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“Piriforme” è spesso un’etichetta comoda, ma non spiega davvero il problema. Nel Deep Gluteal Syndrome il dolore può derivare da irritazione/compressione non discale del nervo sciatico nello spazio gl
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📌 Il 60–90% delle ernie si riassorbe da sola. No, non è una frase motivazionale. È quello che ci dice la scienza. Le evidenze mostrano che molte ernie discali possono ridursi spontaneamente nel temp
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La forza massima è importante. Ma nel ritorno allo sport non basta. Molti gesti sportivi richiedono di produrre forza in tempi rapidissimi: salti, atterraggi, sprint e cambi di direzione. Qui entra
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Una nuova pubblicazione del 2025 su The Lancet Rheumatology ha valutato un programma di ciclismo statico + educazione per persone con artrosi d’anca. Lo studio CLEAT ha confrontato il programma CHAIN
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La chronic ankle instability non è semplicemente “una caviglia debole”. Spesso il paziente riferisce: • episodi di cedimento; • distorsioni ricorrenti; • insicurezza su terreni irregolari; • paura n
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La riabilitazione del pavimento pelvico funziona davvero? Sì, ma dipende dal problema. L’evidenza è più solida per l’incontinenza urinaria, soprattutto da sforzo e mista nelle donne. In altri quadri
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Il ritmo scapolo-toracico viene spesso spiegato con la famosa regola del 2:1. Ma questa è solo una semplificazione. Durante l’elevazione del braccio, scapola e omero lavorano insieme in modo dinamic
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Il neuroma di Morton non è semplicemente “dolore sotto il piede”. È una neuropatia compressiva/irritativa del nervo digitale plantare comune, più spesso nello spazio tra 3° e 4° metatarso. Può dare si
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Per anni abbiamo chiamato il crack articolare semplicemente “cavitazione”. Ma oggi il termine più corretto è tribonucleazione. Cosa significa? Quando due superfici articolari si separano rapidament
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Quando analizzi la corsa, non stai guardando solo “come appoggia il piede”. Stai guardando un sistema che, ad ogni passo, deve: • assorbire carico; • controllare rotazioni; • generare propulsione.
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Le statine sono farmaci molto usati e spesso ben tollerati. Ma a livello muscoloscheletrico possono dare effetti che vale la pena conoscere. I più noti sono i SAMS, cioè: • mialgia; • rigidità; • cr
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Il legamento coronideo del ginocchio è una struttura piccola ma importante. Con questo termine si indicano i legamenti menisco-tibiali, che collegano il margine periferico del menisco alla tibia e al
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Fisio Wiki | Fisioterapia e Scienza del Movimento is a Instagram micro influencer in the Medical & health category. With 11.6K followers and 12 posts, fisio.wiki's account shows a follower-to-following ratio of 11.6:1. This profile demonstrates strong community engagement within its niche. View all content anonymously on Pictame - no login required.

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