PictamePictame
CompareAnalyticsSearchBlog
Discover

Popular Countries

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyAll Countries (196)

Popular Categories

Fashion & StyleSports & AthleticsMusic & EntertainmentBeauty & MakeupFood & TravelFitness & Health

Downloads

Video DownloaderReels DownloaderStory DownloaderPhoto DownloaderHighlight Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

View Instagram profiles anonymously. No login required.

Company

  • About Us
  • Contact
  • Blog

Resources

  • Discover
  • Hashtags
  • Locations
  • FAQ
  • Alternatives

Legal

  • Terms of Service
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • DMCA

© 2026 Pictame. All rights reserved.

Pictame is not affiliated with Instagram.

PictamePictame
CompareAnalyticsSearchBlog
Discover
  1. Home
  2. Profile
  3. mortezpt
نوفر باقات تدريب شخصي و باقات للتدريب ضمن مجموعة صغيرة ٣ اشخاص لتطوير الاداء الرياضي ‏‎و نوفر برامج تقوية بعد الانتهاء من فترة العلاج و التأهيل. اسعارنا تناسب الجميع، موقع مركز التدريب في الزنج. ‏‎
583
14
583
14
ما راح يكون هناك اي تطور ملحوظ في القوة الانفجارية إذا مارست تمارين السرعة و القفز من غير ما تبني الأساس وهي تمارين القوة القصوى. القوة الانفجارية هي القوة x السرعة •تمارين القوة القصوى تساعدك على توظ
965
68
965
68
من مشاركتي في محاضرة الجانب البدني في شهادة المستوى الثاني للاتحاد الدولي للكرة الطائرة و تحديداً موضوع تدريب ال VBT From my participation in the physical aspect lecture for the FIVB Level 2 certif
106
18
106
18
⁨ العضلة الضامة هي عضلة معرضة للاصابات و خاصة في الألعاب الجماعية اللي تتطلب السرعة و تغير الإتجاه يجب ان يتم تصميم لها برنامج متكامل يشتمل على تمارين المرونة و الثبات وتمارين التقوية. من احد اسباب هذ
95
5
95
5
Lets move better faster and stronger, Athlete development programs in a private gym setting, one on one and shared personal training packages available for all ages and genders location: Zinj لنتحرك
61
6
61
6
🎙️ تعدد المهام داخل الأندية البحرينية! يستضيف محمود روحاني كلًا من مرتضى عباس ومحمد الشرقاوي حيث يوضح مرتضى الفرق بين الأندية البحرينية والأندية الخارجية، حيث يقوم الشخص هنا بعدة مهام، بينما في الخار
146
31
146
31
🎙️ 6 أسابيع إعداد فقط؟ يستضيف محمود روحاني الكباتن مرتضى عباس و محمد الشرقاوي لمناقشة سبب قصر فترة الإعداد البدني في بعض الأندية البحرينية! ما رأيكم؟ هل هذا يؤثر على مستوى اللاعبين؟ ⚽ #الدوري_البحر
136
11
136
11
⁨ تدريب العضلة الخلفية يجب ان يكون تدريب شامل لكي يخدم الاعب في أدائه الرياضي اذا تدريبك للعضلة الخلفية يقتصر على تمرين ال leg curl الذي يقاوم الوزن الخارجي في حالة تقلص العضلة ، ويعزل العضلة و مفصل
94
7
94
7
Athletic development programs برامج لتطوير الأداء الرياضي #Bahrain
49
2
49
2
الضغط الزائد على المفاصل بسب الزيادة في الوزن يشكل تحدي و عائق في طريق نزول الوزن/التخلص من الدهون. يجب مراعاة هذا الامر في وضع البرنامج التدريبي و البدأ بتمارين الرجيلين مثل السكوت بمدى حركي قليل و م
76
2
76
2
•مرضى السكري معرضون للإصابة ب الاعتلال العصبي المحيطي أو Peripheral neuropathy •وهي امراض عصبية تصيب أطراف الجسم، من أعراضها تقليل التفعيل العضلي و بالتالي الضمور (خسارة العضلات). •حوالي ٥٠٪؜ من
60
0
60
0
٨ ساعات قاعدة على المكاتب 👔وحوالي ٨ ساعات نقضيها في النوم🛌، أغلبة وقت ⏰يومنا و عضلاتنا في خمول، و بالاخص عضلة المقعدة. مع زيادة آثار اسلوب حياتنه تضعف عضلة المقعدة و تصيدها آلام و يقل تفعيلها. (ال
65
0
65
0

