La tasa de interacción de alphaprotraining es del 2.69%. Para cuentas con 1K-10K seguidores, el promedio ronda el 5%, así que hay margen de mejora — aunque cada comunidad es única.

De las últimas 12 publicaciones, el 92% son videos y el 8% fotos. Llama la atención que los videos generan 2.6x más interacción que las fotos. El contenido aparece más o menos cada 87 días. Los pies de foto tienden a ser de longitud media, con un promedio de 228 caracteres.