PictamePictame
CompareAnalyticsSearchBlog
Discover

Popular Countries

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyAll Countries (196)

Popular Categories

Fashion & StyleSports & AthleticsMusic & EntertainmentBeauty & MakeupFood & TravelFitness & Health

Downloads

Video DownloaderReels DownloaderStory DownloaderPhoto DownloaderHighlight Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

View Instagram profiles anonymously. No login required.

Company

  • About Us
  • Contact
  • Blog

Resources

  • Discover
  • Hashtags
  • Locations
  • FAQ
  • Alternatives

Legal

  • Terms of Service
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • DMCA

© 2026 Pictame. All rights reserved.

Pictame is not affiliated with Instagram.

PictamePictame
CompareAnalyticsSearchBlog
Discover
  1. Home
  2. Profile
  3. iuliidamian
Instagram post by @iuliidamian
0
0
Cum execut corect?😅 Culcat pe spate, ridică-ți picioarele în sus fără să îndoi genunchii și coboară-le controlat spre podea, fără să atingi. Menține controlul mișcării și repeta exercițiul. ❌ Evită
0
0
Cum execut corect ramatul cu bara?:) Îndoaie ușor genunchii și ține bara cu o priză pronată (palmele îndreptate spre tine), distanta bratelor sa fie puțin mai depărtată decât lățimea umerilor :) Încl
0
0
Nu ai nevoie de încă un “de luni mă apuc”. Ai nevoie de un plan care funcționează✅ www.antrenorpersonalsibiu.com
1
0
1
0
La acest exercițiu, focusul nu este pe greutate, ci pe control :) Menține pieptul sus, umerii jos și condu mișcarea din coate. În punctul final, strânge omoplații pentru activarea completă a spatelui
36
0
36
0
🔥 Back Extensions Reglează aparatul, sprijină coapsele pe pernă și lasă trunchiul în jos. Ridică trunchiul controlat până ajungi într-o linie dreaptă, apoi coboară lent, fără balans. Exercițiu exc
0
0
Andreea a slăbit 5 kg în aproximativ o lună. Antrenamente la 7 dimineața😴, de doar 2–3 ori pe săptămână. Consecvență, nu scuze 💪🫡. @baltesandreea
1
1
Consistență, disciplină și ambiție!💪🔥
0
0
Your goals, my mission🫡. @opris.teodora 💪
0
0
La genuflexiuni, începe mereu mișcarea din șolduri , imaginează-ți că te așezi pe un scaun. 😀🪑 Greutatea trebuie să stea pe călcâie, nu pe vârfuri. Spatele rămâne drept, pieptul sus, iar privirea
15
0
15
0
-7kg✅ Rezultatele apar când decizi să îți respecți promisiunile față de tine. Felicitari @carlaelena.m 🎉💪.
1
1
Rezultatul muncii și al răbdării: -10 kg.✅ @iulia_c.sch
0
0

About @iuliidamian

Damian iulian is a verified Instagram nano influencer in the Sports & Fitness Instruction category. With 9K followers and 12 posts, iuliidamian's account shows a follower-to-following ratio of 16.3:1. View all content anonymously on Pictame - no login required.

iuliidamian's engagement rate sits at 0.04%. For accounts with 1K-10K followers, the average is around 5%, so there's some room to grow — though every community is unique.

Out of the last 12 posts, 92% are videos and 8% are photos. Notably, videos tend to get 4.0x more engagement than photos. Content shows up about every 76 days. Captions lean moderate, averaging 265 characters.

0.04% engagement rate — room to grow compared to average for 1K-10K follower accounts.
92% videos, 8% photos. Videos get 4.0x more engagement here.
Posts about every 76 days.
16.3:1 follower-to-following ratio.

FAQs About @iuliidamian

With Pictame, you can browse @iuliidamian's posts, reels, and stories without logging into Instagram. The profile owner won't know you visited.

Popular Searches Related to @iuliidamian

iuliidamian instagramiuliidamian instagram profileiuliidamian instagram accountview iuliidamian instagramiuliidamian instagram vieweriuliidamian instagram analyticsiuliidamian instagram followersiuliidamian instagram posts

You are viewing this profile anonymously. No login. No activity tracking. Public content only.

Popular Countries

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyAll Countries (196)

Popular Categories

Fashion & StyleSports & AthleticsMusic & EntertainmentBeauty & MakeupFood & TravelFitness & Health

Downloads

Video DownloaderReels DownloaderStory DownloaderPhoto DownloaderHighlight Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

View Instagram profiles anonymously. No login required.

Company

  • About Us
  • Contact
  • Blog

Resources

  • Discover
  • Hashtags
  • Locations
  • FAQ
  • Alternatives

Legal

  • Terms of Service
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • DMCA

© 2026 Pictame. All rights reserved.

Pictame is not affiliated with Instagram.

iuliidamian
View Full Analytics

@iuliidamian

Damian iulian

PublicSports & Fitness Instruction
Posts
12
Top Hashtags
#AntrenamentAbdomen#Abdomene#AbdomeneZiua#MusculaturaAbdominala#SixPackRomanesc#FortaAbdomenului#ExercitiiAbdominale#AbsDeVara

Explore the most impactful hashtags used in recent posts. These tags highlight the core interests and trending topics that define this profile's digital influence and content strategy.

Explore Similar Public Profiles

helenakayephotography
helenakayephotography🇲🇸
3.8Kphotography
A
astrologerkumar.online
1.1M
dianakarazonw
dianakarazonw🇯🇴
2.2Mmusic-entertainment
D
decasaencasa
1.6M
L
lisa_opie
1M
snazzyq
snazzyq🇺🇸
19.8Ktech-gaming
N
nad.zainal
2.3M
markjcarney
markjcarney
2M
nikkohurtado
nikkohurtado
1.6M
R
revathi.05
1.2M
E
everstylishcom
1.6M
islam96q
islam96q
1M

Popular Hashtags

#travel#follow#explorepage#happy#picoftheday#cute#style#instalike#beauty#tbt#summer#fitness
Followers
9K
Following
552
Avg. Likes
4
Avg. Comments
0
Engagement
0.04%

🔥Instructor Sportiv în Sibiu, cu peste 8 ani experiență. 🎯Te ajut să îți atingi obiectivele cu răbdare și implicare re...

www.antrenorpersonalsibiu.com
#repost
#food
#followme