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  3. alaisedansmoncorps
Vous avez adoré la version hiver ! Voici la version été ! 😬 Fondue de courgettes / carottes et curry 🍛 Une recette rapide saine et gourmande ! Un régal ! Pour 2 personnes il vous faudra : •170g d
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Challenge 30 jours une recette saine, gourmande et équilibrée ! Jour 9 / 30 Les wraps c’est la vie 🤣 tellement rapide et trop bon! Ici je te les propose au chèvre et au jambon je te préviens c’est
10.1K
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N’oublie pas que pour perdre du poids tu peux manger de tout ! Tout est une question de quantité ! Pour un gratin il te faudra: •2 pommes de terres cuites à la vapeur ainsi que 2 carottes •2 tranche
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N’oublie pas que pour perdre du poids tu peux manger de tout ! Tout est une question de quantité ! Pour 2 parts il te faudra : •2 steaks hachés 125g •1 boîte de haricots rouges rincée et égouttée •ép
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N’oublie pas que pour perdre du poids tu peux manger de tout ! Tout est une question de quantité ! Pour 2 parts il vous faudra: •400g de champignons bruns émincés •200g d’allumettes de bacon •20cl d
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Essayage jeans 👖 @maison123_paris ! 3 coupes de jean qui vont parfaitement à ma morphologie et dans lesquels je me sens à l’aise ! Je mesure 1m58 ! Je suis cambrée et je galère à trouver des jeans q
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Gratin façon mexicaine! Le genre de plat rapido que j’adore on se régale toujours ! Pour 3 parts il vous faudra : •300g de riz cuit •400g de viande hachée 5% •1 boîte de haricots rouges (petite) •20
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Cordon bleu à ma façon ! 📓358 calories 📓54P / 2G / 14L Pour un cordon bleu il te faudra : •150g de filet de poulet •épices de ton choix •1 tranche de jambon •50g de mozzarella râpée (30 pour deda
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Troisième pesée -600g! Total -2,5kg 😋 Aurevoir le 8🥳🥳🥳 Bonjour le 7😬😬 Déjà 3 semaines et je suis contente je lâche rien 🙏🏻 Pas de régime! pas de plans miracles ! Pas de comptage de calories
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Un reste de saumon fumé ! Quelques poireaux surgelés et hop une assiette gourmande et équilibrée parfaite pour perdre du poids et se régaler ! Coquillettes poireaux / saumon Pour une part il te fau
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Deuxième pesée -400g ! Total -1,9kg ! Très contente car c’est la période 🔴🤣 Et vous comment ça va ? On lâche rien 💪🏻 Je vise le 7 pour la semaine prochaine ! #pertedepoids
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Meal prép de la semaine! Ce qui est fait n’est plus à faire!! Aujourd’hui je n’avais pas envie de passer des heures en cuisine mais il me fallait des lunchs box pour le boulot! Donc Go! Meal prép s
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About @alaisedansmoncorps

Sabrina is a Instagram micro influencer in the Digital creator category. With 92.6K followers and 755 posts, alaisedansmoncorps's account shows a follower-to-following ratio of 146.1:1. This profile demonstrates strong community engagement within its niche. View all content anonymously on Pictame - no login required.

alaisedansmoncorps's engagement rate sits at 3.58%. That's 43% above what you'd typically see for accounts with 10K-100K followers (average 2.5%) — a sign of a genuinely connected audience.

Out of the last 12 posts, 92% are videos and 8% are photos. Notably, photos tend to get 22.1x more engagement than videos. Content shows up about every 89 days. Captions lean detailed, averaging 506 characters.

3.58% engagement rate — 43% above average for 10K-100K follower accounts.
92% videos, 8% photos. Photos get 22.1x more engagement here.
Posts about every 89 days.
146.1:1 follower-to-following ratio.

FAQs About @alaisedansmoncorps

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Sabrina

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