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  3. aaraz_training
Another lifetime lifting goal for me. Squatting 405 lbs without any lifting gear. No belt, no knee wraps/sleeves, no weightlifting shoes. I’ve been training to hit this for the past 7 months. Had a
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I’ve been training to hit this for well over 6 months now. Got sick twice, pulled my back, plateaued, over trained a bit. Seemed like the universe wanted to make sure that I would never hit this. Afte
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I recently added pistols (single leg squats) to my program with the goal of developing more strength and stability in my abductors and TFL. I’ve now progressed to loading them with a pair of 12 kg ket
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I haven’t deadlifted in quite a while but I guess I can still pull 405. Not the prettiest lift but overall, not too bad.
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Finally able to hit 3 plates (135 lbs) for a solid set of 10.
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Went out to Brooklyn today to check out the #bonemuseum Lots of fascinating pieces on display. It’s a rare opportunity to see human bones in person. Seeing all of the different facial structures of a
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My main exercise for working on my “Bad Boys”, barbell curls. I’ve been curling pretty heavy for a couple of months now. The weight has kept going up but I wasn’t expecting it to get to a plate. When
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Been hittin’ triceps pretty hard lately. Up to two plates for three sets of fifteen. Thanks to @rosabarbellqueen for the great job filming it with her choice angles.
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Triceps & Mid/Rear Delt Day: Most of my Day B workout (forgot to film my Superset of Cable Triceps rope press-downs and Pec Dec Rear delt flys). A Summer body aesthetics program. Been going at it for
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Not training my squat right now but I want to keep my strength up for it so that when I do add it back into my routine I can hit the ground running. In the mean time I’ve been hitting a few heavy sing
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Easy, healthy salmon. 1. Pat dry with paper towel to soak up excess water 2. Season to taste 3. Cover the pan with a thin layer of olive oil 4. Medium/Low heat so the skin doesn’t burn 5. Gently lay
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Day 3 of my split, Kettlebell work. 100 one-arm swings as fast as I can do them with the 72 lbs KB. A few reps at the beginning of the set. Gets your heart goin’.
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Acerca de @aaraz_training

Aaron Razak es un nano influencer de Instagram. Con 8.5K seguidores y 140 publicaciones, la cuenta de aaraz_training muestra una proporción de seguidores de 66.5:1. Ver todo el contenido de forma anónima en Pictame - sin necesidad de iniciar sesión.

La tasa de interacción de aaraz_training es del 0.61%. Para cuentas con 1K-10K seguidores, el promedio ronda el 5%, así que hay margen de mejora — aunque cada comunidad es única.

De las últimas 12 publicaciones, el 100% son videos y el 0% fotos. El contenido aparece más o menos cada 61 días. Los pies de foto tienden a ser de longitud media, con un promedio de 469 caracteres.

0.61% de interacción — margen de crecimiento para cuentas con 1K-10K seguidores.
Publica cada 61 días aproximadamente.
Proporción de seguidores 66.5:1.

Preguntas Frecuentes Sobre @aaraz_training

Con Pictame, puedes explorar las publicaciones, reels e historias de @aaraz_training sin iniciar sesión en Instagram. El propietario del perfil nunca sabrá que lo visitaste.

Búsquedas Populares Relacionadas con @aaraz_training

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