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Aquele peso no peito que não sai? Aquela abdômen inflamado que não emagrece nem na academia? Seu corpo está pedindo a sua ajuda. Emoções presas—raiva, medo, frustração, culpa—não desaparecem. Ela
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Seu corpo é o interruptor mais rápido para mudar seu estado emocional. Isso não é mágica, é neurociência! Observe: a depressão, ansiedade e o medo têm uma fisiologia (ombros caídos, respiração curta
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Um #tbt em storytelling… Era o ano de 2013 quando convidei o meu pai (que estava uma bomba relógio) a ser o meu estudo de caso no trabalho de conclusão de curso na pós graduação em nutrição esportiv
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Você já sentiu que sua mente é um navegador com 50 abas abertas ao mesmo tempo? 🤯 O estresse e a ansiedade nada mais são do que energia estagnada tentando achar uma saída. O segredo da cura instan
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O que o seu subconsciente está tentando te dizer hoje? 🧠✨ Você já percebeu que, em um mar de letras, os seus olhos foram guiados exatamente para uma palavra específica? Isso não é coincidência, é
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O shot matinal que desinflama corpo e mente 🍋🫒 Existe um detalhe sobre performance que quase ninguém comenta: um corpo inflamado é uma mente bloqueada. Existe um poder dessa combinação simples, m
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🏔️ O que seus olhos viram primeiro revela o que sua mente esconde. Nossa percepção visual é um reflexo direto do nosso subconsciente. O que você “enxerga” primeiro em uma imagem não é coincidência
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Existe um detalhe sobre aumento de performance que quase ninguém tem coragem de falar: o seu maior adversário não é o cansaço físico, mas o seu próprio cérebro. 🧠🔥 Se você não assume o controle dos
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Você já sentiu que sua mente está em “loop”, mas o corpo não acompanha? 🧠✨ O som não é apenas áudio; é informação pura para o seu subconsciente. Ao fechar os olhos, você sai do modo alerta e entra
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Você consegue fazer isto? 👌🧠 Já sentiu aquela satisfação quando, depois de várias tentativas, seu corpo finalmente “entende” um movimento complexo? Esse é o efeito da aprendizagem motora! Quando v
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Você já sentiu que está correndo, correndo, mas continua no mesmo lugar? 🏃‍♀️💨 A verdade que o seu subconsciente esconde é que a riqueza não é sobre o ouro que você acumula, mas sobre a frequência
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Às vezes, o cansaço que você sente não é físico, mas sim um “congestionamento emocional” que trava sua tomada de decisão e drena sua energia vital. O segredo para destravar não está em pensar mais,
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About @priserapio

Priscila Serapio | Body Mind Trainer is a verified Instagram macro influencer. With 203.6K followers and 12 posts, priserapio's account shows a follower-to-following ratio of 50.0:1. This profile has significant reach and engagement potential for brand collaborations. View all content anonymously on Pictame - no login required.

priserapio's engagement rate sits at 1.32%. For accounts with 100K-500K followers, the average is around 1.8%, so there's some room to grow — though every community is unique.

Out of the last 12 posts, 83% are videos and 17% are photos. Notably, videos tend to get 9.1x more engagement than photos. Content shows up about every 51 days. Captions lean detailed, averaging 1663 characters.

1.32% engagement rate — room to grow compared to average for 100K-500K follower accounts.
83% videos, 17% photos. Videos get 9.1x more engagement here.
Posts about every 51 days.
50.0:1 follower-to-following ratio.

FAQs About @priserapio

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Priscila Serapio | Body Mind Trainer

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#bodydesign#reelsviralvideo#corpomenteespirito#subconsciente#corpoemente#reelstrend#mentalidade#mentedesucesso

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