PictamePictame
CompareAnalyticsSearchBlog
Discover

Popular Countries

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyAll Countries (196)

Popular Categories

Fashion & StyleSports & AthleticsMusic & EntertainmentBeauty & MakeupFood & TravelFitness & Health

Downloads

Video DownloaderReels DownloaderStory DownloaderPhoto DownloaderHighlight Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

View Instagram profiles anonymously. No login required.

Company

  • About Us
  • Contact
  • Blog

Resources

  • Discover
  • Hashtags
  • Locations
  • FAQ
  • Alternatives

Legal

  • Terms of Service
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • DMCA

© 2026 Pictame. All rights reserved.

Pictame is not affiliated with Instagram.

PictamePictame
CompareAnalyticsSearchBlog
Discover
  1. Home
  2. Profile
  3. anncathrin.andersen
Det som *ikke* skjedde kan være like viktig som det som skjedde❤️ Hva betyr egentlig «det som ikke skjedde»? Det kan være: ✨ at ingen trøstet deg når du var redd ✨ at ingen var nysgjerrig på følelse
753
30
753
30
Regulering og å sitte med følelsene er bare del 1. Få snakker om det som må komme etter ☝🏼 Det første vi gjør i terapi er å identifisere hva som har skjedd med deg. Å øve på å sitte med ubehaget. Å
188
13
188
13
Når kroppen helbredes blir det vanskeligere å ignorere det som aldri føltes riktig❤️ Å få nervesystemet i balanse, å klare å kjenne etter hva som skjer inni deg når du blir trigget eller føler på ang
1.1K
46
1,129
46
Pustetime er litt som en online yogatime for nervesystemet. Du logger på hjemmefra og blir guidet gjennom rolige pusteteknikker, reguleringsøvelser og meditasjon som hjelper kroppen å lande litt mer.
4
0
4
0
Mange mennesker ser velfungerende ut på utsiden, samtidig som kroppen deres er i konstant alarmberedskap på innsiden. De fortsetter å prestere, være sterke, stille opp for andre og holde alt gående.
184
87
184
87
Hvis du er vant til å holde ut, holde inne, holde maska.. så er du mest sannsynlig ganske sliten. Kanskje sliter du med magetrøbbel, leddsmerter, migrene, eller bare at du aldri blir helt uthvilt.
43
3
43
3
Pustetime er en online session for deg som ønsker mer ro, regulering og støtte i hverdagen. Litt som online trening, bare at vi finner ro og støtte. Gjennom pust, rolige øvelser, tilstedeværelse og g
17
7
17
7
Det er alltid rart å avslutte et terapiforløp, selv når det har gått skikkelig bra. Hadde siste time med en klient i dag, og hun gråt mens hun fortalte at hun hadde det bedre enn hun kunne forestille
47
5
47
5
Noen ganger er det ikke de vonde tingene som trigger nervesystemet mest. Det er de gode. Kjærlighet. Ro. Trygghet. Nærhet. Omsorg. Å bli valgt. Å få det du lenge har lengtet etter. For mange med rel
166
21
166
21
Vi må trene på å sende signaler til nervesystemet om at det er trygt🥰 Kommenter GUIDE under så får du min gratis guide ❤️ #guide #nervesystem #angst #terapi
120
168
120
168
Et regulert nervesystem handler ikke om å være rolig hele tiden. Det handler om fleksibilitet. Mange mennesker går rundt og tror at de feiler fordi de fortsatt kjenner uro, sinne, stress, aktivering
80
5
80
5
Vi leter ofte etter svar på hvordan vi skal løse angsten, eller føle oss bedre, på feil sted. Still riktige spørsmål først, så let etter svar. Jeg har ikke bare lært dette gjennom studier, kurs eller
31
12
31
12

About @anncathrin.andersen

Ann Cathrin Andersen is a verified Instagram nano influencer in the Therapist category. With 9.4K followers and 12 posts, anncathrin.andersen's account shows a follower-to-following ratio of 11.4:1. View all content anonymously on Pictame - no login required.

anncathrin.andersen's engagement rate sits at 2.81%. For accounts with 1K-10K followers, the average is around 5%, so there's some room to grow — though every community is unique.

Out of the last 12 posts, 42% are videos and 58% are photos. Notably, photos tend to get 5.5x more engagement than videos. Content shows up about every 34 days. Captions lean detailed, averaging 763 characters.

2.81% engagement rate — room to grow compared to average for 1K-10K follower accounts.
42% videos, 58% photos. Photos get 5.5x more engagement here.
Posts about every 34 days.
11.4:1 follower-to-following ratio.

FAQs About @anncathrin.andersen

With Pictame, you can browse @anncathrin.andersen's posts, reels, and stories without logging into Instagram. The profile owner won't know you visited.

Popular Searches Related to @anncathrin.andersen

anncathrin.andersen instagramanncathrin.andersen instagram profileanncathrin.andersen instagram accountview anncathrin.andersen instagramanncathrin.andersen instagram vieweranncathrin.andersen instagram analyticsanncathrin.andersen instagram followersanncathrin.andersen instagram posts

You are viewing this profile anonymously. No login. No activity tracking. Public content only.

Popular Countries

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyAll Countries (196)

Popular Categories

Fashion & StyleSports & AthleticsMusic & EntertainmentBeauty & MakeupFood & TravelFitness & Health

Downloads

Video DownloaderReels DownloaderStory DownloaderPhoto DownloaderHighlight Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

View Instagram profiles anonymously. No login required.

Company

  • About Us
  • Contact
  • Blog

Resources

  • Discover
  • Hashtags
  • Locations
  • FAQ
  • Alternatives

Legal

  • Terms of Service
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • DMCA

© 2026 Pictame. All rights reserved.

Pictame is not affiliated with Instagram.

anncathrin.andersen
View Full Analytics

@anncathrin.andersen

Ann Cathrin Andersen

PublicTherapist
Posts
12
Top Hashtags
#nervesystem#angst#terapi#traumer#psykologi#cptsd#utmattelse#tilknytning

Explore the most impactful hashtags used in recent posts. These tags highlight the core interests and trending topics that define this profile's digital influence and content strategy.

Explore Similar Public Profiles

Y
yalseddeeqi
1.1M
seriea
seriea
11.9M
R
realnicoleaniston🇺🇸
3.5Madult
guamfunnymemes
guamfunnymemes🇬🇺
96.9Kcomedy
luisurbeoficial
luisurbeoficial
579.2K
lua_andrad
lua_andrad
2.9M
artistswithoutautotune
artistswithoutautotune
2.4M
mroxburgh
mroxburgh
1M
F
flaviocardoso.imoveis
1.2M
hayaalshuaibi_79
hayaalshuaibi_79🇰🇼
3.9M
Y
yesayd🇨🇾
142.4Keducation
chahalvermaa
chahalvermaa
738.8K

Popular Hashtags

#travel#follow#explorepage#happy#picoftheday#cute#style#instalike#beauty#tbt#summer#fitness
Followers
9.4K
Following
819
Avg. Likes
230
Avg. Comments
33
Engagement
2.81%

Terapeut - somatisk + kognitiv Jeg hjelper deg å bygge indre trygghet, selvfølelse og ro i kroppen 1:1 • workshop • onli...

www.anncathrinandersen.com/gru...
#repost
#food
#followme