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AII build underground Bunker in my snowy Backyard
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@ai_work_flows_
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TRTop 6 most beautifui cities in China！
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@traveltoqin_
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STHow to tuck in your shirt better way!
Tag someone who needs to see this 🏷️
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🎥: @mrvlstyle
@streetstylemvm
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ME🍓 Strawberry Jelly Cheesecake Cup
1 sachet sugar-free strawberry jelly (made per instructions)
200g Chobani Fit vanilla yogurt
25g vanilla whey isolate
→ Mix protein into yogurt until smooth, pour into jelly while still runny and stir through. Refrigerate until thick and creamy.
35g protein, 200 calories, 6g carbs, 0.3g fat
🍫 Chocolate Lava Protein Mug Cake
40g chocolate whey isolate
5g cocoa powder
½ tsp baking powder
60ml water
Sweetener if needed
→ Mix into a thick batter and microwave 35–45 seconds until cooked on the outside and soft in the centre.
35g protein, 195 calories, 4g carbs, 0.6g fat
🍋 Lemon Cheesecake Protein Bowl
200g Chobani Fit vanilla yogurt
25g vanilla whey isolate
1 tsp lemon juice
Lemon zest + sweetener
→ Stir everything together until thick and cheesecake-like. Chill before eating.
36g protein, 200 calories, 5g carbs, 0.3g fat
Comment “SNACKS” for my snack guide
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#snacks #recipes #guide #coach #fatloss
@melcalligeros
3.4M
STFULL online course + designs -> link in bio 🤝 #tshirt #business #guide
@startupdeacasa
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MIRandom roads in New Zealand be like 🥹
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#travelinspiration #placestovisit #guide #travelwithme #destination Queenstown
@miaandtheworld
122.5K
ELHow good are you at ROBLOX?🤔 #roblox #funfacts #information #robloxfyp #commentary #interesting #wallhop #tutorial #guide #glitches #ladderflick #doublejump #howto #leaderboard
@electracy_
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ELhow YOU can break roblox🤫 game: glitched avatar hub #roblox #funfacts #information #robloxfyp #commentary #interesting #glitches #gamerecommendations #guide
@electracy_
643.7K
JO4 komponenter. Det är allt som krävs för att bygga en måltid som faktiskt jobbar för dig.
De flesta fastnar i “nyttigt vs onyttigt”.
Men kroppen bryr sig inte om etiketter.
Den bryr sig om:
→ Får jag det jag behöver för stabil energi?
→ Kan jag hålla blodsockret i balans?
→ Har jag byggstenar för muskler och hormoner?
Det avgörs inte bara av vad du äter – utan hur du kombinerar det.
Här är mallen:
→ Protein – mättar och bygger kroppen
→ Fiber – bromsar blodsockret och stärker tarmen
→ Mikronäring – vitaminer, mineraler, antioxidanter
→ Hälsosamma fetter – stabil energi och hormonstöd
Använd den här strukturen varje gång du äter.
Frukost, lunch, middag eller mellanmål – samma princip.
Det är så du går från:
energidippar, sug och kaos
→ till stabil energi, mättnad och bättre fettförbränning
Spara det här så har du mallen nästa gång du ska äta – och följ för enkla hälsotips som faktiskt fungerar.
Kram
Johannes 🤗🍏❤️
#blodsocker #protein #guide #tips
@johannescullberg
1.4M
FL800lb Bluefin Tuna Long Island, NY‼️💨 #FMFV
Florida Man Fishing Van
#florida #fishing #guide #floridaman
@floridamanfishingvan
169.3K
WINot every office has a desk.
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#iceland #glacier #guidelife #adventure #guide
@wildmikereid
250.5K
RUThe world’s first cliff park is here! 🧗🏻♀️🌄🥾🌴🏞️
@happitat_adventure has officially arrived at Binna Burra, just 1 hour from the Gold Coast, and 1.5 hours from Brisbane. Set against the stunning backdrop of Lamington National Park, it offers incredible views and a full day of adventure. You can take on zip lines, try the Via Ferrata, or just take in the scenery.
My favourite part of the experience was hanging upside down on the zip line - I felt complete freedom and a sense that I could do anything.
I chose the Unlimited Cliff Pass experience, which gave me full-day access to the entire course. There are also several other ticket options available, so you can experience Happitat in a way that suits you.
This is the perfect experience for couples, friends, or solo visitors. Book your ticket now to discover what you’re capable of 🤎
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@rubyykozlowski
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