#Pulls Up

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#Pulls Up Reel by @demicstory (verified account) - 💪 The Perfect Pull-Up - Fix These Common Mistakes
16.3M
DE
@demicstory
💪 The Perfect Pull-Up – Fix These Common Mistakes
#Pulls Up Reel by @sophiewaatt (verified account) - How I got my 1st pullup 👇🏼👇🏼 Dead hangs Build grip strength and shoulder tolerance with controlled holds and active shoulders Scapula pull ups L
24.8K
SO
@sophiewaatt
How I got my 1st pullup 👇🏼👇🏼 Dead hangs Build grip strength and shoulder tolerance with controlled holds and active shoulders Scapula pull ups Learn how to initiate the pull by depressing and retracting the shoulders before bending the arms Australian rows Develop scalable pulling strength while keeping full body control Resistance band assisted pull ups Practice the full pull up pattern with reduced load and proper technique Slow negatives Build eccentric strength by lowering slowly from the top position #calisthenicsbeginner #calisthenics #gymgirl #girlswholift #pullups
#Pulls Up Reel by @stozfit - Perfect Pull Ups - Save it 🤝 . . . #calisthenics #explore #explorepage #youngla #pullup #pullups
1.8M
ST
@stozfit
Perfect Pull Ups - Save it 🤝 . . . #calisthenics #explore #explorepage #youngla #pullup #pullups
#Pulls Up Reel by @reganhuckaby - If you can't do pull-ups yet, this is where I'd start. Build strength in this order → control first, assistance second, then full reps. No shortcut
170.9K
RE
@reganhuckaby
If you can’t do pull-ups yet, this is where I’d start. Build strength in this order → control first, assistance second, then full reps. No shortcuts. Just progressions that work. Save this and come back to it. 🤍
#Pulls Up Reel by @stozfit - Perfect Pull Up - Save it 🤝 . . . . #calisthenics #explore #explorepage #pullup #pullups #youngla
659.7K
ST
@stozfit
Perfect Pull Up - Save it 🤝 . . . . #calisthenics #explore #explorepage #pullup #pullups #youngla
#Pulls Up Reel by @pierredalati (verified account) - How to do a Pull Up . . . . . . . . . #pullup #pullups #fitness #fitnessmotivation #fitnesstips #workout #workoutmotivation #calisthenics #calisthenic
291.1K
PI
@pierredalati
How to do a Pull Up . . . . . . . . . #pullup #pullups #fitness #fitnessmotivation #fitnesstips #workout #workoutmotivation #calisthenics #calisthenicsworkout #bodyweight #bodyweighttraining #bodyweightworkout #buildmuscle #losefat #tutorial
#Pulls Up Reel by @mr_clean_form (verified account) - Pull-up tutorial for beginners ✅ Follow for more tutorials for all levels 📈 #calisthenics #tutorial #calisthenicsmovement #howto #pullup #education
23.8K
MR
@mr_clean_form
Pull-up tutorial for beginners ✅ Follow for more tutorials for all levels 📈 #calisthenics #tutorial #calisthenicsmovement #howto #pullup #education #reels #video #viral #trending #fyp #fitness #motivation
#Pulls Up Reel by @summerfit5 - ⛔️Can't do pull-ups? ✅ Save & Share! GREASE YOUR No Problem. Try these pull/up training #fitness #pullups #beginnerworkout #core #coreworkout #howt
5.2M
SU
@summerfit5
⛔️Can’t do pull-ups? ✅ Save & Share! GREASE YOUR No Problem. Try these pull/up training #fitness #pullups #beginnerworkout #core #coreworkout #howtodopullups
#Pulls Up Reel by @mentalcalisthenics_ - Two of the best pull-up variations. Athletes: @ian.barseagle @king_pullup_ #pullups #muscleup #calisthenics #streetworkout #fitness #viral
14.2K
ME
@mentalcalisthenics_
Two of the best pull-up variations. Athletes: @ian.barseagle @king_pullup_ #pullups #muscleup #calisthenics #streetworkout #fitness #viral
#Pulls Up Reel by @tomczeski (verified account) - Perfect Pull up❗️ #calisthenics #kalistenika #streetworkout #pullup #perfect #training #podciaganie #gym #motivation #worldchampion #weighted #weight
56.0K
TO
@tomczeski
Perfect Pull up❗️ #calisthenics #kalistenika #streetworkout #pullup #perfect #training #podciaganie #gym #motivation #worldchampion #weighted #weightedpullups #mistake #correct

✨ Guía de Descubrimiento #Pulls Up

Instagram aloja 11K publicaciones bajo #Pulls Up, creando uno de los ecosistemas visuales más vibrantes de la plataforma.

#Pulls Up es una de las tendencias más populares en Instagram ahora mismo. Con más de 11K publicaciones en esta categoría, creadores como @tiboinshape, @demicstory and @summerfit5 lideran con su contenido viral. Explora estos videos populares de forma anónima en Pictame.

¿Qué es tendencia en #Pulls Up? Los videos de Reels más vistos y el contenido viral se presentan arriba.

Categorías Populares

📹 Tendencias de Video: Descubre los últimos Reels y videos virales

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🌟 Creadores Destacados: @tiboinshape, @demicstory, @summerfit5 y otros lideran la comunidad

Preguntas Frecuentes Sobre #Pulls Up

Con Pictame, puedes explorar todos los reels y videos de #Pulls Up sin iniciar sesión en Instagram. No se necesita cuenta y tu actividad permanece privada.

Análisis de Rendimiento

Análisis de 12 reels

✅ Competencia Moderada

💡 Posts top promedian 11.2M vistas (2.9x sobre promedio)

Publica regularmente 3-5x/semana en horarios activos

Consejos de Creación de Contenido y Estrategia

💡 El contenido más exitoso obtiene más de 10K visualizaciones - enfócate en los primeros 3 segundos

✨ Muchos creadores verificados están activos (50%) - estudia su estilo de contenido

✍️ Descripciones detalladas con historia funcionan bien - longitud promedio 169 caracteres

📹 Los videos verticales de alta calidad (9:16) funcionan mejor para #Pulls Up - usa buena iluminación y audio claro

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