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Lies hier👇🏼 Jahre später kämpfe ich mit den Folgen des Schreienlassens. Ihr wusstet es nicht besser und es hat funktioniert. Der Druck auf euch war groß und dafür brauchtet ihr Schlaf und ein funkt
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Übermüdet oder untermüdet? 🤍 Beides führt zu nächtlichem Aufwachen, aber auf ganz unterschiedliche Weise. 👉🏼 Übermüdung Ist die Wachphase zu lang, steigt Cortisol. Dieses Stresshormon verhindert,
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Eltern unserer Eltern: Unsere Omas & Opas gehören der Weltkriegsgeneration an. Sie sind geprägt von Unsicherheiten und Mangel. Gedanken und Gefühle offen auszusprechen war gefährlich und überflüssig -
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Wenn dein Baby nachts immer wieder zu ähnlichen Zeiten aufwacht, typischerweise zwischen 23 und 24 Uhr, 2 Uhr, 4 Uhr, 5 Uhr und 6 Uhr, zeigt sich darin ein biologisches Muster. Warum genau diese Uhrz
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Viele sogenannte „Sensory Seeker“ Kinder wirken auf andere oft wild, impulsiv oder körperlich sehr intensiv. Dabei versucht ihr Nervensystem häufig etwas ganz Wichtiges: sich selbst zu regulieren. 🤍
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Wachzeiten beeinflussen, wie sich Schlafdruck, Reizverarbeitung und Regulation über den Tag hinweg aufbauen. 🤍 Gerade kleine Kinder können Anspannung noch nicht alleine regulieren. Ihr Nervensystem
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Zwischen dem 4., 5. und 6. Monat durchläuft dein Baby drei besonders intensive Reifungsschritte. Nicht gleichzeitig, sondern direkt hintereinander. Für viele Eltern fühlt sich diese Zeit an wie ein kl
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Hier ein Einblick in unseren Alltag mit 2 bis 3 Jahren 🩷 👉🏼 MÖGLICHER TAGESABLAUF: GUTEN MORGEN 6:30 | Wachzeit 6 h 1. Schlaf 12:30–14:00 | Wachzeit 5,5 h Bettgehroutine 19:00 | GUTE NACHT 19:30
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Der Schlafbedarf eines Babys verändert sich ständig. Besonders im ersten Lebensjahr reifen Gehirn, Nervensystem und Schlafdruck in großen Schritten. Genau deshalb passen Wachzeiten, Tagschlaf und Eins
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Das die Einschlafzeiten sich im ersten Lebensjahr so verändern, verunsichert viele Eltern.🤍 In den ersten Wochen gehen viele Babys spät ins Bett. Das hat einen einfachen Grund: Der Tag-Nacht-Rhythmu
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Mit 4 Jahren wirkt dein Kind oft „schon so groß“ und ist innerlich trotzdem noch mitten in der Reifung. Viele Eltern erleben genau in diesem Alter plötzlich wieder mehr Herausforderungen beim Einschla
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Die Einteilung geht auf John Bowlby zurück, einen Kinderpsychiater und Begründer der Bindungstheorie. Er beschreibt, wie sich Bindung in den ersten Lebensjahren entwickelt und warum Kinder in bestimmt
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About @pollyinpyjamas

Kim Poitzsch | Traumasensible Elternschaft & Kinderschlaf is a verified Instagram micro influencer. With 67K followers and 12 posts, pollyinpyjamas's account shows a follower-to-following ratio of 421.3:1. This profile demonstrates strong community engagement within its niche. View all content anonymously on Pictame - no login required.

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Out of the last 12 posts, 100% are videos and 0% are photos. Content shows up about every 56 days. Captions lean detailed, averaging 1931 characters.

4.53% engagement rate — 81% above average for 10K-100K follower accounts.
Posts about every 56 days.
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Kim Poitzsch | Traumasensible Elternschaft & Kinderschlaf

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