1.6M
BRapegadas a estética corram aqui rs
coisa mais linda tapioquinha de florzinhas pancs (plantas alimentícias não convencionais) 🥹🧚🏻♂️
@brunalinzmeyer
#Pancs
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PAO que é PANC – Plantas Alimentícias Não Convencionais? 🌿
As PANCs são aquelas plantas que têm grande potencial nutricional, mas que muitas vezes não conhecemos bem ou não consumimos com frequência 🌱
Elas estão cheias de nutrientes como proteínas, vitaminas, antioxidantes e minerais essenciais para uma alimentação saudável.
Aqui no Parque das Aves, valorizamos a biodiversidade e também o universo das PANCs!
Com as Paletas PANCs, você pode experimentar sabores incríveis feitos com plantas 🌿
Uma forma deliciosa de conhecer e valorizar essas plantas tão especiais! 💚
E detalhe: você vai encontrar essas paletas de PANCs só aqui no Parque das Aves e em mais nenhum outro lugar! ✨
Passe por aqui e experimente nossas paletas exclusivas, refrescantes e nutritivas de Plantas Alimentícias Não Convencionais! 😉
Qual sabor de paleta PANC você experimentaria? Me conta nos comentários 👇
#ParqueDasAves #ParqueDasAves30Anos #NossaMataAtlantica #Panc #Pancs #Paleta #Sorvete #Sustentabilidade #ComidaSaudável
@parquedasaves
84.4K
7RUm review da Tortilha de Caroço de Abacate para quem não viu, não recebeu este conteúdo ou queria ver novamente.
#plantas #plantbased #pancs #sustentabilidade #royalchef
@7royalchef
1.3K
MAVocê já ouviu falar em PANC? 🌿✨
Plantas Alimentícias Não Convencionais são aquelas que crescem espontaneamente na natureza ou nos nossos quintais, mas que muitas vezes são ignoradas ou consideradas "mato".
A verdade é que as PANCs são verdadeiros tesouros nutricionais: ricas em vitaminas, minerais e compostos bioativos, elas podem transformar a sua alimentação e trazer mais diversidade para o seu prato.
Que tal começar a incluir essas plantas poderosas na sua rotina?
#maribelmelos #PANCS
@maribelmelos
115.3K
RISyagrus romanzoffiana
#gastronomiaecultura #pancs #alimentosorganicos #jardinagemepaisagismo #historiadesaopaulo #paisagismoedecoração #mataatlantica
@ricardo__cardim
1.3K
CHPANCs 🌿
As Plantas Alimentícias Não Convencionais são verdadeiros tesouros que nascem de forma espontânea, aqui e alí.
São plantas nutritivas que, muitas vezes, não são vistas como alimento.
As flores comestíveis, por exemplo, decoram lindamente um preparo e ainda enriquecem a refeição com nutrientes.
🌱Te convidamos a explorar o encantador mundo das PANCs, com quem domina o assunto:
@matosdecomer
@neiderigo
@panclandia
@pancsbrasil
🌱Também tem nos stories de hoje, um e-book sobre PANCs!
Caso você tenha perdido o link nos stories, pode nos pedir via DM.
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A publicação (e-book) é fruto de uma colaboração entre o Laboratório de Ecologia Aplicada da Universidade Federal
de Santa Catarina (LEAp-UFSC), o Centro de Estudos e Promoção da Agricultura de Grupo
(CEPAGRO), a Universidade da Colúmbia Britânica (UBC) e o LiteFarm.
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#ChefAprendiz #PANCs #GastronomiaSustentável #CozinhaBrasileira #gastronomiasocial pancsnamesa comidasaudavel plantasnoprato projetosocial institutofadaris
@chefaprendiz
98.3K
ALJá ouviu falar em #Pancs? Não!! Elas são plantas alimentícias não-convencionais, que eu amo colocar nas receitas. Então vai lá no meu canal que tem receita de nhoque com bertalha!
Depois volta aqui e me fala se gostou.
@alexatala
84.2K
TAVocê já conhecia essas Plantas Alimentícias Não Convencionais? 🌹☘️
#lizpedebis #pancs #panc #melhoresmomentos
@tastemadebr
40.0K
COCompotas: Uma forma saudável e apetitosa de consumir frutas!!😋
O kiwi, assim como amoras, morangos e outras berries são frutas pouco doces, mas deliciosas em compotas. 🥝
Vantagens são inúmeras: praticidade, lowcarb, probióticos, beleza e sabores exóticos. 🤤
Ficou com vontade de preparar a sua própria compota? Aproveite a receita no vídeo e depois me diz o que achou nos comentários! 👇
#docelimão #pancs #lowcarbdiet #confeitaria #crudivorismo #alimentacaobaseadaemplantas #debemcomanatureza
@conceicaotrucom
87.4K
RA🌱 Benefícios da flor de pitaya
✔ Rica em antioxidantes
✔ Fonte de compostos anti-inflamatórios naturais
✔ Pode auxiliar na digestão
✔ Leve e com baixo teor calórico
✔ Contribui para uma alimentação mais diversificada e funcional
Ela pode ser usada fresca (em saladas), empanada, refogada ou desidratada para chás.
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🌎 Sustentabilidade Alimentar
A pitaya é um cacto adaptado ao clima seco, exigindo menos água que muitas culturas tradicionais. Aproveitar também a flor:
🌵 Reduz desperdícios
🌵 Amplia a diversidade alimentar
🌵 Incentiva o consumo consciente
🌵 Valoriza plantas resilientes
Em tempos de mudanças climáticas, plantas como a pitaya mostram que é possível unir beleza, nutrição e sustentabilidade no mesmo cultivo.
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Se a gente aprende a olhar além do fruto, descobre que a natureza sempre oferece mais do que imaginamos 💚#pitaya #dragonfruit #rainhadapitaya #pithaya #pancs
@rainha_da_pitaya
6.2K
LAComo diferenciar folha da taioba e do inhame, vídeo com direito a close da abelha das orquídeas.🪲
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#taioba #inhame #panc #pancs
@larissafernande.s
2.0K
EPA produção de PANCs pode representar para o produtor rural uma forma de diversificar a produção. Confira!
#eptv #epagro #pancs #flores #comestíveis #agro #campo #rural
@epagrooficial
✨ Guía de Descubrimiento #Pancs
Instagram aloja thousands of publicaciones bajo #Pancs, creando uno de los ecosistemas visuales más vibrantes de la plataforma.
Descubre el contenido más reciente de #Pancs sin iniciar sesión. Los reels más impresionantes bajo esta etiqueta, especialmente de @brunalinzmeyer, @ricardo__cardim and @alexatala, están ganando atención masiva.
¿Qué es tendencia en #Pancs? Los videos de Reels más vistos y el contenido viral se presentan arriba.
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🌟 Creadores Destacados: @brunalinzmeyer, @ricardo__cardim, @alexatala y otros lideran la comunidad
Preguntas Frecuentes Sobre #Pancs
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Análisis de Rendimiento
Análisis de 12 reels
💡 Posts top promedian 468.8K vistas (2.7x sobre promedio)
Publica regularmente 3-5x/semana en horarios activos
Consejos de Creación de Contenido y Estrategia
🔥 #Pancs muestra alto potencial de engagement - publica estratégicamente en horas pico
✍️ Descripciones detalladas con historia funcionan bien - longitud promedio 417 caracteres
✨ Muchos creadores verificados están activos (75%) - estudia su estilo de contenido
📹 Los videos verticales de alta calidad (9:16) funcionan mejor para #Pancs - usa buena iluminación y audio claro
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