About @mortezpt

Morteza Abbas is a Instagram nano influencer. With 2.9K followers and 12 posts, mortezpt's account shows a follower-to-following ratio of 1.8:1. View all content anonymously on Pictame - no login required.

mortezpt's engagement rate sits at 7.60%. That's 52% above what you'd typically see for accounts with 1K-10K followers (average 5%) — a sign of a genuinely connected audience.

Out of the last 12 posts, 92% are videos and 8% are photos. Notably, videos tend to get 1.8x more engagement than photos. Content shows up about every 49 days. Captions lean moderate, averaging 479 characters.

7.60% engagement rate — 52% above average for 1K-10K follower accounts.
92% videos, 8% photos. Videos get 1.8x more engagement here.
Posts about every 49 days.
1.8:1 follower-to-following ratio.

FAQs About @mortezpt

With Pictame, you can browse @mortezpt's posts, reels, and stories without logging into Instagram. The profile owner won't know you visited.

Popular Searches Related to @mortezpt

mortezpt instagrammortezpt instagram profilemortezpt instagram accountview mortezpt instagrammortezpt instagram viewermortezpt instagram analyticsmortezpt instagram followersmortezpt instagram posts

You are viewing this profile anonymously. No login. No activity tracking. Public content only.

Popular Countries

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyAll Countries (196)

Popular Categories

Fashion & StyleSports & AthleticsMusic & EntertainmentBeauty & MakeupFood & TravelFitness & Health

Downloads

Video DownloaderReels DownloaderStory DownloaderPhoto DownloaderHighlight Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

View Instagram profiles anonymously. No login required.

Company

  • About Us
  • Contact
  • Blog

Resources

  • Discover
  • Hashtags
  • Locations
  • FAQ
  • Alternatives

Legal

  • Terms of Service
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • DMCA

© 2026 Pictame. All rights reserved.

Pictame is not affiliated with Instagram.

Explore Similar Public Profiles

N
nytstyle
3M
glojays
glojays
1.1M
shakamakhanya
shakamakhanya🇸🇿
4.9K
R
rafaell_16
2.3M
americatelevision
americatelevision
2.8M
ivanhachez
ivanhachez
815.9K
adedimejilateef
adedimejilateef🇳🇬
4.4Mmusic-entertainment
nicolconcilio
nicolconcilio
1.1M
staydinedo
staydinedo
580.4K
rubel34official
rubel34official🇧🇩
453.1Ksports-athletics
billboardselector
billboardselector🇯🇲
428.7Kmusic-entertainment
zyiaz
zyiaz🇸🇦
2.2M

Popular Hashtags

#baby#follow4follow#amor#interiordesign#illustration#home#tiktok#christmas#instapic#photoshoot#igers#artwork#catsofinstagram#architecture#dance
mortezpt
View Full Analytics

@mortezpt

Morteza Abbas

Public
Posts
12
Followers
2.9K
Top Hashtags
#bahrain#football#workout#fitness#personaltraining#exercise#handball#volleyball

Explore the most impactful hashtags used in recent posts. These tags highlight the core interests and trending topics that define this profile's digital influence and content strategy.

Following
1.6K
Avg. Likes
203
Avg. Comments
14
Engagement
7.61%

Coaching Instructor @ Bahrain Olympic Academy Strength and Conditioning Coach Football Coach Personal Trainer CPSS/CS...