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J'ai été face à deux choix difficiles ! ▶️Fais défiler le carrousel pour voir un bout de mon histoire. ✨Découvre comment j'ai transformé ma relation avec la nourriture et comment j'en suis arrivé
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Parce qu’une femme qui se traite avec douceur… devient une femme qui se relève, qui ose, qui évolue. Chaque jour, nourris-toi de paroles qui t’élèvent 💛 Enregistre ce post pour t’en souvenir dans l
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Tu veux une vérité simple ? Le sport est l’un des outils les plus puissants pour alléger ton esprit, stabiliser tes émotions et retrouver ton énergie. Et pourtant… on le sous-estime encore trop. ✨ Bo
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On pense souvent que boire de l’eau après avoir mangé “aide à digérer”. 👉 Mais en réalité, cela peut diluer les sucs gastriques, ralentir la digestion et provoquer ballonnements ou inconforts. 💡 Le
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Le mois de Ramadan est une période de purification et de connexion spirituelle. Mais savais-tu que l'hydratation joue un rôle crucial pour vivre pleinement ce mois sacré ? Voici mes conseils naturopat
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A toute ma communauté musulmane ! Je vous souhaite à toutes et à tous un Ramadan Moubarek à vous ainsi qu'à vos proches! Qu'Allah Azzawajal accepte notre jeûne et nous permet de vivre ce mois béni en
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Le sucre ce tueur silencieux ! As-tu déjà réfléchi à l'impact du sucre sur ta santé ? 😳 Tant de femmes luttent contre des fringales invisibles qui sabotent leurs efforts pour retrouver une relation
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✨ Le sommeil, ce trésor souvent sous-estimé ! 💤 Savais-tu que la qualité de ton sommeil a un impact direct sur le fonctionnement de ton foie ? Lorsque nous dormons, notre corps se régénère et effe
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Le citron🍋🍋🍋 :le petit agrume aux grands bienfaits pour ta santé ! Connais-tu tous les bienfaits du citron ? Non seulement il ajoute une délicieuse touche à tes plats et boissons, mais il est ég
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Arrête de confondre le sucre blanc avec le sucre des fruits ! Une personne que j'accompagne m'a dit aujourd'hui: "du sucre c'est du sucre donc si je mange des fruits cela va ralentir voir freiner ma
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Le sucre et les aliments transformés et gras, comme le fast-food, sabotent ton énergie, ta santé et même ton humeur… souvent sans que tu t’en rendes compte. Mais bonne nouvelle : il n’est jamais tro
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Pourquoi il est essentiel de délaisser les fruits et légumes des supermarchés ? Saviez-vous que la plupart des fruits et légumes que nous trouvons dans les supermarchés ont été cultivés avec des pest
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About @nutrisereine

🌱 Naturopathe coach Nutrition Spécialisée dans les TCA is a Instagram nano influencer. With 7.8K followers and 12 posts, nutrisereine's account shows a follower-to-following ratio of 24.5:1. View all content anonymously on Pictame - no login required.

nutrisereine's engagement rate sits at 0.91%. For accounts with 1K-10K followers, the average is around 5%, so there's some room to grow — though every community is unique.

Out of the last 12 posts, 92% are videos and 8% are photos. Notably, photos tend to get 2.5x more engagement than videos. Content shows up about every 86 days. Captions lean detailed, averaging 949 characters.

0.91% engagement rate — room to grow compared to average for 1K-10K follower accounts.
92% videos, 8% photos. Photos get 2.5x more engagement here.
Posts about every 86 days.
24.5:1 follower-to-following ratio.

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@nutrisereine

🌱 Naturopathe coach Nutrition Spécialisée dans les TCA

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