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  3. enrika_ekinest
Aujourd’hui, je me [re]dévoile un peu plus… Parce que derrière chaque accompagnement, chaque conseil et chaque mot que je partage ici, il y a une femme qui a fait un long chemin pour guérir, comprendr
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On croit souvent que ce sont nos enfants qui nous poussent à bout. Mais la vérité, c’est que ce sont nos propres blessures d’enfance qui se réveillent. Chaque cri, chaque énervement, chaque moment où
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Rien à rajouter ! Briser les schémas 💗 Plus de contenu @enrika_ekinest #parenting#accompagnementparental#educationrespectueuse#parentalitépositiveetbienveillante#parentaliteconsciente
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Je riiiiiiiigole 😅 Un quoi ? Un “caprice”. Oui, vu de l’extérieur, on pourrait croire qu’elle fait une crise pour un pull au lavage. Mais ce qu’on ne dit pas assez, c’est qu’un enfant qui paraît “ca
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« Mon enfant ne veut jamais aller au bain. » « C’est la guerre pour brosser les dents. » « Il ne veut jamais ranger. » Et souvent, on pense qu’il “teste”, “cherche les limites” ou “s’oppose”. Mais s
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Tu te demandes si c’est possible d’arrêter de crier sur tes enfants… Le problème c’est pas que tu es « trop nulle », c’est que tes propres insécurités s’allument et ton corps part en mode survie. On
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Ce n’est pas de la chance. C’est du travail, des choix, et la décision de ne pas reproduire ce que j’ai connu. 👉 Si tu veux comprendre comment construire une vie de famille plus apaisée (sans cherch
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La colère, c’est pas toxique, c’est une émotion SAINE. On nous a juste appris à en avoir honte, alors qu’en vrai c’est un signal d’alarme : “ça, pour moi, c’est injuste / inacceptable”. Aujourd’hui,
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On parle souvent de tous les tips pour que ton enfant t’écoute. Et c’est très bien, garde-les. Mais un truc qu’on ne te dit pas, c’est que pour que ton enfant t’écoute, tu dois pouvoir sortir de ton c
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Est-ce qu’il y a autre chose à rajouter ? #parenting#accompagnementparental#educationrespectueuse#parentalitépositiveetbienveillante#accompagnementparentalité
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Une question qui change tout :“Qu’est-ce que son comportement vient réveiller en moi ?” C’est la base pour te mettre en sécurité, TOI, avant d’essayer de “corriger” ton enfant. Dans le guide “Avant d
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Le jour où j’ai appris à apaiser mon corps, je n’ai plus eu cette sensation de perdre le contrôle. Pas parce que mes enfants avaient changé. Mais parce que moi, intérieurement, je n’étais plus en guer
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About @enrika_ekinest

Enrika . Parentalité émotionnelle | Lien & cadre is a Instagram nano influencer. With 7.5K followers and 12 posts, enrika_ekinest's account shows a follower-to-following ratio of 6.6:1. View all content anonymously on Pictame - no login required.

enrika_ekinest's engagement rate sits at 0.79%. For accounts with 1K-10K followers, the average is around 5%, so there's some room to grow — though every community is unique.

Out of the last 12 posts, 75% are videos and 25% are photos. Notably, photos tend to get 2.9x more engagement than videos. Content shows up about every 22 days. Captions lean detailed, averaging 726 characters.

0.79% engagement rate — room to grow compared to average for 1K-10K follower accounts.
75% videos, 25% photos. Photos get 2.9x more engagement here.
Posts about every 22 days.
6.6:1 follower-to-following ratio.

FAQs About @enrika_ekinest

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@enrika_ekinest

Enrika . Parentalité émotionnelle | Lien & cadre

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