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  3. aussedoseofglow
Here’s the crazy thing about labor + birth 👇 You can do everything “right” to prepare… and still have a completely different experience than you imagined. You can do like I did and prep your body t
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2 weeks postpartum + easing back into core work 🤍 This isn’t “getting my body back.” It’s reconnecting, rebuilding, and supporting healing from the inside out. These 6 gentle core recovery moves ar
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Day 20 🫶🏽 A little late to posting but still showing up daily. Less than 30 minutes is all I need. It’s not motivation, it’s dedication to myself + teaching & showing my daughters how important it
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Labor and birth prep should be slow and intentional. It shouldn’t be: • painful • fast/rushed • intense • strenuous Focusing on breathing, opening up the body, and relaxing the mind will help you p
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It’s harder than it looks and will burn so good 🤍 Remember, consistency over intensity. You’ll want to use lighter dumbbells for this - I’m using 3 lb ones here. Add this into your routine and let
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If your workouts don’t have kiddos running around, interrupting you, and asking you to drink fake ice from their play kitchen, we’re in two different seasons of life 🫶🏽 But, that doesn’t mean I can
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8 weeks postpartum & thank you to @babydelightinc for gifting me this baby rocker! Sooo helpful in giving baby girl a place to chill while I’m getting my exercises in. & mamas, this is your reminder:
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Reminders for the newly postpartum mama that is in the thick of it 💗 SEND this to a mama friend who needs to hear this today! I was there not too long ago. At 8 weeks pp now with my 2nd, I’m here t
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Adding more and more ab workouts won’t flatten your belly if you’re not breathing properly… You can do all of the gentle pp exercises or crunches you want but probably won’t see the results you want.
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If you’re dealing with the postpartum hunch and wondering where your butt went… this one’s for you 🤍🍑 One simple exercise can help open up your chest and wake up your glutes at the same time. Betwe
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Day 19 - complete! Easy, simple and under 20 minutes. Making time for myself feels good. It keeps me in a good headspace and ready to take on the day! ✨lotion ritual 💪shoulder press, bicep curls, g
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You can do everything “right” and still have a birth that looks nothing like you planned—and that doesn’t mean you failed. Labor prep isn’t about perfection… it’s about feeling informed, supported, a
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Acerca de @aussedoseofglow

AUSSE | Mom Routines + Self Care es un micro influencer de Instagram. Con 20.9K seguidores y 157 publicaciones, la cuenta de aussedoseofglow muestra una proporción de seguidores de 34.6:1. Este perfil demuestra un fuerte engagement comunitario dentro de su nicho. Ver todo el contenido de forma anónima en Pictame - sin necesidad de iniciar sesión.

La tasa de interacción de aussedoseofglow es del 1.73%. Para cuentas con 10K-100K seguidores, el promedio ronda el 2.5%, así que hay margen de mejora — aunque cada comunidad es única.

De las últimas 12 publicaciones, el 83% son videos y el 17% fotos. Llama la atención que los videos generan 9.4x más interacción que las fotos. El contenido aparece más o menos cada 5 días. Los pies de foto tienden a ser detallados, con un promedio de 878 caracteres.

1.73% de interacción — margen de crecimiento para cuentas con 10K-100K seguidores.
83% videos, 17% fotos. Los videos generan 9.4x más interacción.
Publica cada 5 días aproximadamente.
Proporción de seguidores 34.6:1.

Preguntas Frecuentes Sobre @aussedoseofglow

Con Pictame, puedes explorar las publicaciones, reels e historias de @aussedoseofglow sin iniciar sesión en Instagram. El propietario del perfil nunca sabrá que lo visitaste. Simplemente ingresa el nombre de usuario y explora todo el contenido público al instante.

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