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DULes choses qui me TENDENT FORT
@dumenil_lola
#Impacter
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30Reels en Tendencia
(12)
1.3K
HAOn nous a appris à être gentilles.
Disponibles.
Compréhensives.
Toujours là.
Mais à force de dire oui aux autres,
on finit parfois par se dire non à soi-même.
Dire non,
c’est poser une limite.
C’est protéger son énergie.
C’est respecter son rythme, ses besoins, ses priorités.
Ce n’est pas rejeter.
Ce n’est pas blesser.
Ce n’est pas être égoïste.
C’est se respecter.
Et le respect de soi
est la base de tout équilibre.
✨ Apprendre à dire non, c’est apprendre à se choisir.
👉 Enregistre ce post si tu as besoin de t’en souvenir.
@harmony.life.style
167
FATu t’éloignes un peu.
Tu parles moins.
Tu refuses des sorties que tu aurais acceptées avant.
Pas parce que tu as changé.
Mais parce que tu grandis.
C’est inconfortable.
Pour toi.
Pour les autres aussi.
✨ Si toi aussi tu traverses cette phase, abonne-toi.
Ici, on avance ensemble.
@faceless.mommoney
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CAParfois on ne change pas de personnalité.
On s’adapte pour se sentir en sécurité.
Tu l’as déjà remarqué ?✨
@cathy.art.therapy
9.4K
LEOn ne sait jamais ce que les gens traversent.
Et pourtant, on juge, on s'énerve, on prend tout personnellement comme si le monde entier tournait autour de nous. 🤷🏻♀️ Mais la vérité, c'est que nos réactions en disent plus sur nous que sur les autres.
Quand quelqu'un est désagréable et que tu choisis la bienveillance, tu ne le fais pas pour lui, tu le fais pour toi. Être dans une émotion négative toute la journée va juste bouffer toute ton énergie. 😅
On a tous des moments où on n'est pas au top. Des jours où on est moins patient·e, moins souriant·e, moins disponible, et ces jours-là, on espère que les autres seront compréhensifs avec nous. 🙏🏻
Alors pourquoi on ne ferait pas pareil pour eux ?
La bienveillance n'est pas une faiblesse.
@leila.transformation
8.6K
LEOn ne sait jamais ce que les gens traversent.
Et pourtant, on juge, on s'énerve, on prend tout personnellement comme si le monde entier tournait autour de nous. 🤷🏻♀️ Mais la vérité, c'est que nos réactions en disent plus sur nous que sur les autres.
Quand quelqu'un est désagréable et que tu choisis la bienveillance, tu ne le fais pas pour lui, tu le fais pour toi. Être dans une émotion négative toute la journée va juste bouffer toute ton énergie. 😅
On a tous des moments où on n'est pas au top. Des jours où on est moins patient·e, moins souriant·e, moins disponible, et ces jours-là, on espère que les autres seront compréhensifs avec nous. 🙏🏻
Alors pourquoi on ne ferait pas pareil pour eux ?
La bienveillance n'est pas une faiblesse.
@leila.transformation
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AN👑Le lien est dans ma bio Instagram ou alors écris-moi estime en message privé pour que je t'envoie tout ça 💙
@anais.energy
464.0K
HA🏃🏃♀️😅
@hayetlouni
185
SAOui, c’est facile de se camoufler derrière des prétextes comme : le boulot, maman, épouse…
Mais quand il s’agit d’exprimer ta personnalité ?
Quand il s’agit de te révéler un peu ?
Quand il s’agit de te lever pour toi-même ?
Est-ce que tu penses que tu te bats de la même manière ?
Et pourtant, quelle force de savoir ce qui te va et ce qui te correspond.
Qui ici a tendance à s’oublier… et dans quoi ?
Je suis hyper curieuse !
#seretrouver #selfcare #conseilenimage #metime
@sarahimage.geneve
9.4K
INParfois, tu n’as pas besoin de décider.
Ni de t’engager
Ni d’être sûre à 100%
Parfois, tu as juste besoin d’un endroit où tu peux poser les choses.
Parler
Être entendue.
Ici, il n’y a pas d’urgence
Pas d’obligation
Pas de discours culpabilisant
On commence toujours par en discuter
Par comprendre
Par respecter ton rythme
Si ce que je partage résonne pour toi,
sache simplement que
mes messages sont ouverts 📩
Les reste … on le fait ensemble 🤍
@institut_belbody
408
HOSe choisir commence souvent par de petits gestes...
Et toi, qu'est-ce que tu gardes toujours sur toi?
#sechoisir #rituel #feminin #quotidien #prendresoindesoi
@horizon_inspirant_lamia
1.5K
HALongtemps, j’ai voulu faire plaisir.
Dire oui.
Être disponible.
Ne pas déranger.
Et puis j’ai compris.
Dire non, ce n’est pas manquer de respect.
C’est arrêter de se manquer de respect à soi-même.
Poser une limite,
ce n’est pas être froide.
C’est protéger son énergie.
Alors parfois…
c’est un non calme.
Et parfois…
c’est un non version Mister Bean 😌✌️
Mais dans tous les cas,
c’est un oui à moi.
👉 Like si tu apprends aussi à poser tes limites.
@harmony.life.style
✨ Guía de Descubrimiento #Impacter
Instagram aloja thousands of publicaciones bajo #Impacter, creando uno de los ecosistemas visuales más vibrantes de la plataforma.
#Impacter es una de las tendencias más populares en Instagram ahora mismo. Con más de thousands of publicaciones en esta categoría, creadores como @hayetlouni, @dumenil_lola and @institut_belbody lideran con su contenido viral. Explora estos videos populares de forma anónima en Pictame.
¿Qué es tendencia en #Impacter? Los videos de Reels más vistos y el contenido viral se presentan arriba.
Categorías Populares
📹 Tendencias de Video: Descubre los últimos Reels y videos virales
📈 Estrategia de Hashtag: Explora opciones de hashtag en tendencia para tu contenido
🌟 Creadores Destacados: @hayetlouni, @dumenil_lola, @institut_belbody y otros lideran la comunidad
Preguntas Frecuentes Sobre #Impacter
Con Pictame, puedes explorar todos los reels y videos de #Impacter sin iniciar sesión en Instagram. No se necesita cuenta y tu actividad permanece privada.
Análisis de Rendimiento
Análisis de 12 reels
💡 Posts top promedian 174.2K vistas (2.9x sobre promedio)
Publica regularmente 3-5x/semana en horarios activos
Consejos de Creación de Contenido y Estrategia
🔥 #Impacter muestra alto potencial de engagement - publica estratégicamente en horas pico
📹 Los videos verticales de alta calidad (9:16) funcionan mejor para #Impacter - usa buena iluminación y audio claro
✨ Muchos creadores verificados están activos (50%) - estudia su estilo de contenido
✍️ Descripciones detalladas con historia funcionan bien - longitud promedio 344 caracteres
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🎬Para Amantes del Video
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