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  3. patyabecassis
Nem todo mundo vai gostar quando você parar de dar conta de tudo. Principalmente quem se acostumou com a sua disponibilidade, com o seu esforço e com a sua dificuldade de dizer não. Mas se você só s
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Muitas vezes, aquilo que você chama de “meu jeito” começou como uma forma de sobreviver. Você aprendeu a controlar tudo. A funcionar mesmo travada. A evitar o que sente. Ou a desistir antes de tentar
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Fingir que está tudo bem pode parecer maturidade, força ou controle. Mas muitas vezes é apenas um padrão de sobrevivência. Você aprende a continuar funcionando. A sorrir quando está esgotada. A eng
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A escassez não aparece só quando falta dinheiro. Ela aparece na forma como você se relaciona com ele. Quando você evita olhar para a conta. Quando trava para cobrar. Quando sente culpa ao receber. Q
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O trauma geracional nem sempre é transmitido por grandes acontecimentos. Muitas vezes, ele passa de uma geração para outra através de padrões emocionais que parecem normais: evitar conflitos, engoli
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Muitos comportamentos da vida adulta começaram muito cedo. Eles começaram como adaptações de sobrevivência. O silêncio. A necessidade de agradar. O medo de conflitos. A dificuldade de receber. A cul
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Muitas pessoas cresceram sem violência explícita, sem abandono visível, sem grandes traumas aparentes. Mas cresceram sem presença emocional. Sem sentir que podiam ter necessidades. Sem sentir que se
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O que mais nos incomoda no outro não aparece por acaso. Algumas pessoas despertam exatamente os pontos onde você aprendeu a se calar, se adaptar, engolir o que sente, aceitar menos do que precisava o
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Você não reage do nada. �Você reage a partir de um padrão que foi aprendido. E enquanto esse padrão estiver automático,�ele continua controlando suas decisões —�no que você faz, no que você evita e n
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Você não fica porque não percebe. Você fica… mesmo percebendo. Explica, tenta de novo, dá mais uma chance — como se, dessa vez, a pessoa finalmente fosse mudar. Isso não é falta de clareza. É um pa
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Como terapeuta, eu vejo isso todos os dias. Frases que pareciam “normais” na infância…�mas que ensinaram algo muito específico para a criança: 1. “Eu te dei tudo e você é tão ingrata.”�→ A criança ap
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Muita gente não percebe que vive com vergonha. Porque ela não aparece de forma óbvia. Ela aparece quando você: Se explica demais. Ri quando se sente desconfortável. Sente culpa por descansar. Tenta
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About @patyabecassis

Paty Abecassis is a verified Instagram macro influencer. With 317.6K followers and 12 posts, patyabecassis's account shows a follower-to-following ratio of 4020.7:1. This profile has significant reach and engagement potential for brand collaborations. View all content anonymously on Pictame - no login required.

patyabecassis's engagement rate sits at 0.44%. For accounts with 100K-500K followers, the average is around 1.8%, so there's some room to grow — though every community is unique.

Out of the last 12 posts, 100% are videos and 0% are photos. New posts appear roughly every 2 days — a steady, reliable rhythm. Captions lean detailed, averaging 962 characters.

0.44% engagement rate — room to grow compared to average for 100K-500K follower accounts.
New content every 2 days — a steady rhythm.
4020.7:1 follower-to-following ratio.

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Paty Abecassis

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