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  3. mathildebaas
Je pensais que le running, c’était une progression constante. Que j’allais m’améliorer, devenir plus rapide, cocher des objectifs. Mais la réalité, c’est que ça ne se passe pas comme ça (en tout cas p
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je crois qu’on prend énormément pour acquis le fait de pouvoir bouger son corps sans douleur. Marcher, courir, respirer, sentir ses jambes avancer… ça paraît “normal” jusqu’au moment où ça devient dif
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pendant longtemps, je pensais que pour être une “vraie” runneuse, il fallait être régulière, rapide, disciplinée et toujours progresser. et puis j’ai commencé à parler un peu plus honnêtement de ma r
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j’ai l’impression de recommencer de zéro, d’avoir perdu mon cardio et mes sensations…Mais cette blessure m’a aussi rappelé quelque chose d’important : le repos fait partie du sport. Prendre soin de so
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episode 1 de ma série run & eat 🏃‍♀️🍳🥯💗 le petit dej simple, rapide et protéiné que je pourrais manger tous les matins 😭 recette : → battre 2 œufs avec sel + poivre → verser dans une poêle cha
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je crois qu’on voit souvent le repos comme un recul. comme quelque chose de frustrant, qui nous éloigne de nos objectifs. Alors qu’en réalité, apprendre à s’arrêter, à écouter son corps et à ralentir
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Et j’ai l’impression que mes tendons vont mieux (je croise les doigts, touche du bois et tout le tralala) 🍀
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Une journée dans mon assiette en tant que runneuse ordinaire, et promis ici c’est 100% plaisir et sans pression ! petit-déjeuner : overnight porridge façon banana bread. déjeuner : big salade proté
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Ce que tu fais pour toi n’a pas besoin d’être impressionnant pour être réel… J’aurais aimé que quelqu’un me dise ça avant. Avant que je passe des années à me comparer, à culpabiliser, à croire que si
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J’ai décidé de dire NON. Non à la pression qui nous est imposée à nous les femmes, de devoir toujours être parfaite. Non, à l’idée qu’il faudrait changer pour avoir le droit de profiter de l’été. Tu n
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Lol j’ai le syndrome de la patte d’oie apparemment donc la reprise est plutôt chaotique… faut que j’y aille mollo mollo dans les prochains jours… seulement 60% de ce que je fais normalement, pas d’int
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Une séance de renfo maison qui pique biennnn et tout ça juste avec une (grosse) piles de livres comme équipement 🫡 qui va la tester cette semaine ?? 💗
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About @mathildebaas

Mathilde is a Instagram nano influencer. With 6K followers and 12 posts, mathildebaas's account shows a follower-to-following ratio of 9.3:1. View all content anonymously on Pictame - no login required.

mathildebaas's engagement rate sits at 2.79%. For accounts with 1K-10K followers, the average is around 5%, so there's some room to grow — though every community is unique.

Out of the last 12 posts, 67% are videos and 33% are photos. Notably, photos tend to get 2.7x more engagement than videos. New content goes up pretty much every day — a very consistent posting habit. Captions lean moderate, averaging 448 characters.

2.79% engagement rate — room to grow compared to average for 1K-10K follower accounts.
67% videos, 33% photos. Photos get 2.7x more engagement here.
Posts every day — very consistent.
9.3:1 follower-to-following ratio.

FAQs About @mathildebaas

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