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UNSALADE D’ORECHIETTE ET SAUCE CRÉMEUSE 💛
La meilleure sauce pour vos salades!! Pensez bien à l’enregistrer et me dire si vous la testez 😍
Ingrédients :
- 200 g d’orechiette
- 10 tomates séchées en morceaux
- 1 avocat en dés
- 1 bloc de halloumi coupés en morceaux revenu sur les 2 faces avec un peu de piment et du miel
- 1 poireau coupées en petits morceaux et revenu dans une poêle
- 1 échalote ciselee
- Basilic
- Roquette
La SAUCE :
- 2 cuillères à soupe bombées de yaourt grec
- 1 cuillère à soupe de tahini (purée de sesame)
- 1 cuillère à café de moutarde en grain
- 1 cuillère à soupe de miel
- Sel
- Jus de citron
- 1 à 2 cuillères à soupe d’eau
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
Bien mélanger et verser sur la salade 💛
#salade#recettefacile
@unzestepourdeux
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BO🥗 Salade Croquante au Concombre & Avocat
Une salade ultra‑fraîche où le secret réside dans sa sauce crémeuse à base de fromage frais, yaourt grec et moutarde. Légère, rapide et pleine de saveurs.
#salade #food #recettefacile
@bon_et_facile.fr
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PHTa nouvelle recette préférée! Une salade à la pâte croustillante!
Ingrédients:
Salade
- 250 à 300 g de pâtes
- 3 tasses de laitue iceberg hachée
- 1 tasse de tomates cerises coupées en deux
- 1/2 oignon rouge tranché finement
- 2 c. à soupe de persil haché
- 1 c. à thé d’aneth haché
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à soupe de paprika
- Parmesan au goût
- Sel et poivre
Sauce
- 1/2 tasse de yogourt nature
- 2 c. à soupe de crème sure
- 1 c. à thé de moutarde
- 1 c. à thé de jus de cornichon
- 1/2 c. à thé de poudre d’ail
- Sel et poivre
Étapes:
1. Cuire les pâtes al dente 8–10 min dans l’eau salée. Égoutter et laisser sécher.
2. Mélanger les pâtes avec l’huile, le paprika, le parmesan, le sel et le poivre.
3. Cuire au air fryer à 390 °F pendant 15–18 min (secouer à mi-cuisson).
4. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients et ajouter la sauce.
#pasta #salade #recettefacile #recettefacile
@phil_morin1
259.8K
SAÇa donne envie non ? 🤤
INGRÉDIENTS :
Ingrédients
100 g de lentilles vertes
40 g de pois chiches
30 g de feta
1 poivron rouge
1 poignée de grenade
persil ciselé
1 cas d’huile d’olive
jus de citron
#recettefacile #salade #perdredupoids #ventreplat #alimentationsaine
@sarahkhef.fitness
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SMObsédée par cette salade que je prépare TOUS LES JOURS depuis une semaine ❤️
La recette détaillée sera postée demain, Abonne toi pour ne rien rater 🥰
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#recettesalade #recette #viralvideos #salade #recetteramadan
@smile_nest
270.6K
FAواش بدأ عندكم الصهد ولا مزال البرد😊
ليصلكم كل جديد تابعوني 😘😘👇
@fatimazahra_tv_officiel
#سلطة_صحية #سلطة #salade #recettefacile #cuisine
@fatimazahra_tv_officiel
771.1K
HEPASSION SALADE 🥗❤️🔥 parfaite pour le retour du beau temps, vous devez absolument tester cette salade printanière facile et healthy 🌸
📲 la recette complète sur mon blog healthyfoodcreation. fr catégorie « salades et assiettes composées »
Belle soirée à tous 🌸
#healthy #healthyfoodcreation #salade #recettehealthy #ideerecette
@healthyfood_creation
309.1K
MAla recette de cette salade de riz crispy juste 😮💨 est dans mon canal hihi 🤍 #recette #whatieat #salade
@mahojoi
316.1K
DESALADE DE CONCOMBRE À L'ASIATIQUE 🥒
Pour 2 à 4 personnes
Ingrédients :
- 1 concombre
- 1 oignon rouge
- 2 C A S de coriandre fraîche
- 1 C A S de gochujang (pâte de piment coréenne)
- 1 C A C de flocons de piment (optionnel)
- 2 C A S de sauce soja
- 2 C A S de vinaigre de riz
- 1 gousse d'ail hachée
- 1 C A C de mirin
- 1 C A S d'huile de sésame
- 1 C A S de jus de citron vert
- Le zeste d'un citron vert
- Graines de sésame
Préparation :
1. Tailler le concombre en fines rondelles et émincer finement l'oignon rouge.
2. Placer le concombre, l'oignon rouge et la coriandre dans un saladier. Ajouter le gochujang, les flocons de piment, la sauce soja, le vinaigre de riz, l'ail haché, le mirin et l'huile de sésame.
3. Bien mélanger puis ajouter le jus et le zeste de citron. Parsemer de graines de sésame.
4. Déguster aussitôt pour un côté très croquant ou laisser reposer au frais 30 minutes pour un côté plus mariné.
#recettedujour #recette #recettefacile #recetterapide #demotivateurfood #bonappetit #idéerecette #saladedeconcombre #concombre #salade #cucumber #cucumbersalad #inspirationfood
@demotivateurfood_fr
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FASalade de pâtes grecque 🇬🇷
Ingrédients :
200 g de pâtes de ton choix
1 concombre
1 boîte de tomates cerises
½ boîte d’olives noires
1 avocat
1 oignon rouge
Persil
Basilic
1 yaourt grec
1 bloc de feta
Huile d’olive
Sel
Ail en poudre
Aneth
Citron
Préparation :
Dans un saladier, verser les pâtes cuites, le concombre, les tomates cerises coupées en deux, les olives noires dénoyautées et coupées en deux, l’avocat, l’oignon rouge ciselé, le persil, le basilic et la feta coupée en dés.
Ajouter le yaourt grec. Assaisonner avec de l’huile d’olive, un peu de sel, de l’ail en poudre et de l’aneth ciselé.
Ajouter un filet de jus de citron, mélanger... et c’est prêt !
#saladegrecque #salade #recettefacile
@fabulouskitchen__
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SW.
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#cuisinealgerienne #وصفات #salade #reels #recettefacile
@sweets_by_ninaa
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