil #atletismo

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Analysis of 12 reels

✅ Moderate Competition

💡 Top performing posts average 72.6K views (2.8x above average). Moderate competition - consistent posting builds momentum.

Post consistently 3-5 times/week at times when your audience is most active

Content Creation Tips & Strategy

🔥 #Runnerbrasil shows high engagement potential - post strategically at peak times

✍️ Detailed captions with story work well - average caption length is 532 characters

✨ Some verified creators are active (17%) - study their content style for inspiration

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