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FJKu i kam shoket e shoqet si vetja? 😬🙆🏼♀️
📹 @elvisssula
@fjoralba.ponari
#Prape
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ALNe Oqeanin Atlantik qe ben frike ne det te hapur me nje speed boat si rakete kozmike duke pershendetur balerinat e detit. Do kthehem prape ne Islande se une smund ta mendoja kurre si njeri deti qe jam, qe mund ta pelqeja kaq shume dhe te me lumturonte kaq shume nje vend nordik! Duke pare balenat me @nicolnelo forever my BabyGirl #iceland
#whalewatching #reykavik
@alketavejsiu
12.3K
BLKolagjeni i viçit DIMAS u kthy prape ne kuzhinen tem👩🏻🍳🍃
—
Gjithçka me e fortë: nyjet, floket, thonjet! 💫
@bleronazeqiri
367.5K
BLSi te beni tharm, pjesa 1:
Ne nje ene qelqi hidhni 50gr miell dhe 50gr uje. E lini me kapak te lirshem diku ne vend te ngrohte te kuzhines. Te nesermen (pas 24 oresh) shtoni prape 30gr miell dhe 30gr uje. Perzieni dhe pastroni anet. E lini njesoj me kapak te lirshem. Duhet te marre ajer.
Te treten dite hiqni gjysmen dhe shtoni njesoj. Kete procedure to perserisni njesoj duke shtuar cdo dite dhe duke hedhur cdo dy tre dite gjysmen. Gjate diteve mund ta perzieni miellin qe shtoni me pak miell te zi ose thekre. Ne fillim do shihni fllucka. Do doje 5-7 dite te filloje te shtoje volum. Kur shton volum brenda 4 oreve qe e ushqehet, eshte gati. Perdorni gjysmen per buke dhe gjysmen tjeter vazhdoni e ushqeni 1:1:1 per buken tjeter (1 tharm: 1 uje: 1 miell)
Per te bere buke ju fuhen diku 120gr tharm. Pjesen tjeter e lini ne frigorifer dhe e ushqeni dy here ne jave deri sa ta perdorni. Kur ta perdorni nxirreni nga frigoriferi dhe lereni te vije ne temperature ambjenti. Shtojme 30-40gr miell dhe njesoj uje, presim te fryhet dhe procedojme me buken. Per kaq fare mund te perdorni 350gr - 500gr miell dhe 65% te sasise se miellit uje. 😘
Pjesa 2. Si ta ndihmojme tharmin te vije me shpejt apo te kete arome te perforcuar.
@blerinabombaj2
37.3K
PRShkuam prapë te Toni (@dr_physio ) për të mësuar më shumë për trupin dhe si funksionon ai...si dhe për të shpëtuar nga dhimbjet e qafës. 😂
Provoji këto 2 ushtrime të thjeshta nëse rutina jote të sjell probleme me qafën.
Dhe Follow @primefitchallenge për më shumë postime si ky.
#PrimefitChallenge #pyetEkspertët
@primefitchallenge
225.3K
ERTani kjo koha seriozisht e ka? 😋
Cdo dite shi?! Dmth shi, diell, pastaj prape shi 🤦🏻♀️
Nejseee e mira e kesaj kohe ndoshta eshte se na hahen keto supat e ngrohta me perime qe jane dhe te shijshne por me me vlera ushqyese ☺️
Supe pule
Perberesit:
300-400 gr mish pule (fileto, kofshe etj. )
2 patate
2 karrota
1 qepe
1 spec i kuq
Vaj ulliri
Kripe
Piper
Majdanoz
Leng limoni
Pergatitjen e keni ne video, nese keni pyetje me shkruani ne koment ☺️
#colorfulfood #homecooking #kuzhinashqiptare #recipes #cooking
@eridaskitchen
143.9K
TO“A do ta bëje prapë nga fillimi?”/ Ja si përgjigjet Selin
@topalbania.radio
15.0K
GEKartën e lashë në shtëpi… po prapë pagova kafen dhe jo vetëm 😊
Falë Apple Pay dhe Mastercard nga ProCredit Bank, telefoni dhe ora mjaftojnë!
#SmartPayments #ApplePay #ProCreditBank #ProCreditBankAlbania
@gentianzenelaj
3.8K
GEU zgjova që u zgjova unë? Filloi lufta e rashë të fle prapë! #gentbejko #zgallata #truzgallatapodcast #zgallatalive #shqip
@gentbejko
407.5K
BLE gjeta prape Tikun… #blendifevziu
@blendifevziu
307.7K
FE‘Uaaa prapë fasule’, komenti epik i Mimozës kur lexon zarfin e ‘Agait’
@fermavip.al
21.7K
LAMe Xhikun tem ke FIVE Lounge.
Prapë. Dhe sërish…
@landifornia
✨ Guía de Descubrimiento #Prape
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Preguntas Frecuentes Sobre #Prape
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Análisis de Rendimiento
Análisis de 12 reels
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Enfócate en horas pico (11-13, 19-21h) y formatos trending
Consejos de Creación de Contenido y Estrategia
🔥 #Prape muestra alto potencial de engagement - publica estratégicamente en horas pico
✍️ Descripciones detalladas con historia funcionan bien - longitud promedio 262 caracteres
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