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THEn The Base queremos demostrar que entrenar no es cuestión de edad, experiencia,etc… sino de animarse a dar el primer paso.
Hoy derribamos mitos:
“¿Cuántos días tengo que entrenar por semana?”
“Si nunca entrené, ya es tarde para empezar.”
“La fuerza no importa si no soy deportista.
“Transpirar mucho = entrenar bien.”
El entrenamiento es para todos. Empezá hoy, a tu ritmo 💪🏻
📍Italia 1540, Rosario
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@thebase.performance
