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Dor lombar não é normal. É um aviso do seu corpo. ⚠️ 👉 Você sente desconforto, rigidez ou peso nas costas todos os dias… E vai empurrando com a barriga achando que passa. 👉 Mas a verdade é que,
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Já salva a nossa localização! 🤝
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Dor na cervical não acontece “do nada”. Na maioria dos casos, a cabeça e os ombros estão projetados para frente por muito tempo durante o dia. Quando isso acontece, músculos como trapézio e região o
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Felipe, professor do 3F Cross, chegou com dores no quadril e na escápula esquerda. Com uma abordagem totalmente individualizada, trabalhamos não só a dor, mas a causa por trás dela. Quem vive o alto
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Hoje foi dia de viver na prática o que é o atendimento no Studio LT. ✨ Não é só sobre dor, é sobre entender o seu corpo, sua rotina e tudo que te trouxe até aqui. Cada detalhe do atendimento é pensa
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Cuidar do corpo vai muito além de tratar a dor é devolver movimento, leveza e qualidade de vida ✨ Aqui no Studio LT, todos os dias recebemos pessoas com dores musculares, posturais, neurais e até emo
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Nem toda dor que desce pela perna é do nervo ciático. Muitas vezes, a origem está em músculos tensos, desalinhamentos ou sobrecargas que comprimem a região e “imitam” a dor ciática. Por isso, o pri
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Antes: dor e compensação. Depois: alinhamento e movimento livre. O corpo sempre dá um jeito de se adaptar, mas adaptação não significa que está funcionando “bem”. Com o Método LT, liberamos tensões
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Treinar forte é importante, mas cuidar do corpo para continuar treinando bem também faz parte do processo. Hoje foi dia de liberação miofascial no nosso parceiro do box @3f.cross 👉🏻 essa técnica aj
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🎉 SORTEIO ESPECIAL – DIA DAS MULHERES 🎉 Para celebrar o Dia das Mulheres, o LT Studio preparou um sorteio especial para vocês! 💖 Serão 2 mulheres sorteadas, e cada uma ganhará um cuidado especial
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Sem avaliação, a liberação vira tentativa. Com avaliação, vira estratégia. Cada corpo tem um motivo diferente para sentir dor, por isso aqui no Studio LT a avaliação vem primeiro. ✅ Assim o tratam
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👉 Liberação miofascial pra melhorar performance, acelerar a recuperação e evitar lesões. 📲 Agenda aberta para fevereiro.
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About @studio.l.t

STUDIO LT | Liberação Miofascial is a Instagram nano influencer. With 3.1K followers and 12 posts, studio.l.t's account shows a follower-to-following ratio of 4.5:1. View all content anonymously on Pictame - no login required.

studio.l.t's engagement rate sits at 1.55%. For accounts with 1K-10K followers, the average is around 5%, so there's some room to grow — though every community is unique.

Out of the last 12 posts, 75% are videos and 25% are photos. Notably, photos tend to get 1.6x more engagement than videos. Content shows up about every 49 days. Captions lean moderate, averaging 444 characters.

1.55% engagement rate — room to grow compared to average for 1K-10K follower accounts.
75% videos, 25% photos. Photos get 1.6x more engagement here.
Posts about every 49 days.
4.5:1 follower-to-following ratio.

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STUDIO LT | Liberação Miofascial

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#liberaçãomiofascial#saúdearticular#qualidadedevida#vivasemdor#LiberaçãoMiofascial#dornalombar#MetodoLT#MovimentoComQualidade

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